摘要：胃癌是全球第五大癌症，它的发展并非一朝一夕。据世界卫生组织统计，中国人群胃病发病率高达80%，其中慢性胃炎发病率约30%，当胃炎来临，一条步步惊心的致命病变之路，也就此拉开序幕。
胃癌是全球第五大癌症，它的发展并非一朝一夕。据世界卫生组织统计，中国人群胃病发病率高达80%，其中慢性胃炎发病率约30%，当胃炎来临，一条步步惊心的致命病变之路，也就此拉开序幕。
浅表性胃炎：小麻烦初现
当幽门螺杆菌、不良饮食习惯、药物刺激、精神压力等因素入侵，浅表性胃炎就可能缠上身。
浅表性胃炎，即胃黏膜表层发炎，就像皮肤被轻轻擦破皮。
此时，身体发出的警告信号十分微弱，有人甚至毫无察觉，部分人会感到肚子有点胀，食欲减退，偶尔上腹部隐隐作痛，或者有点反酸、恶心，不过这些症状都不严重，稍作休息或服用胃药就有所缓解，正因如此，很多人并不会重视它。
萎缩性胃炎：胃的“活力”下降
如果对浅表性胃炎不闻不问，它就会得寸进尺，变成萎缩性胃炎。这时候，胃黏膜里负责分泌胃液、保护胃的腺体开始萎缩，胃消化食物的能力大打折扣。上腹部隐痛、胀满、嗳气、烧心、消化不良、大便异常、贫血等症状陆陆续续发作。
萎缩性胃炎是身体发出的严重警告，胃黏膜萎缩后，修复能力变差，胃细胞发生病变的概率大大增加。
肠上皮化生：危险信号亮起
萎缩性胃炎继续发展，就可能出现肠上皮化生：胃黏膜上皮细胞为肠型上皮细胞所代替。肠化会伴有胃酸缺乏，可导致小肠细菌过度生长，部分患者可反复出现上腹部不适、嗳气、烧心、腹泻等症状。
胃黏膜肠上皮化生可分为三度：胃黏膜1/3以下者为轻度，胃黏膜1/3～2/3者为中度，大于胃黏膜2/3者为重度。重度肠上皮化生治疗难度大，极易引发胃癌，危及生命。
异型增生：癌前的最后挣扎
肠上皮化生再往前一步，便是异型增生，也叫不典型增生。这时候，胃黏膜细胞已经严重“黑化”，形态和结构都出现了明显的异常。它们不再像正常细胞那样有序生长，而是开始“肆意妄为”地繁殖。
异型增生根据程度分为轻、中、重度，重度异型增生几乎可以看作为早期癌症。这是身体发出的最强烈的警报，与胃癌仅有一步之遥。
从胃炎发展到胃癌，就像一场危险的接力赛，每一棒都暗藏危机。不过，大家也别太恐慌，只要在每一个阶段都重视起来，积极治疗，改变不良生活习惯，定期体检，就能在这场与疾病的较量中占得先机。
预防胃癌的措施
1.饮食
减少食盐摄入，少吃腌制、烟熏、油煎食物及红肉、经加工肉类，增加蔬菜和水果的摄入。
控制吃饭速度，细嚼慢咽代替狼吞虎咽。
2.戒烟限酒
酒精是Ⅰ类致癌物；吸烟是胃癌的重要风险因素，吸烟者患胃癌的风险显著高于不吸烟者。
3.胃部疾病治疗
重视胃上皮内瘤变、慢性萎缩性胃炎、胃息肉、肥厚性胃炎等胃部疾病，及时治疗并定期复查。
4.幽门螺杆菌感染者应及时治疗
据研究，幽门螺杆菌感染可使胃癌的患病风险显著增加，而根除幽门螺杆菌，可降低胃癌风险。
5.体检筛查
定期参加防癌体检和筛查，早发现，早治疗。
文末提醒：并不是所有胃癌都会引起胃疼，部分患者早期表现为上腹疼痛（心口窝疼）。而早期胃癌常无明显不舒服，进展期胃癌依据个体不同常出现消化不良、体重减轻、吞咽困难、黑便等症状。
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说明：文字原创，部分图片由AI生成。
作者：郝学婧
编辑：李硕然 唐蔚
审核：姜峰 李雅琴
来源：医药养生保健报