苏州：提升沧浪教育集团教师心理健康的意识和自身的心理素质

摘要：活动中，苏州市广济医院临床心理科主任汤臻为教师们带来了一场知识与智慧交融的盛宴。汤主任首先聚焦教师常见心理压力与调适策略展开讲解。从压力的概念、压力产生的心理机制，到过度压力给我们带来的影响，再到教师常见的压力源，如教学任务、学生管理等，深入浅出地剖析了教师心

近日，苏州市沧浪教育集团组织开展教师专业能力提升培训之心理专题培训活动。集团总校长、党委副书记，各学校书记、校长以及教师参加了此次培训。

活动中，苏州市广济医院临床心理科主任汤臻为教师们带来了一场知识与智慧交融的盛宴。汤主任首先聚焦教师常见心理压力与调适策略展开讲解。从压力的概念、压力产生的心理机制，到过度压力给我们带来的影响，再到教师常见的压力源，如教学任务、学生管理等，深入浅出地剖析了教师心理压力的方方面面。同时，还分享了一系列实用的压力调适策略，为教师们在繁忙的教育工作中缓解压力、保持良好心态提供了有效的方法。

在讲座的下半场，汤臻主任将关注点转向小学生常见心理问题的识别与干预。详细分享了注意缺陷与多动障碍 (ADHD)、抽动障碍、品行障碍、反社会性品行障碍、儿童分离性焦虑症、精神发育迟滞等心理问题的临床表现、病程及预后。让教师们对这些心理问题有了清晰的认识，也掌握了心理障碍早期干预的方法，为守护学生心理健康筑牢了坚实的防线。