摘要：大雪，是冬季的第三个节气。大雪的到来，标志着仲冬时节正式开始，进入了冬季最寒冷的时候。此时天气干燥、湿度较低，养生保健尤为重要。为了更好地固护阳气，本期专家建议您这三件事千万别做，具体是什么呢？一起来看看吧。

大雪，是冬季的第三个节气。大雪的到来，标志着仲冬时节正式开始，进入了冬季最寒冷的时候。此时天气干燥、湿度较低，养生保健尤为重要。为了更好地固护阳气，本期专家建议您这三件事千万别做，具体是什么呢？一起来看看吧。

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编辑：杨真宇

校对：马杨

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来源：健康报