摘要：根据五行学说，人体五行阴阳的关系一不平衡，就产生情绪；关系一旦破坏，人体即可出现疾病。
牛立播 杂文
人之所以有情绪，与人体的五行阴阳不平衡有关系。
五行生七情六欲，五行之间相生相克相处的七情六欲，影响着人体的五脏：
情绪的五行阴阳：怒、喜、思、悲、恐。
根据五行学说，人体五行阴阳的关系一不平衡，就产生情绪；关系一旦破坏，人体即可出现疾病。
牛立播 杂文
情绪，反应出阴阳五行的状态。过怒易生火，过恨易生水，过喜、过思、过悲、过恐都会影响人体的五行阴阳平衡。人体阴阳五行的状态出现不平衡的问题，就会产生情绪。
情绪的五行阴阳相生的关系：喜（木）生怒（火），怒（火）生（土），思（土）生悲（金），悲（金）生恐（水），恐（水）生（木），它们形成了一个循环的相生的状态。
牛立播 杂文
情绪的五行阴阳相克的关系：怒（木）克思（土），思（土）克恐（水），恐（水）克喜（火），喜（火）克悲（金），悲（金）克怒（木），形成了一个循环的相克关系。
情绪，是人体五行阴阳产生的，所以，情绪又产生出七情六欲：
七情，是指人的七种情感。1、喜：属火，对应心，过度喜悦会伤心。2、怒：属木，对应肝，过度愤怒会伤肝。3、忧：属金，对应肺，过度忧伤会伤肺。4、思：属土，对应脾，过度思虑会伤脾。5、悲：属金，对应肺，过度悲伤会伤肺。6、恐：属水，对应肾，过度恐惧会伤肾。7、惊：属木，对应肝，过度惊恐会伤肝。
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六欲，是指人的六种欲望。六欲，是春秋战国末期大杂家著作《吕氏春秋》又称《吕览》提出的，是中国古代区分感情的一种分类。一般指：1、眼：（见欲，贪美色奇物）；2、耳：（听欲，贪美音赞言）；3、鼻（香欲，贪香味）；4、舌（味欲，贪美食口快）；5、身（触欲，贪舒适享受）；6、意（意欲，贪声色、名利、恩爱）。六欲，概括起来指“生、死、耳、目、口、鼻”所生的欲望。
总而言之，五行相生相克。五行生七情六欲，五行之间相生相克相处，七情六欲，影响着人体的五脏：
牛立播 杂文
一、五行相生状态：肝生心（木生火），因此怒（肝）会影响到心的功能，导致心火旺；脾生肺（土生金），思（脾）会影响到肺的功能。
二、五行相克的状态：肝克脾（木克土），怒会影响到脾的功能，导致脾胃不适。
五行天下，天下五行，相生相克，互助互根，互根互用，阳根于阴，阴根于阳；无阳则阴无以生，无阴阳无以化，阴阳互根互用。
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人体阴阳，二者既相互对立，又相互依存，阴根于阳，阳根于阴，阴阳任何一方都不能脱离另一方而单独存在。
左为阳，右为阴；没有左，就无所谓右，没有右，也就无所谓左。
气和血均属于物质，气属阳，血属阴，气为血之帅，血为气之舍，二者互根互用。
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人体的生理功能兴奋与抑制，兴奋属阳，抑制属阴，没有兴奋，也就无所谓抑制；没有抑制，也就无所谓兴奋，二者之间也是互根互用。
人体五脏：肝、心、脾、肺、肾，也是对应五性阴阳的，肝主木，心主火、脾主土、肺主金、肾主水。
人体五情（情绪）对应五行：木主怒、火主喜、土主思、金主悲、水主恐。
所以，好发怒的人肝不好，长期恐惧的人定肾衰，开心的人心脏没毛病，思虑过度脾胃功能差。
牛立播 杂文
所以，我们要心平气静、心平气和、沉心静气、心平气定、平心易气，才不易生怒、生火；我们要看淡看开世界，以平静的平和自然的心态，平易近人，和睦相处，积极保持人体五行阴阳平衡，才能更加健康。
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来源：智慧健康中心