摘要：这两年带着你们吃鱼油，从“这玩意儿有用吗”到“没它真的不行”；
文末有幸运福利
大家记得去参与！
云闺蜜们，我发现你们真的是人均养生大佬啊！催团消息比物流预报还准时~
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这两年带着你们吃鱼油，从“这玩意儿有用吗”到“没它真的不行”；图片来源：公号留言截图
让我开心的，不是看到你们三瓶五瓶的买，而是后台陆续收到这样的反馈：
给爸妈也下单了，和老公一起吃空第三瓶了，娃也跟着一起喝上瘾了~
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原来不知不觉间，大家早就把“养生”这件事从“一个人的坚持”变成了“全家人的习惯”。
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看着你们从“自己将就”，到认真对待“每一份健康”，这种改变带来的幸福，比啥都来得更珍贵。
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要知道健康才是我们最大的复利，把关照自己写入年度KPI，每个人都应该做自己身体的第一负责人。
所以，真的不枉当初对着各大品牌精挑细选，为了这“一滴油”24小时航班飞到北极的较真和努力。
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这两年吃下来，老朋友们都摸清了囤货的规律：
每年的1~4月份是挪威捕鱼季，这个季节的鳕鱼品质最好、鱼油最新鲜，最合适囤货。
去年我去挪威溯源考察
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所以开年我们就盯上了品牌方，好消息是终于被我们等到了——
液体鱼油、鳕鱼肝油胶囊都是2025年1月31日最新效期，为了我们开团刚刚空运到仓库的新鱼油~
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不过工厂也反馈了一个坏消息，就是鳕鱼越来越少，今年比去年产量差了很多，所以稀有度也越来越高了。
所以咱们这次开团真的且囤且珍惜，尤其春天又是孩子的生长发育黄金期，鱼油无论对大脑和还是身高发育都很有好处。
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之前给大家科普过挪威的奥斯陆早餐计划：孩子每天上学进教室前，老师都得在门口先喂一勺鱼油。
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这些补充了鳕鱼肝油的孩子，后来身高也在短短一年从平均153.4厘米窜到了162.8厘米;
后来鱼油就成了挪威人生活的重要部分，如果说咱们中国人血液里世代流淌都是五谷之精，那挪威人血管里流淌就都是鱼油。
这次开团好东西都给大家集齐了，而且还争取来了很多朋友千呼万唤的新品——鳕鱼肝油胶囊。
想要鳕鱼肝油优秀的成分，又喝不惯液体鱼油的姐妹，这款鳕鱼肝油胶囊就是为你定制的：图片来源：品牌提供
成分和经典小绿瓶一模一样，原料都是从鳕鱼肝脏榨取，胶囊包装适口性更好也更方便携带。👉他们家的经典小绿瓶鳕鱼肝油一定是有的。图片来源：自己拍的
可能很多人还是搞不清楚，鱼油、鱼肝油和鳕鱼肝油看起来都长得差不多，到底都有些啥区别？应该怎么选呢？
其实鱼油和鱼肝油无论从核心成分还是功能上来说，都完全不一样的。
鱼油是从整鱼提取，主要营养成分是Omega-3 不饱和脂肪酸，咱们熟悉的“脑黄金 ”DHA和能养护心脑血管EPA就是Omega-3的主要成分；
作为开了挂一样的存在，沐乐思用的北极鳕鱼鱼肝里，不但含有鱼肝油应有的维生素A和维生素D，同时还富含了鱼油的Omega-3 脂肪酸！
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也就是说，一瓶沐乐思鳕鱼肝油，就有市面上普通的鱼油+鱼肝油的全部营养。
而且因为营养成分来自于天然提取，所以成分更容易被人体吸收，还安全。
👉还有孩子们最爱的小鱼果冻
性价比高的深海小鱼经典版和原料更纯净的升级版鳕鱼油果冻，作为孩子日常的小零食营养健康又好吃。
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👉Mollers沐乐思护心鱼油胶囊它的EPA成分更高，推荐需要关注心脏和血管健康的人群，买给父母或者工作压力大的队友也很合适。
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👉Mollers沐乐思护脑胶囊
它的DHA含量更高，能给大脑和眼睛提供更充足的营养，尤其是用眼、用脑多的学生、上班族，需要额外补充营养的中老年都适合。
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双效和护心护脑胶囊这三款到底有啥区别，图片都给大家列明白了，需要的朋友对号入座就行：
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这回产品比较多，每款的功效我在这里再给大家总结了，大家一眼就能看明白：点开查看大图图片来源：自己做的
必囤单品套餐一
下单4瓶鳕鱼肝油胶囊，直接赠送一瓶价值185元的液体鳕鱼肝油（水果味，25年10月到期）图片来源：自己做的
胶囊这种形态对大多人还是比较友好的，原料也都榨取自天然鳕鱼鱼肝；
香草调味的胶囊外壳，没有一点腥味还特别好吞咽，很适合喝不惯液体鱼油的朋友，出差随身携带也方便。
必囤单品套餐二
之前喝过他家液体鱼油，口感能接受的，当然还是首选液体鳕鱼肝油。
液体鳕鱼鱼油四瓶装508元，平均到手每瓶只要127元。图片来源：自己做的
百年认证的经典款，原料好、营养全面，液体形态经过消化道吸收更全面。
必囤省心全家桶
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大人吃鳕鱼肝油胶囊，孩子每天两颗小鱼果冻，全家营养都能得到很好照顾。
做个总结：
营养最全面、追求品质和全家补充的，首选就是鳕鱼肝油胶囊和液体鱼油。
2个原料成分都一模一样，只是胶囊方便，液体鳕鱼肝油食用场景更丰富，各有所长！
孩子3岁以上的，不喜欢液体鱼油的，我推荐升级后的鳕鱼肝油果冻，与小鱼果冻相比，3盒平均每盒贵了9块，但鳕鱼油果冻的成分更加纯净（来自北极鳕鱼）
（我也替品牌方夸夸你们，上次我们卖鳕鱼肝油果冻，95%的人都选了这个而非小鱼果冻。她们说你们和我一样眼光好，认“好货”，我说是因为我们更看重产品原料的极致安全和纯净～）
等不及的戳链接去店铺购买鳕鱼肝油胶囊
海鲜过敏人群禁用
买4瓶赠一瓶液体鳕鱼肝油（水果味，25年10月到期）戳图购买
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既要鳕鱼肝油的精华，又要胶囊的方便和好吞咽，沐乐思鳕鱼肝油胶囊的横空出世，就是为满足我们的“既要、又要”设计的。沐乐思的鳕鱼肝油有多好？很多老粉丝几乎都能倒背如流了：
原料只采用挪威北极鳕鱼这种被世界自然基金会认证的“鳕鱼之王”，这种鳕鱼只在北极圈的Lofoten群岛附近才有；
这里海水特别纯、还富含大量的浮游植物，鳕鱼的品质也就不是一般的好。
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从鳕鱼的肝脏里提取的鱼油直接把鱼油和鱼肝油二合一，不但有鱼油的黄金成分Omega-3脂肪酸；
还富含鱼肝油的VD、VA，一瓶就装满了鱼油+鱼肝油+维生素A、D、E好几瓶精华。
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它的原料就是用液体鳕鱼肝油直接转化成胶囊了，成分和含量和液体鱼油一样优秀，每四粒含有588mg Omega-3，里面有268mg的DHA和192mg的EPA。
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不过这里还是要提醒下，毕竟受每年鳕鱼品质不同的影响；
所以不同批次的DHA和EPA含量可能会略有差别，不一定都能准确的达到标注量，但可以放心的是，都一定会保证在有效范围内。
和沐乐思的护心、健脑胶囊比起来，这款胶囊特意做的更小一些，吞咽起来不容易噎嗓子。
图片来源：品牌提供而且考虑到很多人对腥味特别敏感，沐乐思鳕鱼油胶囊的胶囊壳还特意添加了天然的香草香料，不但能更好的解决腥味、适口性也会更好。
喝不惯液体鱼油的，可以首选这款胶囊，它的保存要求也更宽松，开封后不需要冷藏条件，只要避免阳光直晒就能常温保存24个月。
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只要不对鱼类过敏，都可以用这款胶囊来给身体一个好状态：
孩子补脑长个子、老人保护心脑血管、哺乳期妈妈补充营养，还是我们自己日常健康调节。
如果想用这款胶囊给7、8岁的孩子补充营养，安全的做法建议是挤破胶囊来拌酸奶或者辅食。
图片来源：品牌提供提醒下哦：因为胶囊采用的鱼油本身没有经过任何调味，所以还是有一点腥味的，挤破这种吃法要看看孩子能不能接受。
敲黑板，整个胶囊给孩子吃的话，建议要12岁以上；鱼类过敏的人群不适合吃。对喽，鳕鱼肝油胶囊效期显示是24年11月生产的，是因为胶囊壳是24年11月生产的，罐装的鳕鱼肝油都是今年刚捕捞榨取的。02沐乐思液体鱼油
市场价：185元团价：159元海鲜过敏人群禁用划重点--推荐买4瓶，到手平均127元/瓶！戳图购买图片来源：自己拍的
作为沐乐思的王牌产品，液体鱼油真的盲入不亏。
在挪威各大超市的货架上，摆的最多的就都是这款经典小绿瓶；挪威人平时也都习惯买大瓶全家一起喝。
没错，就是直接“喝”。
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很多人会担心，“直接喝油”会不会很腻？而且鱼油会很腥。
真的不会！我以家里一大堆喝光的空瓶保证：
它的腥味真的很淡，据说为了让鱼油做到“不腥”、“不油”、“不糊嗓子”的口感;
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沐乐思的创始人Peter Moller可是花了好大功夫，才研究出了鳕鱼肝油蒸馏提纯技术，经过这样处理的鱼油甚至还拿到过美食界的“国际美味奖”~
有老粉说因为对鱼腥味特别敏感，自己之前连生鱼片都不吃，更别提直接喝液体鱼油了，但尝试了我推荐的柠檬味之后，发现原来鱼油也可以这么清爽。
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说起对味道敏感这件事，没人比孩子的舌头更刁了吧？
很多妈妈也说，这款小绿瓶放在辅食里给孩子吃完全无压力，甚至可以直接喝。
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我们团队小伙伴家娃，老大可以直接用小勺喝鱼油，用他的话说就是，虽然不如饮料，但总比药好喝……
最重要的是，咱们喝鱼油的最终目的，还不是为了健康嘛~
能给身体提供这么多营养，还努力做的这么好入口，能两者兼顾的还真没几个。
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而且原料和成分就不用多说了，在最好的季节、捞最肥美的鳕鱼，主打一个捞到立刻就能送工厂生产，一点不让营养消耗在路途上。
凭借优秀的品质和实力，沐乐思的小绿瓶各种大奖拿到手软。
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作为挪威的“国民鱼油”，Mollers沐乐思鳕鱼肝油里有丰富的Omega-3脂肪酸，它的主要成分就是DHA和EPA。
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DHA是对大脑、视力和免疫系统健康的重要营养，EPA能降血脂和血压、保护心脑血管，VA和VD对视力和骨骼的健康非常重要，VE的抗氧作用就不用多说了……
一瓶顶多瓶，还不用担心吃一大把补剂一不小心就摄入超标，无论性价比还是省心程度沐乐思液体鱼油都赢麻了。
所以之前每次开团，很多老粉都是几瓶几瓶的囤，全家都给安排到位。
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团过的老粉也反馈真的对家人身体有帮助：
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小绿瓶有四种口味：原味、柠檬味、苹果味和水果味，大家提到最多也最受欢迎的就是柠檬味；
如果你是第一次尝试液体鱼油，也可以从柠檬味开始，这可是他家销量最好的口味。
打开瓶盖，一股清新的柠檬香扑鼻而来，入口轻盈顺滑，一点都不会糊嗓子。
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吃法也很多样，可以直接喝，也可以拌酸奶、水果、麦片，或者当调味料拌面拌饭，甚至加到果汁、咖啡里。
尤其现在天气越来越热，就更有它大显身手的机会了：比起直接喝，用它拌沙拉简直绝了！
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尤其是柠檬味，把沙拉酱油醋汁换成它，淡淡的柠檬味特别清新开胃，就是一份超好吃又健康的减脂沙拉！
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我经常加上一勺鱼油，快手午餐也营养满分了~
忙忙叨叨的工作间隙，也感觉一点都没有亏待自己
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因为没有胶囊壳，鱼油能从食道到肠胃全链路摄入，人体吸收率、利用率都更高——不过要注意温度哦，高温会破坏里面的维生素。
每天一小勺（5ml），就能补充丰富的Omega-3和足够的维生素A、D、E，还能给大脑补充营养、维护心脑血管。
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尤其是维生素D的含量足足10毫克，完全能满足我国膳食营养指南的每日补充需求，再也不用吃一大把胶囊药片了，既省钱又省心。
当然，如果有医生特别要求额外补充的情况，还是要遵医嘱。
这次柠檬、原味、苹果味和水果味四个味道都有，都是今年1月最新鲜的鱼油、为我们开团刚刚空运过来的。
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提醒下，无论鳕鱼油胶囊还是液体鱼油，只要日常在吃一样每天需要的VD就足够了，不需要额外再补充单独的补剂，VD过量就不好了。
两年的保质期，效期到2027年1月底，大家可以放心囤货，四瓶价格最划算，单瓶到手只要127元；
毕竟今年鳕鱼产量明显减少，下次开团就不一定能拿到现在的价格了。
开封前，在5-25摄氏度的避光环境下能保存24个月；
开封后，建议2-8摄氏度冷藏保存，三个月之内喝完哦。
03鳕鱼油果冻&小鱼果冻
鳕鱼肝油水果味36颗装团价：一盒169/两盒298/三盒417元小鱼果冻水果味45颗装团价：一盒155/两盒280/三盒390元海鲜过敏人群禁用
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小鱼果冻这次开团有两款：经典款小鱼果冻和鳕鱼鱼油果冻。
但我推荐升级后的鳕鱼肝油果冻，与小鱼果冻相比，3盒平均每盒贵了9块，但鳕鱼油果冻的成分更加纯净（来自北极鳕鱼）
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我也替品牌方夸夸你们，上次我们卖鳕鱼肝油果冻，95%的人都选了这个而非小鱼果冻，她们说你们和我一样眼光好，认“好货”。
我说是因为我和我的读者朋友们更看重产品原料的极致安全和纯净～
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小伙伴反馈说，孩子每次吃小鱼果冻都舍不得立马嚼碎给吞下去，要含在嘴里慢慢品味，他说香喷喷、甜丝丝的，恨不得能再多吃一个。
天呐，老母亲再也不用为孩子补充DHA发愁了。
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每一次一盒也就能吃半个月，她现在每次都得四盒起囤，不但这样价格更香，也能保证孩子每天的营养不断供。
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一般来说，孩子每天需要100毫克的DHA，沐乐思小鱼果冻每两粒就有280毫克的DHA和56毫克的EPA，让大脑和视力发育得到足量营养的同时还更安全。
除了DHA和EPA，两粒小鱼果冻还含有400IU维生素D，完全能满足孩子一天钙的需求量。
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这个小鱼果冻我还很喜欢的一点，就是每个细节都很让人放心：
别看味道是水果味的，但一点白砂糖都没添加，好味道全来自木糖醇。
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而且因为采用了独特的保鲜技术，不但能让营养保存得更好，而且通过这样的处理：
能把营养摄取量能提高44%，吸收速度更是快了200%，珍贵的营养一点不浪费。
外出踏青或者孩子上学兜里揣两颗，干净又解馋
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去年沐乐思对产品进行升级之后，还解决了有些小鱼果冻拿取会粘连的问题。
不过现在天气越来越热了，胶质果冻容易融化，所以无论为了保鲜还是不粘都建议冷藏保存。
因为采用的原料不同，经典款和升级款的鱼油规格、价格也略有不同：
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鳕鱼油果冻每两粒含有714mg鳕鱼油，一盒169元，两盒298元，三盒417元；
经典款每两粒含有560mg鱼油，一盒155元，两盒280元，三盒390元；但还是那句话，我首推的一定是原料更加纯净的鳕鱼肝油果冻，3盒也就差27块，但孩子们吃的更加纯净了。
04沐乐思双效鱼油胶囊
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双效胶囊是之前每次团购的大爆品，它的原材料用的都是深海里的沙丁鱼和凤尾鱼。
大家都知道越冷的环境里，用来御寒的脂肪囤积越多、质量越好，生活在深海环境的凤尾鱼和沙丁鱼就是这样；
所以鱼油含量特别丰富，而且深海环境远离工业污染、小鱼又处于食物链顶端，很少累积重金属。
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只有满足了这些条件，才能榨取出纯度高，污染少，满满都是营养和精华的高品质鱼油。
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EPA能很好的清理血管的作用，还能降血脂和血压，对心血管疾病、三高等症状有很大帮助，特别适合给家里老人备着日常养护。
摘自中国医药信息查询平台《epa和dha的功效和作用》
DHA被称为“脑黄金”，是大脑、神经、视力发育及心血管的重要营养来源；
可以帮助改善记忆，无论老人还是咱们这种每天需要大量用脑的中年人都很适合。
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基本上一瓶双效鱼油胶囊，就集齐了日常大部分补剂的功效，每天两粒就相当于一大把补剂的营养。
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胶囊还有个好处就是不用冷藏，出门旅行、上班或者放办公室都很方便，一天两粒，一个成人能吃50天。
不过因为胶囊有点大，所以还是建议12岁以上再吃。
还有这胶囊是含有足量VD的，所以不需要额外再吃VD补剂了。
05护心&护脑鱼油胶囊
市场价：239元/258元
团价：199元/212元
海鲜过敏人群禁用
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想要更好的给大脑补充营养或者想注重心脏养护的，可以看看沐乐思的健脑胶囊和护心胶囊：
健脑胶囊的原料也都提取自深海沙丁鱼、凤尾鱼，里面只有DHA和EPA这两种对大脑和眼睛特别重要的营养物质，不含其他维生素，护脑护眼更精准。
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它的亮点就是超高的DHA和EPA，每两粒就能提供1000mg的DHA和210mg的EPA，差不多是市面上普通鱼油的4倍！
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用脑过度、记忆力差、视力疲劳的学生党、上班族，吃了它，记忆力、注意力和理解能力都能得到提升，还对预防阿兹海默综合征有一定帮助。
摘自《DHA在阿尔茨海默病的预防及辅助治疗方面的功效》
论文级别限于目前行业整体研究水平，
仅为市场审核提供基础资料
和DHA高含量、主打护脑的沐乐思健脑胶囊比起来，沐乐思护心胶囊的黄金成分主要是EPA，更侧重心脑血管养护的能力。
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EPA是一种对心脑血管特别好的营养物质，能软化血管、清洁血液，保护心血管健康。
EPA对血管炎症的影响
摘自《Atherosclerosis》
EPA对慢性心力衰歇的影响
摘自《Journal of Atherosclerosis and Thrombosis》
每两粒沐乐思护心鱼油胶囊含有1320毫克的Omega-3、480毫克的DHA和640毫克的EPA。
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体检出来血脂高，想要重点保护心血管健康，或者经常熬夜加班，感觉心脏压力大，用它来给心脏“充电”再好不过。
对喽，护心胶囊包装有升级哦
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这两款胶囊都是每天两粒、温水送服就可以。
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最后再给大家做个总结：
营养最全面、追求品质和全家补充的，可以选择鳕鱼油胶囊和液体鱼油。
这两个原料和成分都一样，胶囊方便、鱼油吸收高效，各有所长。
孩子3岁以上的、不喜欢鱼油味道和口感，小鱼果冻能帮你省不少心，味道好、携带方便，吃个零食的功夫就把营养补足了。
双效胶囊是鳕鱼油胶囊的平替版，原料用的是深海沙丁鱼和凤尾鱼全鱼榨取，胶囊颗粒比较大，习惯双效或者想要更高性价比的可以选它。
着重给大脑提供营养的，推荐护脑胶囊；油脂摄入多、重视养护心脑血管的更推荐护心胶囊。
👉一起吃成分会超标吗？
如果既想保证日常营养均衡、补充足够的维生素ADE，还额外再加强健脑或者护心的功能；
可以把日常保健型和功能强化型的间隔着来吃，比如今天吃液体鱼油，明天就吃护脑胶囊。
最后也提醒下，营养补充剂不是药品，身体上有任何疾病一定先求医；
我吃的有效果才分享给大家（每个人的不同体质决定了产品效果不同），当然不是所有人都需要，大家可以根据自身情况按需选择。
👉产品保质期看这里提醒下哦，鳕鱼肝油胶囊效期显示是24年11月生产的，是因为胶囊壳是24年11月生产的，罐装的鳕鱼肝油都是今年刚捕捞榨取的。留言福利来了！欢迎买过的朋友来分享你们的使用感受啊，我揪10位朋友，每人送出首发的新品鳕鱼油胶囊1盒哦，想要的动动手给我留言吧。
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团购细节●开团日期：全网首发北京时间2025年4月8日（周二）上午8:00至4月15日（周二）晚20:00截止或售完为止；●发货：杭州保税仓发货，中通、圆通随机发货；港澳台地区不发邮；注意：跨境商品，非质量问题不接受退款●沐乐思为跨境商品，海关关税、增值税、消费税均包含在商品价格内，无需单独支付；如需发票，海外供应商提供形式发票（invoice），并非国内的税务发票。来源：大J小D
