摘要：磨磨蹭蹭几个小时，一篇作文才写了几个字；一道数学题教了十几遍，掰着手指数还是不会。多少老父亲老母亲因为辅导作业被气得血压飙升。

比上班更烦的是辅导孩子写作业。

磨磨蹭蹭几个小时，一篇作文才写了几个字；一道数学题教了十几遍，掰着手指数还是不会。多少老父亲老母亲因为辅导作业被气得血压飙升。

更遑论老师三天两头“约谈”：孩子作业漏题、串写、上课三心二意、坐立不安甚至有厌学情绪。

是打也打了，骂了骂了，孩子表现、成绩就是不见起色。

不少家长将其归因为孩子只是“调皮捣蛋”、“不爱学习”、“叛逆”。却从未意识到孩子极有可能是「学习困难」！

学习困难指由于身体、心理及智力等各方面的因素造成的学习障碍。

狭义上的学习困难指个体在“特定学习技能”如阅读、书写、计算等上存在显著困难。但智力正常，且排除其他障碍（如感官损伤、情绪障碍等）的影响。

广义上的学习困难泛指“任何导致学习效果低于预期”的困难。包括但不限于神经发育问题、情绪问题等，可能由环境（家庭氛围、教学方法、社会文化等）、心理（如焦虑、抑郁、自卑等）、生理（大脑结构或功能异常）、家庭（家族有遗传史）等多因素引起。

一切事情的发生都是有迹可循的。想要识别孩子是否存在「学习困难」得结合孩子当下的行为、在校表现、学业成绩观察一段时间，然后再进行专业的评估。这样才不会出错。

父母和家长可以根据一些简单的方法先做初步判定，并明确何时需要寻求专业帮助：

1）学业表现异常

长期落后：在某一学科（如语文、数学）或特定技能（如阅读、计算）上持续表现不佳，即使请了额外辅导也仍难提高相关学科的成绩。

不均衡发展：智力正常（如沟通、动手能力良好）甚至在某些学科表现优异，经常被夸奖，但特定领域（如拼写、算术）显著低于同龄人，也就是俗称的“偏科”。

努力与成绩不匹配：孩子非常努力，花费大量的时间在学习上，但收效甚微，迟迟不见长进，甚至因挫败感抗拒学习。

2）特定行为信号

阅读障碍：识字困难，混淆形近字（如“人”和“入”）；阅读时跳行、漏字，或需要手指辅助追踪；朗读速度慢，理解力差（读后无法复述内容）。

（图片来源于延安新东康复医院）

书写障碍：写字歪扭、大小不一，握笔姿势异常； 写作时逻辑混乱，难以组织句子； 抵触书写任务（如抄写10分钟就喊累）。

（图片来源于延安新东康复医院）

计算障碍：难以理解数字概念（如分不清“7”和“七”）； 无法掌握基础运算（如10以内加减法需掰手指）；看不懂钟表、货币面值等生活数学问题。

（图片来源于延安新东康复医院）

注意力缺陷：学习时易分心，小动作多；丢三落四（如忘记带作业、记不住任务）； 冲动行为（如答题不审题、打断他人说话）。

3）情绪与心理反应

对学习表现出焦虑、自卑，常说“我笨”“我不想上学”，甚至产生厌学的念头。以及因为长期跟不上他人学习速度，比不过其他同学等负面情绪而产生的相关躯体症状 （如头痛、肚子痛）。

4）专业评估工具

如果孩子多项核心指标（学业表现异常、特定行为异常）持续6个月以上，且排除了环境因素（家庭变故、学校不适应、教学不当），那么可以尝试专业的评估工具，如阅读、数学、注意力等专项测试。

同样的，家长也要切记，当孩子出现以上症状时，不要一味地认为孩子就是“懒”“不努力”“逃避学习”。要保持灵敏的嗅觉，发现不对即刻寻求专业帮助。

需要明确的是，「学习困难」是可以得到缓解的。

对于正常儿童或问题儿童以及其他原因导致的学习困难的儿童，早期干预是非常重要的。通过各个专业领域的相互合作，可以帮助孩子克服学习困难，激发他们的学习潜能与学习兴趣，改善他们的学习情况。

1）医学干预

针对特定学习困难，如注意缺陷多动障碍（ADHD）、焦虑症等引起的学习困难，可以合理地使用相应药物和长期规范化管理进行治疗。

2）行为干预

心理行为和注意力训练联合治疗，依据专业的评估诊断，根据孩子的实际情况制定个性化的训练方案，开展系统科学的干预治疗。

针对观察力、专注力、执行、记忆、分类以及逻辑推理等能力进行系统训练，并将习得的方法通过精制等策略进行融合泛化，提高认知水平。

除此之外，执行功能训练、专注力训练、脑电生物反馈、情绪疗法等疗法也可根据儿童的实际情况用于治疗。

3）心理干预

因心理、环境、行为等因素导致的学习问题可以采用心理咨询手段进行干预。在专业心理咨询师的帮助下，明确造成孩子学习困难的成因（如父母是否期望过高，父母关系是否紧张、孩子压力过大等），并提供相关心理指导和家庭指导。

帮助孩子舒缓紧张焦虑的学习情绪，建立积极的学习态度和自信心。并为家长提供科学的家庭关系改善、亲子关系缓和等行为建议。

4）教育干预

学校可以通过个别化教学、多感觉教学(如视觉、听觉、嗅觉、触觉、前庭、本体感觉等)等方式帮助孩子提升学业能力。如多用图表、颜色标记需要记住的单词、语句、古诗等；通过录音跟读来加强孩子的朗读记忆。

学校干预也需要学校建立系统化、科学化的支持体系，从认知、心理、学业、表现、行为等多专业合作支持。

5）家长干预

①减少干扰：提供安静、简洁的学习空间，远离电视、手机等干扰源。

②建立规律：固定每日学习时间表，避免临时突击，帮助孩子形成习惯。

③拆分任务：将大任务分解为小步骤，如“写作文”拆解为“列提纲→写开头→完成一段”，每完成一步给予鼓励，这样可以让孩子体验“我能做到”的成就感。

④给予正向反馈：具体表扬细节，如“你今天自己算对了5道题，进步很大！”，而非笼统的“你真聪明”。

⑤避免给孩子贴负面标签：当孩子迟迟给不出正确答案时，不要对孩子发火“你怎么这么笨”，而是“这个问题有点难，我们一起看看哪里卡住了”。

⑥设立小奖励机制：如果孩子完成了学校老师布置的学习任务或是取得了不错的成绩，又或是今天乖乖写完作业，没拖拉。都可以给孩子一点小小的奖励满足他们。帮助他们建立积极的自我认知。

改善学习困难是一个循序渐进的过程，需要家长耐心地观察、调整和陪伴。

如果尝试多种方式仍无改善，家长应尽早需求专业帮助，针对性干预效果会更好。

早发现，早干预，早诊疗，才是帮助孩子尽早走出「学习困难」的“捷径”哦！

来源：博臣心理