对口支援-“高原雪域烙印教育奉献足迹，忠诚履职彰显教育援藏情怀”-第三期

摘要：根据《国务院办公厅关于加快中西部教育发展的指导意见》，实施援藏援疆教师支教计划，充分利用对口支援省市优质教育资源，集中力量带动和培训当地教师，帮助当地整体提升教育质量。

根据《国务院办公厅关于加快中西部教育发展的指导意见》，实施援藏援疆教师支教计划，充分利用对口支援省市优质教育资源，集中力量带动和培训当地教师，帮助当地整体提升教育质量。

援藏教师队伍作为对口支援的先锋力量，肩负着重大的使命与责任，他们犹如照亮教育之路的明灯，为西藏拉萨的教育发展注入新的活力与希望。海淀教育工作者带着激情与理想，赓续使命，砥砺前行。用实际行动践行海淀教育人的风采，谱写拉萨教育新篇章。支教过程中，海淀教育工作者们远离家乡、远离亲人、奔波在高原雪域，默默耕耘，不畏艰辛，一腔热血无私奉献。

北京市海淀区玉泉小学——林洁（援藏期间担任拉萨市实验小学教学副校长）

初心不改—雪域高原谱新篇

有一种伟大，来自平凡；有一种崇高，来自坚守。

2022年春，来自北京市海淀区玉泉小学的林洁老师积极响应国家“教育组团式援藏活动”，经过层层选拔成为北京市海淀区教育援藏管理干部中的一员。怀着对党的教育事业的满腔热忱，在雪域高原上播撒热血，争做边疆教育的守望者，争当教育的追梦人。

2022年7月18日，飞越3800多公里，林洁老师踏上了西藏拉萨这片神秘的土地。带着这诸多的疑问和好奇，开启了她的教育援藏新篇章。作为一名海淀教育人，林老师在工作中时刻以特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献的“老西藏精神”激励大家，以“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”的标准严格要求自己。其中覆盖了领导培养教育，同志们的帮助关心，也涵盖了自己辛勤耕耘，不懈努力。在西藏的工作与学习十分充实，尽管没有像北京一般的生活条件，但作为援藏教师，林老师勇于担当肯奉献，认认真真做好每一件工作，用一件件平凡的事共同描绘出援藏支教工作的意义。

认真组织教师培训，助力教师专业提升

党的二十大指出：加快建设教育强国，是全面建设社会主义现代化国家的必然要求。一位位援藏教师在祖国教育所需要的地方发光发热，林洁老师不仅是其中的一员，也在努力推动素质教育深入发展，为促进区域教师素质提升贡献自己的力量。林老师根据学校总体工作计划，用心筹备协调组织教师培训。接到相关任务后，林老师联系北京的语文、数学、道德与法治等学科专家为教师们解读2022版课程标准，深入开展面向城关区、堆龙德庆区和实验小学联盟校全体教师的学科专题培训活动共计12场，指导教师们在课堂上落实课程标准，助力雪域高原的老师们专业提升。同时尽自己的努力通过心理工作坊等形式为教师们疏导各方面的压力，帮助教师获得动力和幸福感；提高教师的心理应用能力和沟通能力，促进教师心理健康，帮助教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题联系相关知名心理专家进行培训。

以身作则，献计送宝

2023年8月，在援藏指挥部的关心和北京市海淀区教师进修学校的支持下，实验小学王玉萍老师心理健康教育工作室挂牌成立。林洁老师作为老师的徒弟，在王老师的指导下开展系列的学生心理健康辅导工作。

新的学年开始，一年级的小同学终于可以走进校园了，他们对校园生活有很多的好奇，一年级的家长朋友们，也是非常的焦虑，学校组织一年级的家长朋友们开展为期一周的家长学校系列讲座，作为一名学校的管理者又是心理教师，林洁老师坚持每学年为家长朋友们开展《花开最美时》《“看见”我们的孩子》的辅导讲座。让千余名一年级的家长和孩子一起倾听，很大程度上缓解了家长朋友们的焦虑，促进家长和孩子们共同成长。每到春季学期，拉萨实验小学会迎来新的住校的学生，这些学生离开温暖的家庭和熟悉的亲人，开启住校的生活，心中有不少的小情绪难于找到倾诉的对象，再加上都是进入了青春初期的孩子，情绪波动较大，林洁老师为城关区近万名五六年级的学生开展了《笑迎花季青春有我》的大型心理讲座。5月的心理月活动中，为学生进行心理团辅、开通“心理信箱”……不少家长朋友向班主任反馈：“听了这些讲座，让我知道了该如何做小学生的家长，怎样和孩子相处才是真正的爱孩子……真的是收获多多，受益匪浅！”家长们与学生们走近的每一步都是援藏生活的收获，这一点一滴共同成就出更好的教育这一民族振兴、社会进步的重要基石。

团体辅导为教师助力。林老师每学期坚持为语文、数学教研组老师们开展题为《关爱自己，快乐工作—教师压力管理》的团体辅导，为艺体教研组开展《体验而已—教师情绪调试》的团体辅导；临近期末为全体教师开展《健康生活从心开始》心理工作坊。一场场精彩的讲座为教师的专业成长和心理健康提供了巨大的帮助。教师们主动互动体验，极大程度上缓解了教师们日常工作中的紧张焦虑情绪，缓解了压力。林老师利用休息时间，为西藏边境地区学校教师开展线上培训5场，到那曲市送教两天。尽自己一份力助力当地教师成长。

作为一名海淀教育人，林老师工作中时刻以特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献的“老西藏精神”提醒自己，以“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”的标准严格要求自己，坚持“眼中有学生，心中有老师！”的工作原则。日常教学管理工作用心完成，教师培训扎实开展，课堂教学用情投入。