摘要：人生是需要孤独的， 孤独并非仅仅是在自己心情压抑，或是失恋的时候出现的，那种感觉只是空虚和寂寞，称不上是孤独。孤独 是一种状态 ，是一种圆融的状态 ，真正的孤独是高贵的， 孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想
文/邱晓辉
诗曰：
《人生在世永不孤单》
在漫长的旅途之中， 心海泛起希望的浪波。 人生在世永不孤单， 阿丘哥哥在你身边诉说。
岁月的脚步匆匆而过， 风雨兼程也未曾落寞。 每一个微笑与泪滴， 都有陪伴不让心漂泊。
晨曦微露照亮前路， 夜晚繁星点缀心窝。 迷茫时有温暖的指引， 疲惫时有力的依托。
成功的喜悦共同分享， 失败的痛苦一同扛着。 无论高山或是低谷， 携手走过从不停泊。
人生的舞台色彩斑斓， 梦想的旋律激昂如歌。 孤单从未在此驻足， 阿丘哥哥陪伴每一刻。
欢歌笑语中充满力量， 沉默思考时心灵相通。 在爱与关怀的怀抱里， 永远不会感到寒冬。
走过四季变换的风景， 经历世间百态的人情。 心中有爱眼中有光， 孤单的阴影无处遁形。
岁月流转情谊如初， 陪伴的誓言永不服输。 人生的道路无论多远， 永不孤单永不停步。
阿丘哥哥如同星辰， 在黑暗中点亮希望的灯。 给予勇气给予信念， 让生命绽放绚烂的梦。
风雨同舟共赴前程， 心心相印永不离分。 人生在世永不孤单， 这是永恒不变的真。
当挫折如荆棘布满路途， 当失落似阴霾笼罩心湖。 别怕别怕 阿丘哥哥在旁， 为你拨开迷雾照亮前途。
在每一个日出的时刻， 感受希望的光芒在闪烁。 阿丘哥哥与你并肩而立， 迎接新一天的朝气蓬勃。
在每一个日落的余晖， 回味一天的经历与珍贵。 阿丘哥哥倾听你的故事， 给予安慰让心不再疲惫。
人生之旅有欢笑有泪水， 有追求有放弃有喜有悲。 但只要阿丘哥哥在身边， 勇气就会在心中永不消退。
无论是繁华都市的喧嚣， 还是宁静乡村的小道。 无论面对成功的荣耀， 还是失败的困扰。
人生在世永不孤单， 阿丘哥哥的陪伴永远不变。 他用真心用真情相伴， 让生命的旅途充满温暖。
在漫长岁月的长河中， 在纷繁复杂的世界中。 阿丘哥哥是那永恒的灯塔， 指引方向永不迷失自我。
让我们手牵手向前， 让爱与陪伴永相连。 人生在世永不孤单， 阿丘哥哥永远在身边。
无论风雨如何侵袭， 无论路途多么崎岖。 有阿丘哥哥的陪伴， 心中就有力量无所畏惧。
在梦想的天空自由翱翔， 在现实的大地坚定守望。 人生在世永不孤单， 因为阿丘哥哥一直在身旁。
《心向远方，步履坚定》
当决心踏上那条路， 便不再左顾右盼心彷徨。 明确目标，知晓追求何方， 在心底，深深埋藏。
那梦想的星辰闪耀， 指引着前行的方向。 清楚它的所在，不迷茫， 矢志不渝，勇敢前往。
路途或许布满荆棘， 风雨可能时常来袭。 但心中的火焰燃烧不息， 时刻提醒自己，莫失莫忘。
成年人的世界没有犹疑， 果断干脆，如剑锋芒。 不耽误每一个同行的脚步， 不消耗他人的时光与希望。
不浪费任何真挚的情感， 这是善良，是人性的光。 心有所向，便只顾飞翔， 无畏阻挡，何惧风霜。
步伐坚定，眼神明亮， 向着那远方的灯塔远航。 不被诱惑，不被干扰， 信念在心中，永不摇晃。
每一次犹豫都是阻碍， 每一次回望都是牵绊。 勇往直前，步伐矫健， 让梦想的翅膀尽情舒展。
在这漫漫人生的征途， 保持清醒，坚守最初。 不辜负自己，不辜负他人， 用果断书写生命的华章。
心有目标，路在脚下， 勇敢追逐，不惧喧哗。 用干脆的姿态面对世界， 以善良的心温暖天涯。
不徘徊，不停留， 向着理想，大步走。 不让岁月空流走， 成就辉煌，永不回头。
坚定的身影穿越风雨， 果敢的心灵冲破迷雾。 在追寻的路上不停步， 善良相伴，永不服输。
一路前行，一路高歌， 向着那光明的未来探索。 决心已定，不再迷惑， 勇敢地走，让生命闪烁。
不犹豫，不纠结， 心向远方，不停歇。 以果断为笔，善良为墨， 绘出人生最美的景色。
成年人的选择勇敢而果决， 不拖泥带水，不优柔寡断。 心有方向，勇往直前， 让生命绽放绚烂的花瓣。
《人生的抉择与奋斗》
人生没有如果的假设， 只有后果结果真实交错。 少去追问他人为何， 多自省自己究竟凭何。
生活犹如无常的漩涡， 此间失去彼处或有收获。 爱情恰似起伏的浪波， 此处伤害彼人给予爱呵。
想在人前昂首挺立姿绰， 背后需咽下诸多苦涩。 我深知此刻身处苦厄， 未来未必风光显赫。
但努力的脚步不能停歇， 梦想的火焰燃烧不灭。 汗水浸湿奋斗的日夜， 希望在心中从未决裂。
风雨中不曾低头弯折， 路途艰也未放弃选择。 每一次挫折都是打磨， 每一回困境都是突破。
莫怨命运安排的曲折， 只念自身拼搏的强弱。 不去幻想虚幻的如果， 勇敢面对现有的生活。
不怕吃苦受累心伤折磨， 只怕庸庸碌碌岁月空过。 哪怕前方迷雾重重迷惑， 也要坚定信念勇敢探索。
或许成功还在远方藏躲， 或许荣耀仍未降临心窝。 但那又如何不能退缩， 努力的价值无可辩驳。
在吃苦的阶段默默耕作， 期待未来绽放绚烂花朵。 不论结局是喜是悲歌， 奋斗的历程永远闪烁。
人生的路自己开拓， 勇往直前不再困惑。 不沉溺如果的幻梦， 只把握当下努力冲锋。
哪怕最后未能人模人样， 奋斗的岁月也值得回望。 因为努力过就无憾怅， 人生的意义在此绽放。
序言
人生是需要孤独的， 孤独并非仅仅是在自己心情压抑，或是失恋的时候出现的，那种感觉只是空虚和寂寞，称不上是孤独。孤独 是一种状态 ，是一种圆融的状态 ，真正的孤独是高贵的， 孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想一切都源于此处。孤独者， 不管他处于什么样的环境他都能让自己安静，他都能自得其乐。
勇敢往前闯
决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，你要清楚自己的目的，清楚你追求的东西是什么，在哪里，并且要时不时给自己提个醒。成年人的世界，就是应该果断又干脆。不耽误任何人，不消耗任何人，不浪费任何人，这是一种善良。任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己为难自己。你或许无法改变身高和体形，但是可以改变你的态度；我们每个人都有力量去培养和保持为我所用的积极态度，提高我们的人生质量，完成我们的人生目标；态度是人生理想的昭示，而非既有成果的反映；改变你的态度，就可以改变你的人生！生活尽管不完美，而我却依然微笑。人生可以走的路很多，有些是我们自己可以选择的，有些却是我们必须去接受的。能认识自己的失去和欠缺，勇敢地面对和承担， 并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。每个人都有自己的活法，没必要去羡慕别人的生活。你所羡慕的人，未必样样都如你想象中完美。人生或早或晚，都会有巅峰时刻，也会遭遇低谷。在你生命中，熬不下去的时候，也是一个人最孤独的时候。独自承受压力，彷徨面对过去，迷茫面对未来。没有人能拉你一把，只有自己坚持永不放弃，找回自己的初心，坚定自己的意念，才能改变自己的困境，走出不一样的人生。一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。你选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即行动。人生不能后悔，但是可以拐弯。我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌;有春天的风景，有冬季的荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，别人无法帮忙。只要你愿意走，踩过的都是路;只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
没人能够 回到从前从头开始，但谁都能够从今天开始，书写一个全然不同的结局。当你喜欢的东西越来越贵，说明你的眼光越来越高了，世上所有的美好，都需要你踮起脚尖。多付出一些，是为了让自己多点筹码，不用去做不喜欢的事。人生没有如果，只有后果和结果，少问别人为什么，多问自己凭什么。生活就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报。就好比爱情，你在这里得到了伤害，却在那个人那里得到了宠爱。要想人模人样地站在人前，背后要吃很多的苦，我想我正处于吃苦的阶段，以后未必能人模人样站在人前，但还是要努力不是么。要知道，所有的努力都是值得的，努力做好任何事。接近什么样的人，就会走什么样的路。人最大的幸运，不是捡钱，不是中奖，而是有人可以鼓励你、指引你、帮助你。其实，限制人发展的，往往不是智商和学历，而是你所处的生活圈与工作圈，身边的人很重要，所谓的贵人，并不是直接给你带来利益的人，而是每天协助你完成目标、开拓你眼界、给你正能量的人！在有限的时间里，多做一些让自己快乐的事情，才算对得起自己这一生。你要明白，当你委屈自己去爱一个人时，原本属于你的幸福就会减少；当你为了别人而忽视自己时，你所要承受的痛苦就会更多。
如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠；如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确；如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。只有经历最痛苦的坚持，才配得上拥有最长久的幸福。真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心！争气永远比生气管用，对生活微笑，每一天只为更好的自己努力。别总纠结为什么别人过得比你好，要知道，你可以拒绝努力，但你的对手不会。不要随意就去论成败，要知道无论结果如何，都比你空虚地耗日子强得多。人的一辈子并不长，不能把时间浪费在难过上。每一次努力，都是幸运的伏笔，每天都是好时光，不容浪费！
全世界最好的哥哥，我只想一个人住在你心里
当你不能再拥有的时候，唯一可以做的，就是令自己不再忘记。
——电影《东邪西毒》台词
提到哥哥，每个人都会自动跳转到张国荣。无论是惋惜还是激动，只有他才称得上我们心中真正的偶像。他代表了一个时代，其实很多事情，都本应该随着他年华老去慢慢消逝的，但他的突然离开，惊得一些人不知所措。社会的浮躁，现实的冷漠，又让那些跟他有过接触的人想起曾经还有个他。或许只有他才能配得上“全世界最好的哥哥”。“你是我最接近信仰的忘我”，我只想一个人住在你心里。
哥哥去了，香港老了
2003年4月1日愚人节，张国荣完成了此生最真实的谎言，老天爷挥挥手，带走了香港人最宠爱的贵公子。留下的是铺天盖地令人心碎绝望的一城白色。以至于林夕在《南方都市报》访谈中谈起张国荣离世时间时说：“上天的一个愚弄！”梁文道在《南方都市报》访谈中也惋惜道：“就好像我们曾经经历过的香港的辉煌年代，一起跟着他走了！”
今年4月1日，距离哥哥离开我们已经14载，但他的一世传奇将永不消失，甚至历久弥新。正如林夕所说：“五百年内，难出张国荣。”因为塑造天皇巨星的大环境，彻彻底底没有了。像哥哥这种眉目如画、贵气天成，歌演俱佳，年已四十还纯真如同孩童的男人，更是终生难遇。传奇还会有的，只是他这样的传奇，永远不会再有了。
其实哥哥从未远离我们
我在歌声里记得你
都说喜欢哥哥，是一种情怀与信仰，因为他能改变你，修复你，能在你孤独难熬的日子里用歌声安慰你、陪伴你……他唱着普世情感，用生命演绎音乐，营造的感动穿越了时代，时至今日也不曾有丝毫的疏离感。遗憾哥哥不能再陪我们走一段。庆幸人间已流传天堂的歌。
现在想来，张国荣的很多歌，都像在唱自己。在作客毛舜筠主持的访谈节目时，他说过，开唱之前，都要给歌曲编一个故事。脑海中浮现故事的画面，就会更加投入。“每一首歌都投入好多感情在里面。”
一首《春夏秋冬》，流露出隽永的暖意，成为荣迷每年注定的假设和不时的念想：无论春夏秋冬，每天该很好，你若尚在场。
2000年“热·情”巡回演唱会在红馆开始了。主动担纲艺术及服装设计的张国荣，在舞台上尝试了白羽毛、睡袍以及透视装等造型。小报对此的评价是，裸露身体，当不成女人就扮女人。
面对恶意，张国荣有过一段著名的回应：“我相信60年后仍会有人听我的歌。但60年后，还会有人看小报的八卦报道吗？”也是在这次演唱会上，张国荣眼含热泪地唱了林夕填词的《我》。
那时候，他还没有因为抑郁症而彻夜失眠，嗓子不曾遭受胃酸返流的侵蚀，握着杯子的手也尚未颤抖。他留着长发，手插口袋，动情地唱着：
我就是我 是颜色不一样的烟火
天空海阔 要做最坚强的泡沫
我喜欢我 让蔷薇开出一种结果
孤独的沙漠里一样盛放的赤裸裸
遗作《一切随风》里，林夕填词、张国荣作曲的《玻璃之情》，因此被赋予了宿命的意味：
我这苦心 已有预备
随时有块玻璃破碎堕地
如果你太累 及时地道别没有罪
牵手来 空手去就去
愿今生约定，他生再拥抱
连演60场的“跨越97”世界巡回演唱会期间，张国荣以一首《月亮代表我的心》，献给母亲以及生命中挚爱的“好朋友唐先生”。
唐先生——这位同哥哥童年就相识的同性朋友。他们之间长达20年坚贞的恋情更是得到了亲友的一致尊重。都说陪伴是最长情的告白，唐鹤德在1998年毅然辞去自己年薪几百万的银行职位，隐于爱人身后；心甘情愿陪着张国荣飞往世界各地，操持起居，安排日程，排忧解难，打理共有财产。2001年两人牵手照更是成为“执子之手、与子偕老”最坚定的见证。
2013年4月1日，是张国荣逝世十周年纪念日。十年的时间，也许伤口已渐渐平复，查小欣却坦言，唐唐不会再爱上别人了：“不是因为压力，他已经把自己所有的爱给了张国荣。”
唐鹤德通过媒体给大家的一封信：跟Leslie说一声“愿意今生约定，他生再拥抱”。唐先生为表达对哥哥的爱意，首度公开悼念挚爱，在电台节目中私人点播《你在何地》送给哥哥。透过歌词“从今方知是多么爱你思想早已与你一起”向天上的哥哥再次示爱。
2000年非常感人的一幕，唐鹤德雨中为张国荣送伞
影如其人 哥哥风华 寤寐求之
张国荣堪称艺人表率。导演张之亮曾说“找遍整个香港，只有张国荣肯免费拍电影。”你是宁采臣，是程蝶衣，是欧阳锋，是何保荣，是阿飞，是阿占……你在演艺圈塑造了如此多的形象，而他们却都不是你，你只是你自己——张国荣。“我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直地飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死的时候。”风继续吹。哥哥，怀念你！
林青霞说：“在香港演艺圈像张国荣这么重情义的人不多了”。黄霑回忆，演唱会结束后，近百位工作人员都会从张国荣手中接过亲自挑选并签名的礼物。近如亲朋好友，远如歌迷路人，只要你看上他某样东西，一律送送送。生平除男友，无不可送人。装修时，连佣人房都会修得精致温馨。请工作人员吃饭，动辄10万上下……去面馆吃个鱼蛋面，还要细细数清放了几个鱼蛋……他对待朋友，对待工作的态度，他的好，他的帅都让人久久不能忘怀，世间再也没有了……
但真相还不止于此。在传奇的一生中，张国荣始终追求自我。这种执着，返照出整个时代的喜与悲，爱与痛。哪怕只是延后十年，关于同性恋的认同，关于抑郁症的理解，想必会更深入。但哥哥没有运气得到足够的祝福，将美好的愿景带往天堂。
我们喜欢一个人，是因为他代表了我们对自己人生的某种向往：
一向幽默风趣，却演尽万种忧愁；
素来担当敢言，却甚少辩解什么。
潇洒不羁起来，万人难及；
执念执着起来，众生难解。
谨以此文献给全世界最好的哥哥，我只想一个人住在你心里。
冬天，是等待，亦是思念
都说时光匆匆，此刻，桂花落了，红叶落了，纵然再是不舍，秋也要带着寂静走了。
月缺月盈，花谢花开，生命的轮回从不已我们的意志为转移，有时转身也是为了更加美好的明天，是为了奔赴希望和梦想。
光阴流转，天涯或咫尺，安暖或薄凉，都在一念之间。我把最温润的心留在冬天，好看尽霜白，雪飞，寒凉与萧瑟。
只要心里装着最深切的温暖，这个冬天，就让我们向着幸福出发。
生活其实很简单，晨曦的第一缕阳光，路旁行人的笑脸，朋友的一声问候。所有的走过都是我们途经的美好，只要彼此长情善待，平凡的日子也闪烁着光芒。
越来越发现，我们眼里的光景取决于自己的心境，有时一挥手便是晴朗，一个微笑便是收获。
人生在世，该学会郑重和果断，早已划上句号的岁月，就清清朗朗地说再见，而所有的懂得和珍贵，只要真情实意地付出过，亦要深埋心底，珍惜珍重。
常常说遇见是缘，遇见草木是缘，遇见朝夕是缘，遇见花开叶落是缘，遇见山河日月也是缘。
走在季节的光影里，我们应懂得繁盛败落，接受聚散别离， 承受欢喜孤寂。岁月多像一本无言的诗，只要真诚以待，即使冬日的那份清寒，亦是温婉的美，纵然白雪飘飞，也有梅香隐隐，静好笃定。
世间的一切，都是缘中来，就连与初冬的相遇也是缘，深冬严寒都是缘，且以最初的心相待，那么一起走的就是最暖的路。
风一吹，薄寒至，不得不承认，落花，残叶，雁离，有时也会成了心上陈事，眉间清愁。
冬的萧索，总似人心深处烙下的旧伤，透着淡淡的清苦。那么不如让日子慢下来，一室暖炉，明窗净几，只备茉莉花，待你归来煮茶对饮，相视不语，只听风听雨……
我所怀念的，不是静室清凉。只是那一句：冬天该很好，因你尚在场，才是心上的一叶小舟，香着来去的路。
不知不觉中，冬已经来了，最是那一抹轻盈的模样，入了眉眼。
想来，人生的苦乐，从来与贫富无关，与名利无扰，就像这个冬天我们都在场，虽然山寒水瘦，却是情深意长。
暖暖的一份真情，柔柔的一缕心音，因为来之不易，所以陪伴才显得特别珍贵。
用一颗温润的心，与冬相拥吧，面带微笑的过好每一天，在最美的时节，不辜负自己。
人间值得：人生在世，独孤是常态，最值得依靠的只有一个人
人生在世，总会有孤独的时候。
但是，对大多数人来说，孤独的滋味并不好受。正如村上春树在《挪威的森林》所说的那样，“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”
年轻的时候，我们踌躇满志，有亲朋好友以及梦想相伴，总以为自己可以未来会更好，也鲜少会感到寂寞与孤独。
但是，当越过山丘却发现无人等候，人到晚年，身体大不如从前，身边也没有懂自己的人，孤独就成为了常态。
有人说，人到晚年，最可以依靠的人就是老伴。孩子会成长，也会有自己的人生，而陪伴在我们身边到老的就是身边的老伴了。毕竟，一生一世一双人，白头偕老、互相扶持是我们最坚持的依靠。
但，并不是每个人都能有福气跟老伴携手到老。因为疾病或者意外，有时候一方会中途离开我们，或者因为身体等原因无法跟我们一起享受美好的晚年生活。到人生最后的几年，很可能都是一个人度过的。
想起了杨绛与钱钟书这对羡煞旁人的神仙伴侣。杨绛与钱钟书相爱相守六十三载，互敬互爱地对待彼此，她做了他一辈子的尾巴，而他则始终崇拜着她，一辈子未曾改变过。
但，在晚年的时候，他们的女儿阿瑗走了，钱钟书也是走在了杨绛前面，留在杨绛一个人。“世界好物不坚牢，彩云易散琉璃脆”，留下年过八旬的杨绛孤独一人，“我一个人思念我们仨。”
在读杨绛的回忆录《我们仨》时，一直泪眼模糊。在人生的伴侣离去四年后，杨绛在92岁高龄的时候写了《我们仨》，记录了他们63年的风风雨雨、点点滴滴，令人动容。
钱钟书离世留下给杨绛的一句话是“好好活”，令人唏嘘不已。唯一的女儿离开了，老伴也离开了，只剩下自己一个人，那么有多孤独，有多难熬。但是，杨绛接受了这一切，开始按钱钟书的遗言来“好好活”下去。
人到晚年，独孤是常态，最值得依靠的只有一个人，那就是自己。
人生来孤独，只有学会了如何跟自己相处，如何应对这个世间的纷纷扰扰，保持对生命最真挚的诘问，这是我们一生的课题。
人生值不值得，就看你怎么看待生活，怎样过好自己的一生。
跟杨绛先生一样，日本也有一位百岁老奶奶活得很通透也很洒脱。她叫中村恒子，是日本最年长的心理学家，她在岗位上工作了70多年，被大家所熟知源于她这本生活哲理书籍——《人间值得》。
中村恒子她的她原生家庭不好，也曾经历过婚姻低谷、丧偶式育儿，养育了2个孩子，等她咬牙坚持了几十年后，丈夫却在退休不久后因病去世了。
九十多岁的中村恒子是孤独的，但她享受着这种孤独。就算她跟孩子与孙子住在同一小区不同单元，除了周末，她与孩子、孙子之间并没有任何往来。在她看来，孤独的生活是理所当然的。
“人从出生的时候就是一个人，死亡的时候也是一个人。死亡即是生命的终结，至于死后的评价、虚荣以及其他情况，大可不必在意”，这是她的坦然。
因此，她独自一个人生活，也坦然接受这一切，同时也坚持在岗位上默默奉献着。
在《人间值得》一书中，她用自己一生的经验与智慧深入浅出地道出生命的意义，给我们讲述了工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题，给予了我们热爱生活的勇气，让你活出自己的魅力，深切感悟到：人间值得。
人到晚年，有人把孤独的生活过成了一潭死水。我朋友曾说过，她家里的老人家明明身体还可以，但精神状态都不好，总希望让孩子孙子每天哄着她，伺候着她，一旦有些不合心意就发脾气，要不就是坐在家里百无聊赖，活成了一棵没有任何表情的植物。
人老了，也容易产生“人间不值得”的消极想法。但，无论在什么时候，我们都可以有选择的自由，选择过怎么样的人生。
中村恒子告诉我们：只要你愿意，就算多老，就算一个人生活，孤独终老也不可怕。
“人生，只要能照亮某个角度就够了。坦率地活好每一天就好，人间很值得。”
《人间值得》这书一经问世，席卷中国、日本各大书店，就单在日本就销售了15万册，成为了不少人的工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助了很多人走出了迷茫与困境。
如果你感到迷茫了，不知道生活与工作的意义，更不知道自己的人生到底有什么意义……中村恒子的这本《人间值得》的确值得一读。
人总是年纪越大越爱隐藏自己，装着什么都无所谓、不关心，好像用孤单铸一身铠甲，就可以避免受伤。
好像是因为最亲近的时候已经过去了，所以现在，不管朝哪边走，不管怎样走，不管有多么想更靠近一些，都在把你推得更远呢。
小时候的世界，只有对错，所以做对了事情都会很开心。直到后来才慢慢发现，成人的社会里没有对错，只有利弊。有时候你明明做对了，却怎么也开心不起来。
想念一个人，需要冲动的感觉。思念一个人，需要深刻的烙印。接近一个人，需要满怀的诚意。爱上一个人，需要十足的勇气。放弃一个人，谈何容易。
愿你：在岁月的长河里与自己促膝长谈，与孤独握手言欢。
这正是：
《生命的独舞》
人降生于世孤身而来， 最终告别亦是形单影只。 死亡是生命必然的终结， 身后的虚荣与评说何必在意。
从呱呱坠地的那一刻， 独自开启人生的旅途。 在岁月中历经风雨沧桑， 心的深处却始终守着孤独。
笑与泪交织的岁月长河， 独自品尝其中的滋味。 成功时无人能完全分享， 失败时也只能自我抚慰。
当生命的大幕缓缓降落， 独自迈向未知的彼岸。 尘世的喧嚣渐渐远去， 虚荣的幻影如烟消散。
不必为身后的名声烦忧， 那不过是风中的残叶。 不必在意他人的论断， 生命的真谛自己把握。
活着时用心感受每一刻， 真诚对待自己的内心。 不被虚荣的枷锁束缚， 不为他人的目光迎合。
死亡并非终结的恐惧， 而是回归宁静的归宿。 在这独自的旅程尽头， 灵魂将得到最终的解脱。
生前的荣耀不过过眼云， 死后的赞美也成虚空。 生命的价值在于自身的领悟， 而非外界的喧嚣与虚荣。
独自一人面对生的希望， 独自一人迎接死的宁静。 在这孤独的来去之间， 活出真实才是永恒的使命。
不必追逐虚荣的幻影， 不必担忧死后的情形。 珍惜当下的每分每秒， 让生命绽放独特的光明。
独自走过风雨的旅程， 独自迎接命运的阴晴。 死亡来临也无所畏惧， 因为生命已尽情尽兴。
不被虚荣蒙住了双眼， 不被评价左右了心弦。 从生到死坦然地面对， 独舞人生无悔无怨。
让心灵在孤独中纯净， 让生命在宁静中觉醒。 不惧死亡不惧身后名， 只因活着已无愧于心。
《与自己为伴》
愿你在岁月的长河悠悠， 与自己促膝长谈永无休。 倾听内心深处的声音， 感悟生命真谛的诉求。
时光如水流淌不停， 你与自己相伴同行。 分享喜怒哀乐的故事， 解开困惑迷茫的心情。
在寂静的夜晚守望星辰， 与自己的灵魂相互靠近。 回忆往昔岁月的痕迹， 展望未来梦想的憧憬。
孤独不再是寂寞的伤， 而是内心宁静的力量。 你与孤独握手言欢， 在独处中绽放光芒。
面对世界的喧嚣纷扰， 坚守内心的平和之道。 在自我的对话中成长， 在孤独的陪伴下坚强。
岁月的风轻轻吹拂， 拨动心灵深处的弦谱。 与自己交流思索的火花， 点燃生命希望的灯塔。
无论风雨如何的飘摇， 内心的港湾温暖停靠。 与自己相拥不再孤单， 与孤独共舞不再忧烦。
在岁月的舞台上独舞， 与自己的默契无人能阻。 每一次的倾诉与倾听， 都是心灵的滋养与修复。
愿你在岁月中懂得自足， 与自己成为最好的友睦。 接受孤独如同接受爱， 让生命绽放绚烂的色彩。
在漫漫人生的旅途里， 与自己的对话充满诗意。 孤独是珍贵的礼物， 伴你走向心灵的归宿。
当夕阳落下余晖渐消， 你与自己回顾往昔的笑。 孤独成为温暖的依靠， 岁月见证内心的富饶。
愿你在岁月长河中逍遥， 与自己相伴永不寂寥。 与孤独和解拥抱美好， 书写属于自己的荣耀。
在时光的角落里沉思， 在自我的世界中沉醉。 与孤独共赏春花秋月， 让生命之花永不枯萎。
岁月不停脚步匆匆， 你与自己的约定始终。 与孤独共赴未来之约， 在生命的旅途中不辍。
《风过心痕》
风轻轻一吹，薄寒悄然至， 不得不承认，岁月的变幻如诗。 落花飘飞，残叶离枝， 雁儿离去，徒留相思。
那曾经的娇艳花朵， 如今零落在尘埃角落。 残叶在风中颤抖摇晃， 诉说着时光的无常。
雁群排成行，渐飞渐远， 只留下天空中寂寞的痕。 心上陈事，如涟漪泛起， 眉间清愁，似雾霭迷离。
回忆如潮水，淹没思绪， 往昔的美好，如今难再续。 落花的芬芳，残叶的沧桑， 雁离的悲伤，交织心房。
风在耳边低语，讲述着过往， 那些欢笑与泪水的篇章。 心上的陈事，如刻痕深深， 难以抹去，难以遗忘。
眉间的清愁，如云烟袅袅， 萦绕不散，思绪飘飘。 在这风的吟唱中沉醉， 感受着岁月的轮回。
落花或许是命运的安排， 残叶也是时光的剪裁。 雁离是远方的召唤， 虽有不舍，却也无奈。
让心在这风中沉淀， 接受那过往的离合悲欢。 陈事虽旧，却也是珍贵的忆， 清愁虽苦，却也让心柔软。
风继续吹，寒意在蔓延， 但心中的温暖不会消散。 用坚强面对落花残叶雁离， 让清愁化作前行的动力。
在岁月的长河中徘徊， 感悟着生命的喜与哀。 心上陈事，是成长的烙印， 眉间清愁，是灵魂的细纹。
风停时，心渐静， 薄寒散去，阳光将临。 放下过去的沉重负担， 迎接未来的希望与可能。
让落花化作春泥的梦， 让残叶成为记忆的风。 让雁离成为勇敢的征， 让陈事清愁，随风，渐空。
作者简介：邱晓辉，本名邱瑞辉（邱氏族谱上亦是如此书写），曾用名：邱国辉。字文长，号天成。当代非著名诗人，旅行家、美食家。图书馆学研究学者。男，生于一九六〇年，江苏省徐州市人。图书馆副研究馆员（副教授）。研究领域：图书情报与数字图书馆；计算机软件及计算机应用；新闻与传媒；古籍保护与修复；中国民族与地方史志；高等教育；地方政务信息公开；书目参考咨询服务等。
来源：奇幻喜鹊m一点号