摘要：这是一道由阅读延伸至写作的题目，材料简洁且观点明确，要求考生结合当下情境、围绕“不断更新自己”这一核心展开思考，在给予考生较大的发挥空间的同时，又引导他们进行深度的自我反思和价值探讨，

阅读下面材料，根据要求。（60分）

人应跟茶树一样不断更新自己。在当下，青年更应不断更新自己。

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【审题指导】

这是一道由阅读延伸至写作的题目，材料简洁且观点明确，要求考生结合当下情境、围绕“不断更新自己”这一核心展开思考，在给予考生较大的发挥空间的同时，又引导他们进行深度的自我反思和价值探讨，

“在当下，青年更应不断更新自己”是写作的核心，引导考生思考在新的时代背景下如何适应变化，通过自我更新来更好地促进个人的发展。“更”突出了重要性，“不断”强调了持续性，“更新”可以理解为“突破舒适区，不断改变自我、提升自我、重塑自我”；“当下”则限定了情境，当今社会科技更新迭代快，竞争激烈，充满了不确定性和挑战性，这些都构成了青年更新自我的背景，因此考生必须要联系时代特征谈更新的原因与方法，“不断更新自己”的写作空间很多，写作时要联系青年成长的特点分析“更新”的领域和内容。可以联想和思考在知识能力上不断更新——青年正处于学习的黄金时期，应不断学习新知识、新技能，以适应社会的发展和变化；在思想观念、思维方式上不断更新——青年要摆脱陈旧的思维定式，保持开放的心态，勇于接受新思想、新观念，同时也要培养批判性思维和创新精神；在品格道德修养上的提升一一随着社会阅历的增加，青少年应不断反思和提升自己的品德修养，培养多种优秀品质；在心理建设层面上的加强一在面临各种新的环境和新挑战时，青年要学会适应变化，增强自己的抗压能力和自我驱动力等“动态竞争力”……

如写议论文，要围绕“当下”与“更新自己”的关系展开分析论证，要求观点鲜明、论据充分；如写记叙文，可以通过讲述一个或多个与“不断更新自己”相关的故事来突出主题，符合题意。

守本心，常更新

扎根泥土的张姑娘在制茶上奉献终生，矢志不渝；又在追梦的过程中，不断更新，汲取新知识武装自己。掩卷而思，以我之知，在当下，青年更应守住本心，并随时代发展不断更新自己。

大风泱泱，大水滂滂，以更新之心，顺时代之流。

“拥抱时代的人，也会被时代拥抱。”更新当异于对独特自我的抹杀，也非“人云亦云”不假思索的改变。相反，更新自己应是卡夫卡所言的“将主动的理解适应代替被动的情绪刺激。”君可见，俞敏洪在“双减”时代来临后转变战场，将“东方甄选”作破局之道；君亦见，在时代鼓励人工智能发展创新的潮流中，有人畏缩不前，也有有志之士抓住机遇，将自己推向时代的中心。在这个不进取必将淘汰的社会，更新自己大抵是每个人唯一的出路。

清风徐徐，朝阳烨烨，以不变之志，护人生桃源。

纪伯伦曾言：“我们走的太远，以至于忘记了为什么要出发？”在这个高速发展的时代，我们在日新月异的观点中刷新自我，在纷繁复杂的岔路口做出抉择。更新自己，不要被声色犬马，五欲六尘所迷惑。只有心怀大志，更新自己才不会走错路，才能走得更远。

李子柒循陶潜之足迹，将田园生活推向大众，在心灵修篱种菊；黄旭华隐姓埋名三十载，以不贰其志的决心为国配上一把重剑。还有很多跨越大海，躬耕劳作的奋斗者，用大志滋养心灵的桃花源，铸造更好的自己。作为时代青年的我们，更新自己要牢记曾经的脚印，知道我们的根在哪。更新自己不是彻底否定过去，而是让根系牢固绵延万里，滋养我们。

明星荧荧，皓月荡荡，以奋斗之姿，做时代之子。

AI时代来临，数字化变革推动时代进步。我们要在更新中成长，为时代而奋进。时代的浪潮滚滚向前，信息爆炸，知识迭代，世界每分每秒都在变化，你的停滞不前本质上就是退步。放弃更新，就是不思进取，故步自封，自然无法解决新问题，面对新考验。一旦变化来临，你只会惨遭淘汰。唯有不断更新自己，才能在成长道路上稳步迈进，为新时代的发展贡献力量。更新知识储备，为成长注入智慧源泉；更新思维方式，为成长拓展广阔空间；更新精神风貌，为时代增添向上力量。

一岁一修行，一步一成长！当有一天人们发现更新后的你，忍不住脱口而出“他真的进步很多”，这意味着你对外界的吸引力增强，越来越优秀的你让外界关注，环境中的资源也慢慢向我们倾斜。

在时代的洪流中，让我们以更新为笔，以奋进为墨，向内寻求于心，向外探索新路不断更新，在成长路上砥砺前行，为时代书写壮丽篇章！

在更新中奔赴青春的星辰大海

在时代的浪潮里，青年似初升的朝阳，肩负着未来的希望。正如茶树岁岁萌发新芽，不断更新自我以焕发生机，新时代青年更应于成长之途，持续更新，向着广阔天地，奔赴青春的星辰大海。

更新认知，方能拓宽视野，明辨时代方向。当今世界，知识如洪流奔涌，科技发展日新月异，信息传播瞬息万变。若青年的认知局限于一方狭小天地，抱守陈旧观念，便如同逆水行舟，不进则退。哥白尼冲破“地心说”的桎梏，以“日心说”开启天文学新篇章；屠呦呦突破传统研究思路，从古籍中寻得灵感，发现青蒿素，为全球健康事业作出卓越贡献。青年亦当如此，广泛涉猎多元知识，关注前沿动态，打破思维定式。通过阅读经典，与古今中外的思想碰撞；借助网络平台，了解世界万象。如此，方能在复杂多变的时代中，找准前行的坐标，不被偏见和狭隘蒙蔽双眼。

更新能力，是青年立足社会、实现价值的关键。随着社会分工的细化和新兴行业的崛起，对青年能力的要求日益多元。从人工智能到文创设计，从大数据分析到跨境电商，每一个领域都呼唤着具备创新能力、实践能力和学习能力的人才。“天问”探火星、“嫦娥”登月球、“奋斗者”号深潜万米海底，背后是无数青年科研工作者不断更新专业能力，攻克技术难题。身为新时代青年，不能满足于已有的知识技能，而要以“本领恐慌”的危机感，主动学习新本领，提升综合素质。参加社会实践，在实干中积累经验；投身创新创业，在挑战中激发潜能。只有不断磨砺能力之剑，才能在时代舞台上一展身手，绽放光芒。

更新精神，赋予青年坚韧不拔的意志和积极向上的力量。时代的征程不会一帆风顺，青年在成长道路上难免遭遇挫折与困境。从脱贫攻坚战场到抗疫一线，从抗洪救灾现场到奥运竞技赛场，无数青年以顽强拼搏的精神，书写着青春的华章。黄文秀放弃大城市的繁华，回到家乡投身脱贫攻坚，将生命定格在扶贫路上；苏翊鸣不惧伤痛，刻苦训练，在冬奥会赛场上斩获金牌。他们用行动诠释了青年应有的精神风貌：面对困难，勇往直前；面对压力，百折不挠；面对竞争，积极进取。青年当以他们为榜样，在顺境中保持清醒，在逆境中砥砺前行，以乐观豁达的心态和坚定执着的信念，迎接生活的挑战，向着理想奋勇攀登。

“自信人生二百年，会当水击三千里。”在这大有可为的时代，青年是最具活力与创造力的群体。让我们如茶树般，在成长的岁月里不断更新认知、能力与精神，以全新的姿态，在时代的沃土上扎根生长，向着青春的星辰大海，扬帆远航。在更新中蜕变，在奋进中超越，用青春的热血和汗水，铸就属于我们这一代青年的辉煌！

来源：幽默的胖小子