摘要：世俗社会里，很多人会误以为命好就是荣华富贵傍身，或者有地位、有名头。
世俗社会里，很多人会误以为命好就是荣华富贵傍身，或者有地位、有名头。
但当你的生活一团糟，自身总是堕落消极时，那么这些将变得毫无意义。
尤其是人过五十，历经花开花落、命运变迁，越发觉得钱财名利不过是身外之物。
而那些真正命好的人，才会外显出这三个特征。
心平气和
现实生活中，我们不乏看到这样一些老人：
他们控制不了自己的情绪，刻薄自私，一副苦大仇深的模样。
总是一点就炸，总觉得“诸事不顺”，还把负面情绪传染给了子辈孙辈，让他们苦不堪言，拼命想要远离。
而有一些老人，则豁达乐观，即便生活偶尔刁难，也能保持积极的心态，夺回对生活的主动权。
在《我的外婆，从不内耗》这本书中，作者讲了一个关于外婆的故事：
外婆老年大学的同学邀请她们去家里吃饭，外婆高兴地赴约，还准备了礼物。
在吃饭的过程中，作者发现自己和外婆面前的饮料包装非常破旧，再仔细看，饮料早过期了，而主人家面前的饮料则日期新鲜。
作者小声告诉外婆这件事，外婆不动声色，没有当场发飙，而是低声嘱咐作者：
“饮料不要喝，你要看着她的孙子吃什么菜，才可以吃什么菜。”
在回去的路上，作者越想越气愤，外婆居然还能自得其乐地哼着小曲。
作者向外婆请教管理情绪的秘诀，外婆条理清晰地解释道：
如果撕破脸，一来自己回家还要重新做饭，就会耽误看电视剧的时间，实在得不偿失。
二来如果控制不了情绪，和对方计较，结下梁子，还要提防这样的人将来会耍小心眼，进行报复。
三来这顿饭还是可以吃的，因为对方毕竟不会害自己的孙子。
博主@林深见鹿曾坦言控制情绪的核心部分：
一是怎么爱自己，二是怎么接受现实。
作者的外婆便做到了这两点，所以她很好地掌控了自己的情绪。
真正能管理情绪的人，不是压抑自己的情绪，而是能看穿事情的本质，寻找解决问题的最优解。
罗翔老师说：
“你注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是智者，生活过得一团糟。 永远不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的。 高手心里只有一件事，就是解决问题，解决不了换办法再试，不被情绪带偏。”人过五十，在日常生活中，难免会遇到一些让我们烦扰恼怒的事情。
可以尝试冥想放松、深呼吸、远离不良情绪源、自我疏导或找人倾诉等方法，从而让自己远离“易急躁、易愤怒”的雷区。
终身学习
作家岸见一郎的母亲晚年曾因病卧床，基本无法行动。
她喜欢学德语，但在病榻上的她，自己阅读变得越来越困难，于是她希望孩子能读给自己听。
母亲这样对孩子说：
“记得你上学的时候，暑假时曾非常热衷读一本书，你说很好看。我还没读过那一本。”
那本书，正是陀思妥耶夫斯基的名作《卡拉马佐夫兄弟》。
后来，受母亲的影响，岸见一郎不管处于哪个年龄段，都保持着积极学习的动力。
在五十一岁那年，岸见一郎需要做一场手术。
在病房里的他，没有自怨自艾，而是带了很多书到医院，把病房变成了书房。
那些日子，他从琐事中解脱出来，沉浸在书籍的世界里，学习到了很多有用的知识。
一项医学研究表明：
人在老年阶段，如果在测试中发现他的晶体智力发生突发式的下降，那么接下来的五年里，他因病去世的概率大幅度提高。
而晶体智力，恰恰是后天习得的。
正如作家约翰·波特斯所言：
“对逐渐衰老的人，要时刻吸引着你的大脑皮层处于活跃状态； 老年人延年益寿的方法，是让其去做有益的脑力活动。”曾在网络上看到一个热帖：
如何给老妈找个低成本、少出门又能防老年痴呆的兴趣爱好？
网友@XZ分享了自己的故事：
她的妈妈曾经是一名教师，退休后有次出门找不到回家的路，是街坊邻居帮忙送回家的。
网友把妈妈送往医院，医生表示她已经有了老年痴呆的前兆。
后来，网友的妈妈尝试每天坚持学习。
她开始做孙女的数学练习题，看新闻联播并记录自己的思考，一边干家务活一边唱歌记歌词……
直到九十岁整，她的妈妈也没有再犯过病。
五十岁以后，有人玩数独锻炼脑力，有人学画画学书法，有人积极参加老年朗诵团；
有人学种花种菜，有人学织毛衣，有人尝试卤豆腐做泡菜……
《书简》里有这样一句话：
“知识对于老年人来说，是个舒服的、必要的养老院和闲居之处。”
人过五十，好学敏求，虚怀若谷，不断用新知识、新技能为自己的大脑和灵魂充电。
不仅能修心、修性、修品、修情，更能让自己保持心情愉悦，从而更好地享受生活。
看淡一切
知乎上曾有这样一个问题：老的感觉是怎么样的？
知友“YannF”曾对遇到的一位老教授钦佩不已：
这位老教授的一生经历了多次起起落落。
他曾是富家少爷，后来父亲破产，家道中落，一家人过着捉襟见肘的日子。
中年的他又创业失败，负债累累，还失去了爱妻……
但是他从未向生活低头，无论何时何地都不认输、不妥协。
后来，他找到了适合自己的教职工作。
站在三尺讲台上的他，即便已经满头银发，即便要戴着助听器，依旧精神矍铄、两眼有光。
他深入浅出地讲解书上的理论，有时候还分享自己的亲身经历，让人忍不住被吸引。
作家陈海贤曾写道：
“我并不需要挣很多钱，取得很大的成功，我只需要在我的位置，自在而丰富。 不去追求能力之外的名声，也不放弃让自己成长的机会。 脚踏实地，投入地生活。 在痛苦和欢笑中，体验命运给予我的一切。”人过五十，身体开始退化，子女不在身边陪伴，退休后社交圈子变小、收入减少，种种问题很容易让人感到失落、焦虑、孤独。
但真正拥有松弛感的人，即便渐渐迈向了暮年，也能让自己保持泰然自若的状态。
知足感恩，让自己慢一点、缓一点，不与人攀比，不在意评价，只追随内心的声音。
讲书人樊登曾在书中写道：
“五十知天命，是一种和解的状态，而不是颓丧、漠然的状态。”
五十以后，最好的状态，莫过于无论外界如何风起云涌，内心自岿然不动。
命好的人，不是没吃过苦，没经历过风波。
而是无论顺境逆境，都能管理好情绪，保持学习，永远有热情去探索、总结和反思。
即便不能事事如愿，也能随遇而安，淡然处之。
人过五十，过这样的日子才有盼头，有希望，有从容优雅，从而能过好这五味人生。
境随心转，命由己造。
永远要记得，路宽不如心宽，命好就是心好。
来源：害蓝情感