摘要：五一假期即将来临，境内境外旅游、聚会等活动增多，人群流动性加大，加上气温逐渐上升，虫媒活动愈渐活跃，各类传染病传播风险随之上升。4月28日，湖南省疾控中心发布提醒，增强疾病防控意识，做好个人防护，预防传染病发生，才能愉快地享受小长假。

文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 卜哲妮 蒋紫莹 张亚娜 张恒娇

五一假期即将来临，境内境外旅游、聚会等活动增多，人群流动性加大，加上气温逐渐上升，虫媒活动愈渐活跃，各类传染病传播风险随之上升。4月28日，湖南省疾控中心发布提醒，增强疾病防控意识，做好个人防护，预防传染病发生，才能愉快地享受小长假。

日常注意防叮咬，自身防护少不了

重点防范传染病：登革热、发热伴血小板减少综合征、疟疾等

做好防蚊虫措施。日常安装纱窗、纱门防蚊。外出时穿长袖、长裤，尽量选择浅色衣物，减少皮肤暴露。在暴露的皮肤上合理涂抹驱蚊产品，如驱蚊花露水、驱蚊膏等。

环境清理。定期检查并清理室内外积水，包括花盆托盘、水桶、水槽、水缸以及室外废旧轮胎等可能积水的地方。尽量少去室外蚊虫较多的草丛、树林等地方，若必须前往，返回后仔细检查全身是否有蜱虫等媒介昆虫叮咬。

加强个人卫生习惯。保持良好的个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，减少身上吸引蚊虫的气味。

聚餐聚会讲卫生，谨防病从口中入

重点防范传染病：诺如病毒肠炎、手足口病等

饮食、饮水安全是核心。避免变质、过期食物，蔬果洗净再吃，生肉/熟食分案板、刀具，避免交叉污染，不喝生水。

手卫生是关键，在触摸口鼻前、饭前便后、加工食物前等情况，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

聚餐/外出要注意，优先选有卫生许可证、环境整洁的地方，避免路边摊或食材存放不当的小店，聚餐时使用公筷。

尽量减少到人群聚集、空气流通差的公共场所。

人群密集地少去，防止呼吸道感染

重点防范传染病：猩红热、水痘、流感、新冠病毒感染等

合理安排出行，游玩时尽量错峰出行。做好个人防护，前往人多聚集的地方时建议佩戴好口罩。

养成良好习惯。咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾或手肘遮掩，不随地吐痰。

减少触摸电梯按钮等公共设施表面，勤洗手。

境外旅游多注意，做好准备再出行

重点防范传染病：登革热、猴痘、人感染禽流感等

出境前查询当地疫情，提前准备相关防护用品。

出行途中做好防蚊虫工作，注意饮食卫生、避免去人员聚集地。

归国后配合做好入境检疫工作，做好监测健康，出现发热等症状及时就医。

来源：新湖南