摘要：现在很多人都喜欢喝茶，一有空都会泡上一壶，在茶香袅袅中，享受茶带来的宁静。

现在很多人都喜欢喝茶，一有空都会泡上一壶，在茶香袅袅中，享受茶带来的宁静。

在他们看来，喝茶不仅是一种享受，更是对身体的呵护。因为喝茶能够养生。

有个茶友吐槽：“父母也喜欢喝茶，每次给他们买的茶都舍不得喝，家里囤了好多。”

让她感到无语的是，有些茶已受潮发霉了，父母还不愿意扔掉，他们认为“茶不会变坏，反而能越陈越香，越老越好”。

如果你父母也会这样想，一定要告诉他们：“茶是有保质期，不是所有的茶都能越陈越香，若茶存放不当会有受潮发霉变质。”

还有茶友问：“直播间里的茶叶靠不靠谱？”

她的父母特别喜欢在直播间买茶。她不知道直播间的茶叶靠不靠谱，会不会喝坏身体？

曾有不少茶友反馈“在直播间里购买的茶叶经常达不到自己的预期”。

若在直播间里遇到九块九半斤或二十九一斤的茶叶，建议你直接划过。

这样的茶含有太多水分。

明面上看是茶叶，喝起来，完全没味道。实际上是回收的“口水茶”。

言归正传。

人过了五十岁之后，要少喝什么茶呢？

茶性寒凉的茶，如绿茶、白茶、普洱生茶。

《茶说》中的记载∶“时珍早年气盛，每饮新茗必至数碗，轻汗发而肌骨清，颇觉痛快。中年胃气稍损，饮之即觉为害，不痞闷呕恶，即腹冷洞泄。”

50岁之前，胃气足，脾胃能运化茶中的寒凉，但50岁以后，肠胃功能开始走下坡路，这时再喝绿茶，那就遭罪了。

五十岁后，喝绿茶对身体的伤害有多大？

一定要看完最后一句话。

《本草纲目》上所载：“若虚寒及血弱之人，饮之既久，则脾胃恶寒，元气暗损，土不制水，精血潜虚；成痰饮，成痞胀，成痿痹，成黄瘦，成呕逆，成洞泻，成腹痛，成疝瘕，种种内伤。”

绿茶确实含有丰富的茶多酚，对身体有一定的保健作用。若你的身体无法消耗绿茶本身的寒凉，便会被其所伤。

一句“种种内伤”足以说明其杀伤力。

喝茶还是要量力而行，看荷包，看体质。

欢迎补充。

来源：优悠的健康日记