摘要：过去，我们极擅长和时间相处。看部上百集的影视剧，看场两个多小时的电影，看本厚达500多页的小说，从不会觉得漫长。有时闲来无事，种半天花、钓整日鱼、谈一夜心，都是在细细地品味悠长时光。

过去，我们极擅长和时间相处。看部上百集的影视剧，看场两个多小时的电影，看本厚达500多页的小说，从不会觉得漫长。有时闲来无事，种半天花、钓整日鱼、谈一夜心，都是在细细地品味悠长时光。

可随着手机和短视频如洪水般浸入生活，越来越散碎的信息、几十秒内就能满足的情绪，似乎正在不易察觉地“切碎”时间。当我们沉浸在那个由代码编织出的世界，对现实生活慢慢失去耐心和关注，甚至不再能拼凑出完整的时光。那时，我们可能已经丢掉了做好一件事的能力，甚至忘却了初心和自己……

《抖音数据报告》和QuestMobile的数据显示，2024年，抖音日活用户达到6亿，月活用户突破7.55亿，人均月使用时长59.7小时。这意味着闲暇时分，有超过半数中国人打开过抖音，且每天使用了大约2小时。若按照6点下班，7点到家，8点吃完饭，9点洗漱完毕，12点睡觉的时间计算，抖音几乎占据了大多数人的休息时间。

短视频太过迷人。过去我们起码要在观影、追剧时付出几小时时间，才能获得快乐、悲伤等强情绪。但短视频却能在短短几十秒，通过高频的感官刺激，促使大脑分泌多巴胺，产生愉悦感。这种即时的满足，必然会形成“刷视频—愉悦—继续刷”的恶性循环。而且简化的逻辑，无需深度思考就能感受和吸收。所以我们渐渐适应了“浅层处理”，代价则是不断降低的注意力和深度思考的能力。久而久之，娱乐方式和现实生活都在被短视频的节奏改写，人对外界的感受能力也在慢慢丧失。

当时间被切割成碎片，我们对现实和自然不再关注，对身边的人渐渐失去耐心，也放弃了对自己和世界的思考。在即时的快乐和漫长的无趣中，就这么浑浑噩噩地度过了一天又一天。过去两年，短剧的出现和爆发，似乎也在佐证这个观点。数据显示，红果短剧平台去年12月的月活用户达到1.58亿，同比暴增551%，距离长视频平台优酷只剩不到3000万的差距。

曾经不少人批评动辄几十集的爽剧，用无脑的剧情满足观众幼稚的想象。可哪怕是过去的爽剧，也要铺垫故事和人物，积蓄情绪，等待高潮时的爆发。时到如今，似乎只有一分钟内就大仇得报的短剧，才符合我们越来越极端的审美需求。现实生活和虚拟世界，似乎正在被短视频和短剧，切割成几十秒一段的浏览单元和碎片。我们不再愿意为“合理”与“等待”买单。

随着时间被切碎，专注力和耐心也在被“撕裂”。不知道大家有没有留意到，过去下班后看部长剧、周末看部电影、几周看本书的习惯，已经离生活越来越远。倍速播放或者几分钟的解说，代替了完整的追剧体验。那些创作者埋在细节中的草蛇灰线，是戏剧的灵魂和风格，如今却成了被迅速略过的“无效时间”。看电影亦然，遇到文戏或者空镜，大家便会忍不住拿起手机，看一眼根本不存在的消息……

想起今年2月14日重映的《花样年华》，这部王家卫的经典之作，不只在叙述一段故事，还用极细腻的视听语言，创造出了一种感觉和意境。片中没有一句台词在写男女主被压抑的情感，可每一组镜头，每一次相逢，每一段对话，都在勾勒苏丽珍（张曼玉 饰）和周慕云（梁朝伟 饰）暗流涌动的深情。

哪怕出神一分钟，错过潮湿的雨巷、闭塞的房间，或者只是一次眼神的交会，都可能读不透其中“恨不相逢未嫁时”的遗憾。重映后，电影的票房不算高尚在情理之中，口碑竟也遭遇滑铁卢。豆瓣上的最新评价，不乏“没耐心看”“冗长”“腻”等醒目的字眼。这部过去的艺术作品，像是一面镜子，用欣赏者的观察和反馈，折射出了旧与新的差异。如今，当《花样年华》欲语还休、欲言又止的含蓄，和王家卫藏在升格镜头与空镜里的浪漫，似乎也不再被年轻观众所接纳；当文化产品的生命周期从“年”缩短至“周”，《蒙娜丽莎》这样需要品味的艺术品终将消亡。也不知是时代的趋势还是悲哀。

一组调查数据显示，年轻人平均忍受他人说话时长，从2010年的23秒降至2023年的9秒，接近短视频7秒的转场时间。当我们失去专注力，失去耐心，失去用时间酿就的艺术和审美，或许那些不易察觉的小美好，甚至是生活中不期而遇的惊喜，正在从指边流散。

诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔曾证实，突破性创新需持续4小时以上的深度思考，当代年轻人能达到该状态的不足2%。如果回顾漫长的中华文明，会发现所有的“大师”，都是终生奉献于一个事业的匠人。杂交水稻之父袁隆平19岁学农，历经时代的巨变、科研的失败，仍坚定地从事水稻研究，终于解决了中华人民共和国的粮食问题，可谓鞠躬尽瘁，死而后已。明朝时，徐霞客用一生丈量世界，才写成了那本系统考察中国地貌地质的开山之作——《徐霞客游记》。

时至今日，成大事者也无一不是时间的“主人”。学医的饺子，自学动画多年，用一部制作粗粝，表达细腻的《打，打个大西瓜》入行，又用近十年时间闭关创作，成就了两部《哪吒》的神迹。历史学者、编剧刘和平，舍去名利和个人享受，和自己对话了七年，才写成了《北平无战事》。他在接受采访时感慨：“现在更多的是怕痛苦的人，而我选择以时间来缓解痛苦。”

村上春树说：“总之岁月漫长，然而值得等待。”希望成就一番事业，除了天赋和能力，我想最重要的是要学会和时间相处，用岁月抚平失败的苦难，再用岁月积蓄能量，铸就非凡。所以哪怕这个时代，短视频和快节奏的生活，已经彻底改写了生活方式，还是希望我们都能在自己的人生轨迹中，用耐心缝补好时间。找一件热爱的事，找一种热爱的生活，拼尽全力，无关风月，只求对得起初心和自己，不辜负悠长岁月。

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来源：阅读时代杂志