摘要：很多人都有去KTV唱歌的经历，但很少有人会注意话筒是否干净。近日，浙江一位女子称曾因去KTV唱歌时，因嘴巴离话筒太近，导致感染单纯疱疹病毒，症状就是嘴巴周围起水疱、肿、痛、痒。

嘴上有疱，不一定是“上火”

李元朝主任介绍，单纯疱疹病毒（HSV）是生活中常见的病原体，具有传染性，一旦感染就会终身携带，且容易复发。单纯疱疹的表现形式，和感染的单纯疱疹病毒类型相关。

1型单纯疱疹病毒是最普遍的类型，是大多数人患单纯疱疹的类型，常被误认为是“上火”。这种病毒主要通过接触传播，引起口腔内或口腔周围的感染，只在很少数情况下感染其他部位。当出现嘴唇和周围的单纯疱疹时，称为“唇疱疹”。

数据显示，感染1型单纯疱疹病毒后，大约30%-50%的人嘴唇和口周区域会反复出现单纯疱疹。这种单纯疱疹症状比较轻微，很少出现发烧、乏力等全身症状，一般是在嘴角、嘴唇或口周出现小米大小的水疱，出现水疱前的24小时左右，局部有疼痛、烧灼感、麻刺感或瘙痒等症状，水疱后期还可能破损、渗液和结痂。

2型单纯疱疹病毒主要通过性生活传播，引起的单纯疱疹叫“生殖器疱疹”，这种感染在普通群体中较为少见。常见的病变是私处出现水疱、溃疡，疼痛等，水疱容易破裂、渗液和结痂。这种疱疹发作前超过半数的人会有前驱症状，比如局部轻微的麻刺感，臀部、腿部和髋部有轻微电击样的疼痛。

感染疱疹病毒后，仅用药物治疗不够

李元朝主任指出，单纯疱疹病毒有传染风险，如果正在发病、有症状，传染风险就更大。传染的途径主要是直接的皮肤、黏膜接触，其次是间接接触病毒污染的物品。因此，感染单纯疱疹病毒后，仅依靠药物治疗不够。

首先，可以通过正确的治疗来减轻症状。比如，阿昔洛韦等抗病毒药物，对于缩短发作期和减轻症状非常有效。局部应用抗病毒药膏、炉甘石洗剂等可减少不适感，使用非处方止痛药如布洛芬，有助于缓解疼痛和炎症。

其次，要注重自我护理，加强日常生活中的防护。比如，避免用手触碰疱疹，预防病毒传播到其他部位或他人；定期使用漱口水，保持口腔清洁预防感染；均衡饮食、规律运动、充足睡眠，增强抵抗力；补充鸡蛋、豆类等富含赖氨酸的食物，补充维生素C和维生素E，可促进病情恢复。

避免暴晒发烧等因素，可降低感染和复发风险‍

“单纯疱疹病毒感染人体后，病毒会进入潜伏状态，有一定的概率会出现再次激活，引起病变，导致复发。”李元朝主任提醒，虽然无法被彻底清除，但通过以下防护，也可以降低感染和复发风险。

如果已经感染过疱疹，为了减少复发，生活中尽量避免一些诱发因素，比如暴晒、精神压力大、发烧、创伤/手术、生病等。如果疱疹发作频繁，可在医生指导下进行规律的抗病毒治疗。

此外，大多数单纯疱疹病毒感染来自亲密接触，因此，家庭成员之间要做好感染防护。比如，督促家人及时用药治疗疱疹，快速度过感染活跃期；家人患病期间，尽量减少密切接触，勤洗手，避免外伤；避免共用家人的个人卫生物品。

来源：微美健康说