摘要:2023年写过“GROWTH Coaching Model”,本期将主流的4个关键Coaching Models汇总,分享给有需要的业内朋友和读者。
关键教练模型(Coaching Models)大全
2023年写过“GROWTH Coaching Model”,本期将主流的4个关键Coaching Models汇总,分享给有需要的业内朋友和读者。
4个关键Coaching Models
4个关键Coaching Models,提供结构化的框架,用于Coaching & Guiding purposeful、Goal oriented conversations. 。
GROW
Goals - Reality - Options - What’s Next(参考上一期“GROWTH Coaching Model”)
GROW 模型是一种广泛使用的方法,它简单而有效,能够实现清晰且有针对性的教练课程。可帮助个人:
明确目标(Clarify goals)
评估当前现实(Assess current reality)
探索各种选择(Explore options)
确定下一步行动(Determine the next steps)
OSCAR
Outcome - Situation - Choices - Actions - Review
OSCAR 模型在 GROW 模型的基础上扩展了回顾步骤。该模型对于长期教练关系尤为有效,因为持续改进是关键。它强调
定义期望成果(Defining the desired outcome)
了解当前情况(Understanding the current situation)
探索各种选择(Exploring choices)
采取行动(Taking action)
回顾进展(Reviewing the progress)
CLEAR
Contract - Listen - Explore - Action - Review
CLEAR 模型对于确保教练和受训者双方保持一致并致力于整个过程尤为有效。注重
建立教练契约(Establishing a coaching contract)
积极倾听(Actively listening)
深入探索问题(Exploring issues deeply)
采取切实可行的步骤(Taking actionable steps)
回顾成果(Reviewing outcomes)
GREAT
Goal - Reality - Explore - Action – Timing(Track)
GREAT 模型与 GROW 模型类似,GREAT 模型模型确保行动不仅经过战略规划,而且与适当的时间表相一致。强调时机,使其在截止日期至关重要的情况下能够有效地设定和追踪目标。
“GREAT”教练模型是教练领域常用的框架,尤其适用于KPI/OKR和目标设定。GREAT 模型是一种结构化方法,适用于各种教练环境,包括高管教练、绩效教练和职业教练。它帮助个人清晰地了解自己的目标,评估自身现状,并采取积极主动的措施来实现目标。目标(Goal)、现实(Reality)、经验(Experience)、行动(Action)和追踪(Track)。该模型帮助个人识别目标、评估当前状况、回顾过往经验、规划具体行动并追踪进度。
目标(Goal):定义个人想要实现的具体、可衡量、可实现、相关且有时限(SMART)的目标。
现实(Reality):评估当前状况,包括挑战、资源和可用的支持。
经验(Experience):探索与目标相关的过往经验,重点关注成功和失败。
行动(Action):制定具体的行动计划,包括具体步骤、时间表和所需资源。
追踪(Track):定期监控和评估目标的进展情况,并根据需要进行调整。
Strategic Thinking & Coaching
这四种模型都旨在为教练对话提供结构,帮助个人设定和实现目标。它们都强调了解当前情况(现实/情况),探索可能的行动(选项/选择/探索),并采取具体步骤(行动)。这些模型也强调回顾和反思的重要性,尽管它们的方法和术语略有不同。
战略思维鼓励更深层次的思考:这些目标如何与全局保持一致?我们应该预见哪些潜在障碍?这些行动将产生哪些长期影响?
GROW、OSCAR、CLEAR 和 GREAT 等模型在战略性地应用时,不仅有助于实现目标,还能培养战略思维、适应能力以及与更广泛的组织或个人愿景保持一致的思维模式。这使得教练过程更具活力和前瞻性,确保进展的可持续性和影响力。
Others Model
Coaching is not about a model
《易·系辞》中“形乃谓之器”认为:器具,即一切可以利用的工具,例如锅碗瓢盆、桌椅板凳、交通工具等等,这些器具形态各异,功能迥然,但它们都具备一个共同的特点:那就是它们的用途都具有着单一性——每一种器具都针对着一种固定的功能,而不能互相转变。比如用来盛放物品的,便不能再作为劳作工具;用来耕种劳作的,便不能再用来嬉戏玩耍;用来嬉戏玩耍的,自然也不能再委以他任。
《论语.为政篇》所讲“君子不器”认为:君子不能够像器物一般,只具备一种功用,被固定思维所禁锢,而应当广学博识,在各个方面都要竭尽所能,尽心尽力,从而掌握更多的知识与能力,做个博学多识、全方面发展的有用之人。
《易·系辞》“形而上者谓之道,形而下者谓之器”。也就是说,偏重形而下的角度,主要从“物”的方面给出了“器乃实物”的解释;反之形而上的角度出发,“道”便是对“器”最好的解释。
道,是不可见不可触碰的法道,是人们在寻求一切学问时所采用的一种技法,它没有明确的内容,也没有固定的形式,只是存在于君子所思所想所学过程中的一种内在的雕琢。也就是说,教练者没有必要局限在固定的器物层面,掌握更多的知识固然是好的,但它并不一定能够用来指导我们实际的行为操作,而在这个不断学习的过程中,正规的原则与方法,不违背整体前进方向的技法选择与思想判断才是真正的教练者所求之道,才能更好的指引我们的行为、思想轨迹在正确的方向上运行,从而帮助我们实现一定的教练理想与目标,努力成为符合教练者标准。
《易传·系辞传下·第五章》“君子藏器于身,待时而动”,就是教练应当谦卑行事,将才能与谋略遮挡起来而不显露,当时机到了就一展雄心和报负。有卓越才能和高超本领的教练,不会到处去卖弄,炫耀自己的本领,而是敛其锋芒,不断提升自己,在机遇到来之时,伺机而动。
优秀的教练关乎我们的presence、mindset,、deeply listen、evoke awareness并帮助coachee develop themselves的能力。无论我们选择 GROW、OSCAR、CLEAR 还是 GREAT,这些框架(或模型)都只是提醒我们如何进行教练ing。
《tciurbanhealth.org-Different Coaching Models The Challenge Initiative》
《AEM Education and Training - 2022 - Deiorio - Coaching models theories and structures An overview for teaching faculty》
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6本146种教练模型和精髓199元
Bottom Line
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知识分享才有价值
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来源:梦之教育