摘要：春季是多种植物的传粉高峰期，树木（如杨树、柏树、桦树）及草本植物（如蒿草、豚草）会释放大量花粉。

万物复苏，百花竞放。然而，对花粉过敏人士来说，可谓有着不少困扰。

有的战友在野外训练或日常生活中，出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒以及咳嗽、胸闷等不适症状。

花粉过敏指免疫系统对花粉产生的过度反应，它会导致呼吸不畅，严重时甚至会危及生命！

春季是多种植物的传粉高峰期，树木（如杨树、柏树、桦树）及草本植物（如蒿草、豚草）会释放大量花粉。

既往有过敏史的人群，更易发生花粉交叉过敏反应。熬夜、心理压力或感染等因素，可削弱免疫调节功能，加剧过敏反应。

花粉过敏会诱发过敏性鼻炎、结膜炎、皮肤过敏等症状，主要表现为过敏患者在花粉季节出现鼻、眼、皮肤等部位的相应症状。

预防花粉过敏，应避开花粉高发时段。比如，上午10时至下午4时花粉浓度较高，过敏体质人群应尽量减少外出。官兵在野外训练时，要做好个人防护。

个人防护时，可佩戴密封式护目镜、口罩等，避免接触花粉。

过敏反应不是“忍忍就能过去”的小问题，若发生花粉过敏后未能及时干预，可能会让鼻炎进展为哮喘，甚至危害心肺功能。

出现花粉过敏症状后，除在日常生活中做好防护外，还要及时采取针对性治疗措施。要听从医生建议，尽快远离这份烦恼。

作者：蔡智霖

来源：东风快递