想爬山,又怕伤膝盖?遵照这一点,有效规避风险

摘要:北京中医药大学东直门医院疼痛诊疗中心主任医师刘长信提示40岁以上人群尽量少爬陡峭的山,以免膝盖受伤。

北京中医药大学东直门医院疼痛诊疗中心主任医师刘长信提示40岁以上人群尽量少爬陡峭的山,以免膝盖受伤。

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