摘要：今天节目一开始，主持人就受本期嘉宾--国家级名老中医朱跃兰之托，需要找到一个最湿的观众和一个最干的观众，她告诉我们，这两种南辕北辙的症状背后很可能是同一种春季邪气导致的，而且大家不常把这种邪气和春季联系在一起，因此容易忽略它，这种邪气就是湿邪。说到湿邪，大家往

专家：

朱跃兰 国家级名老中医 东城中医医院特聘专家

春季祛湿、改良版红豆薏米水、痰湿在肺、五指毛桃茯苓瘦肉汤、肾有湿热、通草薏仁竹叶茶

今天节目一开始，主持人就受本期嘉宾--国家级名老中医朱跃兰之托，需要找到一个最湿的观众和一个最干的观众，她告诉我们，这两种南辕北辙的症状背后很可能是同一种春季邪气导致的，而且大家不常把这种邪气和春季联系在一起，因此容易忽略它，这种邪气就是湿邪。说到湿邪，大家往往觉得夏季才需要警惕，而朱教授指出，实际上春季祛湿也非常有必要。那么湿邪引起的干燥有哪些特点呢？还有哪些常见的祛湿误区呢？

朱教授指出，祛湿方法多样，老百姓在家也有不少自用妙招，但是从临床上看，这里面可能隐藏着一些误区，就比如大家熟知的红豆薏米水，如果用法用量不对，不仅不能很好的祛湿，反而可能伤害脾胃。她给大家带了一款改良版的红豆薏米水，不仅将寒凉的生薏米改为没那么寒凉的熟薏米，还加入了大枣、陈皮，改良版的红豆薏米水里每味药的用量是多少呢？

朱教授告诉我们，关于祛湿最大的一个误区就是湿的产生只与脾有关。其实与湿相关的脏腑有三个--肺、脾、肾，所以肺和肾与祛湿的关系也非常密切。肺中的湿邪有三种不同类型，分别是寒湿、湿热和痰湿，我们今天主要讲解其中的一种，也是临床上相对更加常见的一种--痰湿，朱教授在现场为大家详细讲解了痰湿在肺的症状，并带来一款适合日常生活使用的药膳，里面有什么呢？同样的，肾中的湿邪也有三种不同的类型，分别是湿热、湿毒和寒湿，其中相对常见的是湿热，朱教授也大家带来了一款药茶，里面又有什么呢？

出诊时间：

朱跃兰 东城中医医院 周六上午（具体出诊日期请播打咨询电话 01064070199）

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

来源：奈奈兔剪辑