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4月9日 农历三月十二 星期三

一语录 || 工作顺利，生活幸福！

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【一语录】金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。因此人生不要太贪，不要活得太累。

【健康早班车】

喝果汁，不如直接吃水果：水果在榨成汁后，会损失大量的膳食纤维，同时一杯果汁的饱腹感远远低于水果，容易在不经意间摄入更多的热量。

人贵在知足，生活总会有遗憾，尽心尽力了就行，虽然不完美，但是适合自己就好。生活无需攀比，自己的幸福靠自己去定义。

来源：一语录