摘要：敏感话题：医疗治病、投资赚钱、封建迷信等内容，就像“高压线”，碰了就容易被限流。比如教人“偏方治大病”或“稳赚不赔”的项目，直接踩雷。

一、别碰平台“不喜欢”的内容

做短视频就像在朋友家做客，得懂规矩。平台最讨厌三类内容：

敏感话题：医疗治病、投资赚钱、封建迷信等内容，就像“高压线”，碰了就容易被限流。比如教人“偏方治大病”或“稳赚不赔”的项目，直接踩雷。

搬运抄袭：把别人的视频换个背景音乐或加个滤镜，系统照样能识别。有人把电影片段剪辑成“3分钟解说”，结果账号被封，白忙活一个月。

过度营销：连续发带货视频、评论区留微信号、视频里出现二维码，平台会觉得你在“挖墙脚”，轻则限流，重则封号。

二、别让视频“看起来有问题”

平台审核就像地铁安检，先看“外表”再查细节：

画面粗糙：模糊、抖动、黑边的视频，会被判定为低质内容。有个美食博主用手机支架拍做菜过程，画质清晰后播放量翻了3倍。

声音杂乱：杂音太大、背景音乐盖过人声的视频，用户看不下去，完播率低自然没流量。

封面太“刺眼”：用夸张文字、暴露图片吸引点击，反而会被限流。用真实场景+标题的封面更安全，比如“实测这款网红锅好不好用”。

三、发布时机和方式有讲究

发视频不是“随手一发”那么简单：

别扎堆发同类内容：连续发3条以上相似视频(比如全是服装带货)，系统会认为你在刷量。穿插生活日常或干货分享更安全。

避开审核高峰期：晚上8-10点用户多，审核也更严格。有个宝妈改到早上7点发育儿视频，反而流量更稳定。

慎用热门音乐和话题：突然爆火的BGM可能涉及版权问题，用平台“推荐音乐库”里的更保险。

四、互动别踩“红线”

有些涨粉套路其实是作死行为：

买粉买赞：200块的假粉丝，可能换来永久封号。有个美妆博主买了5000粉，第二天账号就被封禁。

引导关注太直白：在视频里说“不关注就找不到我”，不如改成“更多技巧在主页合集”。

五、定期给账号“体检”

就像人要定期体检，账号也要自查：

在创作者服务中心查违规记录，有黄标立刻删视频

新号前5条视频别带广告，先发生活日常养号

发现流量突然下降，停更3天再发优质内容

记住，平台规则不是限制，而是生存指南。把心思花在创作优质内容上，比钻研漏洞更长久。遇到问题别慌，去官方规则中心查清楚，比网上乱找攻略靠谱得多!你在运营中还遇到过哪些头疼问题?欢迎评论区交流～

来源：阿萨帝啊