摘要：近年来，成都市各中小学积极落实“健康第一”教育理念，坚持“五育”并举，积极推进学校体育改革，多措并举增加学生体育活动时长，推动体育教学创新，提升体育锻炼质效，孩子们在校园跳起来、跑起来、活动起来，身上有汗、眼里有光。

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“健康第一” 以体育人

近年来，成都市各中小学积极落实“健康第一”教育理念，坚持“五育”并举，积极推进学校体育改革，多措并举增加学生体育活动时长，推动体育教学创新，提升体育锻炼质效，孩子们在校园跳起来、跑起来、活动起来，身上有汗、眼里有光。

为贯彻全国教育大会精神，落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》提出的“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”要求，近日，成都教育发布开设“每天运动两小时”专栏，与您一起走进充满欢笑与活力的校园。

今天

我们一起来看

成都高新区公园小学秉持“健康第一”核心理念，创新构建起一套独具特色的校本体育课程体系，打破时间与空间界限，将体育活动深度融入学生校园生活的每一个环节，从日常课堂教学，到课间的碎片化运动；从课后延时服务，再延伸至校外社区与家庭，构建起一个环环相扣、协同联动的体育教育网络，让学生在不同场景中都能感受运动的魅力，培养热爱生命、终身运动的习惯，从而实现从课堂到课间、从校内到校外的无缝衔接，形成全方位设计，为学生的健康成长筑牢根基。

坚守课程标准与创新教学方式

每天一节体育课

学校严格落实《义务教育阶段体育与健康课程标准（2022年版）》，确保学生每天一节体育课，每班每周共五节。课程内容丰富多元，涵盖跳绳、接力跑、球类游戏等项目，全面锻炼学生的身体素质，为学生的健康发展奠定坚实基础。

趣味化教学形式

学校采用游戏化、趣味化的教学手段，将知识与技能融入趣味活动中。通过生动有趣的教学，充分激发学生的运动兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中掌握运动技能，提升体能水平。

大课间多样化

大课间活动形式多样，包含广播体操、跑步、武术操、体能操、搏击操、八段锦等。伴随着欢快的音乐和响亮的口号，校园变成充满活力的运动乐园，学生们在丰富的活动中舒展身体，释放活力。

小课间微运动

为充分利用课间碎片时间，学校鼓励学生走出教室，参与跳房子、地标游戏等自主有序的游戏活动。同时，设置专门的简易活动区域，让学生在短暂的课间也能放松身心、锻炼身体，实现劳逸结合。

超级跳房子👇

课后延时服务

在课后延时服务中，学校组织学生参与15分钟体育活动。学生可根据兴趣爱好选择体锻游戏或参与球类运动，让运动成为校园生活的有机组成部分，进一步培养学生的运动习惯。

多样化社团与校队

学校开设篮球、排球、足球、田径、武术、棒垒球、跳绳等多个体育社团与校队。通过多样化的团队满足学生不同的兴趣爱好和发掘学生的运动天赋，为学生提供展示自我的平台，助力学生实现个性化发展。

拓展育人空间，校内外教育联动

与周边场馆合作

积极构建校-家-社-企-馆一体化育人模式，充分整合周边社区体育资源。利用社区体育场地开展亲子运动活动，增进亲子关系的同时，营造良好的家庭运动氛围。此外，邀请体育机构的专业教练来校指导，提升学校体育教学的专业性和科学性。

开展游泳特色课程

学校与四川省游泳救生协会建立长期合作关系，常态化开展游泳和防溺水课程。课程不仅教授学生游泳技能，更注重培养学生的安全意识和自救能力，得到家长和社会的高度认可与支持。

重视家庭亲子运动

学校鼓励将体育活动融入家庭亲子时间，通过开展家庭运动挑战等形式，引导家长参与到孩子的体育锻炼中。

以赛促练，全员参与

推出“班级+年级+校级”三类周赛月赛活动，引导学生、老师、家长共同参与，通过班赛、年级赛、校级赛充分激发学生的运动热情，培养学生的团队合作精神和竞争意识，建立良好的亲子关系、师生关系，营造积极向上的校园运动氛围。

通过一系列竞赛活动

校园运动氛围愈发浓厚

学生参与运动的积极性显著增强

在区、省市级、全国体育比赛中

学校屡获佳绩

近年来，成都市高度重视学校体育和体教融合工作，以服务学生全面发展、增强综合素质为目标，通过切实保障中小学生每天综合体育活动、深入推进学校特色体育项目普及、建立完善“全覆盖”体育赛事体系、持续培育体育师资人才，着力发现培养优秀青少年体育人才等举措，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进学生健康成长、全面发展。

来源：暮光薄凉