摘要：进行录制的，因为这段视频都是非常简单的健身教程，所以只有一些简单的器械是可以完成的，有的是无器械的教程。对于客户来说解决了去健身房的烦恼，而且这些都是专业的课程，只要跟着这些教程练习训练基本上都会有一定的效果的，具体效果要看个人。

进行录制的，因为这段视频都是非常简单的健身教程，所以只有一些简单的器械是可以完成的，有的是无器械的教程。对于客户来说解决了去健身房的烦恼，而且这些都是专业的课程，只要跟着这些教程练习训练基本上都会有一定的效果的，具体效果要看个人。

所以这些短视频的教程是非常受欢迎的，尤其播放量很多都是上千上千万的，基本上少的都是十万的级别的。当然这些健身教程多数是针对一些健身小白客户的，对于小白来说这些课程对他们是非常有帮助的。所以他们的APP应用不到一年的时候注册客户数量就达到了几千万，月活客户也有上千万。

也就是说上面的这些课程只是为了吸引这种客户而录制的，因为不用付费，所以这些课程不赚钱，相当于就是一个鱼的诱饵。接下来这些小白就会学到一定的程度的，以后对健身就有了一定的了解。

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来源：修罗陛下