摘要：口腔作为人体的重要门户，不仅是食物进入体内的首要通道，同时也是语言交流、情感表达的重要工具。然而，口腔健康的重要性往往被我们所忽视，其对身体的影响更是鲜为人知。

口腔作为人体的重要门户，不仅是食物进入体内的首要通道，同时也是语言交流、情感表达的重要工具。然而，口腔健康的重要性往往被我们所忽视，其对身体的影响更是鲜为人知。

口腔护理是指通过刷牙、漱口、使用牙线等方式，保持口腔清洁，预防口腔疾病的过程。良好的口腔护理习惯不仅能够预防龋齿、牙周病等口腔疾病，还能维护全身健康。

许多疾病前兆可在牙齿、牙龈、口舌等部位初现端倪。很多严重的内科疾病，如心脏病、糖尿病等，早期的表现往往在口腔中有所反映。口腔不舒适比如牙痛、牙齿脱落，往往会影响到食物的咀嚼，导致营养摄取不足，不利于全身健康。口腔疾病还可能引起全身免疫力下降，牙周病与全身炎症反应之间存在某种关联。

牙周病和口腔真菌感染是风险因素。牙周病菌可通过血液传播影响心脑血管健康，引发动脉硬化和血栓。

糖尿病患者的口腔问题包括口干、口臭、牙龈出血、口腔溃疡等。临床研究显示，糖尿病可以使人更容易患上口腔疾病，而一旦患上严重的口腔疾病，也可能会反过来影响血糖控制，加重病情。牙周病治疗能帮助改善血糖控制，这意味着口腔健康的改善有可能成为控制糖尿病的一种新策略。

牙周病和牙龈感染可能导致呼吸道感染。通过良好的口腔护理，保持口腔清洁，减少细菌滋生，可以降低呼吸道感染的风险。

口腔健康与新生儿的体重及出生时间存在潜在联系。当口腔炎症发生的时候，炎性物质会通过血液系统进入到全身各处，直达子宫，可能造成胎儿无法获得足够营养，从而出生时体重偏低。

口腔健康与全身健康的联系远比表面看起来的要深远。无论对于预防心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病，甚至是低体重婴儿出生与早产问题，都具有显著的影响。（据《科普中国》）

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来源：看看更健康