摘要：无锡市梁溪区清 名桥街道妙光塔社区毗邻东林小学，社区内不乏全职妈妈。2024年，社区通过走访调研，以妙享空间为阵地，与梁溪区妇联共建推出“相约两点·妈妈成长营——全职妈妈赋能”项目。全年开展主题阅读、技能培训、公益服务、手作体验等11场活动，累计服务90位全职

无锡市梁溪区清 名桥街道妙光塔社区毗邻东林小学，社区内不乏全职妈妈。2024年，社区通过走访调研，以妙享空间为阵地，与梁溪区妇联共建推出“相约两点·妈妈成长营——全职妈妈赋能”项目。全年开展主题阅读、技能培训、公益服务、手作体验等11场活动，累计服务90位全职妈妈。项目通过赋能提升、就业咨询、自我成长等支持，助力全职妈妈们实现灵活就业、考取职业证书、重返职场或自主创业，涌现出一批“她力量”榜样，更探索出轻创业平台共建模式。

人生焕新

——高龄妈妈的蜕变新生

2023年9月，杜二瑞以高龄产妇的身份迎来新生命，却因成为全职妈妈而陷入焦虑。曾在职场打拼多年的她，面对突然的角色转换感到迷茫。但她一直保持学习热情，此前已考取家庭教育指导师、心理咨询师等证书，并在线上尝试开展活动。

全职妈妈赋能项目负责人丁春红向 杜二瑞抛出橄榄枝，邀请她加入项目。第一次站上讲台时， 杜二瑞紧张得吃不下饭，但这次主题课的成功让她意外发现了自己的讲课天赋。随着一次次活动的开展，她的自信逐渐增长，价值感也油然而生。

杜二瑞巧妙地将家庭融入新事业：让大儿子担任活动助手，在实践锻炼中培养责任感；请丈夫带着小儿子接送，全家出动的模式反而增进了感情。通过项目，她还结识了许多同样处境的妈妈，在交流中收获友谊，在传统文化、非遗手作等活动中掌握新技能。

职场转型

——外企白领的华丽转身

魏群芳曾是一名外企精英，同事们习惯称她为David。成为二胎妈妈后，“某宝妈妈”成了她的新标签，外企时代的称呼逐渐远去。在带娃和家务的琐碎中，她尝试自学家庭教育和心理学却难以坚持，直到加入全职妈妈赋能孵化项目。

通过传统文化、非遗手作、短视频等课程， 魏群芳重新找回了学习热情，更惊喜地听见久违的“大卫”称呼 被再次唤起。在项目实践中，她将家庭教育理念活学活用，妈妈们的反馈给了她站上社区讲台的勇气。

第一次分享亲子沟通技巧时，家长们专注地点头和孩子们的笑声让 魏群芳意识到：全职妈妈的力量可以超越家庭。如今她已成长为专业的家庭教育心理指导师，在社区和学校开展讲座，连二年级的小女儿都骄傲地向同学介绍她的职业，甚至把职业梦想改成了“心理咨询师”。

目前， 魏群芳正在筹建社区心理支持中心，创办“大卫智慧父母工作坊”，希望把育儿中积累的耐心转化为帮助更多家庭的力量。这段经历让她明白，全职妈妈不是人生的暂停键，而是厚积薄发的滋养期——那些为成长磨出的茧，终会化成破茧成蝶的翅膀。

文化传承

——手作达人的破界之旅

曾经， 祖燕婷的生活被日复一日的琐碎填满，渐渐隐没在柴米油盐里。直到参加社区的全职妈妈赋能孵化项目，她发现自己沉寂已久的创造力悄然苏醒。在非遗课上，她触摸到活字印刷的千年智慧；学短视频剪辑时，像呵护孩子般打磨每个作品。夜晚，孩子写作业，她在一旁学习，母女彼此见证成长。

第一次站上讲台讲解活字印刷，孩子们发亮的眼睛让 祖燕婷颤抖的手逐渐平稳。直播间里，她执笔挥墨，伴着古乐带领观众静心疗愈，被唤作“祖老师”。从社区到学校， 祖燕婷的非遗课堂走进不同人群，短视频和直播也越发从容。女儿班主任的邀约让她看见孩子嘴角的骄傲——原来妈妈的手不仅能做饭，还能唤醒文化基因。

如今，祖燕婷正参与筹建“全职妈妈共创营”，想将这份力量传递下去。“从厨房灶台到文化传承，我们磨出的茧，终会化成翅膀。”曾经困于方寸之间的 祖燕婷，如今已是非遗手作的学习者、心灵疗愈的引路者。这段旅程让她明白：那些被误以为“停滞”的全职妈妈时光，原是破界重生的土壤，每一个当下都能成为新生的起点。

接下来，梁溪区妇联将在妙光塔社区持续深化服务群体，瞄准新时代赋能需求，聚焦“精准赋能、生态共建、可持续造血”三大方向，构建“个体成长-家庭支持-社区经济”立体模型，打造出“相约两点·妈妈成长营——全职妈妈多元发展项目”。通过将孵化营升级为社区经济引擎，既解决个体发展问题，又为基层治理注入新动能，真正实现从“被动赋能”到“主动发展”的跨越。

来源：江南水乡生活见闻