摘要：打工人脱贫脱单不脱发，因为熬夜、焦虑家常便饭，很多人加入“脱发大军”！育发液还不赶快用起来！给各位分享几款真实有效的育发防脱类产品！都是一一测评过的，不好用不推荐！已做详细介绍，按需选择噢！

打工人脱贫脱单不脱发，因为熬夜、焦虑家常便饭，很多人加入“脱发大军”！育发液还不赶快用起来！给各位分享几款真实有效的育发防脱类产品！都是一一测评过的，不好用不推荐！已做详细介绍，按需选择噢！

“秃”门成员请看⬇

强推——露卡菲娅防脱育发液

‌露卡菲娅防脱育发液——多效协同防脱，科学激活毛囊活力‌

针对熬夜、压力、脂溢性、换季及染烫损伤型脱发，“露卡菲娅防脱育发液”首层修护头皮屏障延缓毛囊老化，中层靶向输送植萃营养激活毛囊代谢，底层运用独家专利专研生发因子延长毛囊生长期。实验数据显示，连续使用1周期（3瓶装）后，日均脱发量减少50%（120±根降至60根内），发缝密度显著提升，新生碎发覆盖率增加83%。（3瓶一周期，推荐入手3瓶装，最划算）

‌露卡菲娅防脱育发液——植萃复配科技，靶向育发解决方案‌

融合何首乌、侧柏叶等六大草本精华，精准构建头皮健康微循环：当归促进毛囊供血，苦参调节皮脂分泌，知母根抑制马拉色菌活性，协同延缓毛囊萎缩。

独家专利专研生发因子，可缩短毛囊休止期，延长生长期。温和配方，亲测连续使用12周未出现狂脱期，适配各种头皮类型。

‌露卡菲娅防脱育发液——长效防脱方案，科学育发周期建议‌

建议早晚各使用1次，2瓶后脱发量下降，发根固着力显著提升；3瓶装为完整育发阶段，毛囊活性恢复。针对重度脱发，建议持续使用并配合作息调整。3瓶组合装性价比最优，较单瓶连续三次入手节省很多。（育发效果存在个体差异，建议搭配专业头皮检测制定个性化方案）

福建孙女士测评反馈：压力大狂掉发真的好苦恼！这款露卡菲娅防脱育发液效果是针不戳！没有副作用，每日早晚滴几滴，真的很舒服，感觉发根都被滋养了一样，变得很有韧性，不容易掉发了，还冒出了好多碎发。

油头日用搭配——柑气楼育发液

喜欢果香的姐妹可以考虑，柑橘的香味儿挺好闻的，可以修护发丝，而且还可以平衡头皮的油脂分泌，油头姐妹可以试试。

说完油头，来看看干性发质的搭子

强推——fino洗发水

他们家不止发膜好用哦，这款添加了很多美容液精华，尤其是经常烫染头发的姐妹。洗完之后头发会变得自然柔顺，而且还可以修护受损的发丝，姐妹们可以放心冲，对头发干燥的姐妹很友好！

对头发有益的食物｜吃出浓密秀发，干饭人必看！‌

头发友好的食物红榜

想要养出浓密强韧的秀发，‌“吃对”比“吃贵”更重要‌！综合权威推荐，这几类食物堪称“发根加油站”

一、‌蛋白质大户‌：发丝“钢筋水泥”

‌深海鱼/鸡蛋/瘦肉‌：含优质蛋白+Omega-3，直接补充头发角蛋白，强韧发芯防断裂。

‌黑豆/黄豆‌：植物蛋白+雌激素双buff，尤其适合产后脱发、发质细软人群。

二、‌黑色食物天团‌：养肾即养发

‌黑芝麻/黑米/桑葚‌：补肾填精+抗氧化，改善白发、发根早衰问题，建议每天一勺黑芝麻。

‌黑木耳‌：膳食纤维净化头皮环境，辅助减少油脂型脱发。

三、‌维生素C位‌：头皮抗衰神器

‌猕猴桃/草莓/柑橘‌：高维C抗氧化，保护毛囊免受自由基攻击，漂染烫发后必吃。

‌菠菜/胡萝卜‌：维A+叶酸促进头皮微循环，拯救发缝变宽。

四、‌矿友联盟‌：防脱止痒小能手

‌牡蛎/坚果‌：锌+硒控油防脱，脂溢性脱发人群建议每周吃2次。

‌红肉/猪肝‌：补铁防枯黄，尤其适合缺铁性贫血导致的脱发‌‌‌‌

整理了超好用的几款都放在上面了，如果你需要的话不妨入手试试吧！建议在养发之前查一下毛囊噢，养发同时调整作息，内调外养效果会更稳定持久！

来源：十堰晚报