石家庄人注意了，这个五一去薅内丘的羊毛，免费攻略请查收

摘要：如果你五一想出门散心，又不想走得太远，那我推荐你往南走走，100公里一个半小时的车程，就到了邢台内丘。这里既有平原，又有丘陵，还有山脉，更是中医鼻祖扁鹊的行医采药地和逝后安葬地，以及邢白窑的发源地。

如果你五一想出门散心，又不想走得太远，那我推荐你往南走走，100公里一个半小时的车程，就到了邢台内丘。这里既有平原，又有丘陵，还有山脉，更是中医鼻祖扁鹊的行医采药地和逝后安葬地，以及邢白窑的发源地。

五一期间，石家庄的游客凭身份证，所有景区免收门票，所有景区景点免费停车，免费提供充电桩充电服务，在重点景区和宾馆酒店，有国内外知名中医免费开方，还能免费品尝酸枣汁。

这份“薅羊毛”攻略再不看就亏了！

第一站：探秘千年白瓷

一早从石家庄出发，导航“邢窑博物馆”。大约一个半小时后，你就会看到三组巨大的白色碗状建筑，恭喜你，到达了中国白瓷的发源地。

在文物界有一句俗语，叫“南青北白”，特指我国唐代陶瓷的两大窑系。国力强盛的唐代是我国陶瓷工艺蓬勃发展的时期，瓷器制作已臻成熟。“南青”的越窑青瓷是我国古代最著名的青瓷窑系，浙江上虞、慈溪、余姚一带古为越地，故称越窑，是中国越瓷的发源地；而“北白”的邢窑，则以邢台内丘为中心发展起来。

邢窑创烧于北朝，是我国唐代七大名窑之一，历经隋、唐两代，盛唐时期达到顶峰，距今已有1500余年的历史。因唐朝时内丘地属邢州，故名邢。邢自创烧于北朝后期，经隋代飞速发展，到唐代达到鼎盛，五代至宋、金仍有烧造，炉火延续近八百年。

邢窑白瓷打破了自商周以来青瓷一统天下的格局，为宋元以后彩瓷发展、繁荣奠定了基础。邢窑白瓷是中国最早的贡瓷，“盈”、“大盈”、“翰林”、“官”等款式是中国最早的皇家官窑标志。

在邢窑博物馆内，珍藏有邢窑各个时期的白瓷、青瓷、黄釉瓷、黑釉瓷、三彩陶俑等各类文物上千件。尤其是镇馆之宝“黄釉印花鸳鸯系扁壶”、“白釉翰林罐”和“白釉黑彩鹅柄三足炉”更是让人叹为观止。

第二站：品尝中医智慧

从邢窑博物馆出来就接近中午了，可以导航“鹊桥水乡”，那里给石家庄游客安排了免费的乡村喜宴。

当然，博物馆南边就是县城，您也可以自己去品尝一下当地的特色小吃。

说起内丘的当地美食，离不开一个“药”字。全县深入挖掘饮食文化和道地中药材的特色资源，致力于具有“食药同源、简便验廉，蕴医于食、寓养于膳”特色优势的药膳研发，很多饭店结合道地药材邢枣仁、白芷、黄精等药材，研发出“铁皮石斛炒笨鸡蛋”“酸枣仁挂汁肉”“白芷卤鸡”“黄精牛肉”等药膳产品，特别是让清朝时期创制的、具有百年历史的“河北名菜”——挂汁肉再次焕发生机。目前，全县药膳菜品达50多个，涵盖茶点、肉菜、素菜等多个品类。

您不妨找一家当地小店，尝尝中药混搭美食，茯苓怀杏香烹四宝蔬、枣仁灵芝汤、酸枣仁挂汁肉，一定会刷新您对药膳的认知。

目前，内丘正在打造“助眠之城”。发挥道地药材“邢枣仁”优势，开发酸枣仁膏、酸枣仁粉、酸枣芽茶、酸枣壳睡眠枕等多种助眠产品，不断传承发展扁鹊中医药文化。就连阿尔卡迪亚酒店、乐水颐品酒店等，都为客人提供枣仁粉、枣仁膏、酸枣汁、药膳套餐等具有内丘特色的助眠膳食，从饮食方面帮助客人改善睡眠质量。

第三站：对话医祖扁鹊

吃罢午饭，导航“扁鹊庙”，即开启了探古问今之旅。

扁鹊，原名秦越人，渤海郡郸（今河北任丘）人。战国时期医学家，中医利用切脉诊断的创始人。

扁鹊反对唯心主义的巫术迷信，具有“六不治”的思想。扁鹊用一生的时间，认真总结前人和民间经验，结合自己的医疗实践，在诊断、病理、治法上对中国医学作出了卓越的贡献。

扁鹊庙，又名扁鹊祠，始建于战国时期，历代均有修葺，是祭祀、谒拜华夏医祖扁鹊的古建筑群，依山而建，左右两岭相扶，九龙河穿流而过，总面积15万平方米。

扁鹊庙是中国建筑年代最久、规模最大、保存最为完整的纪念祭祀扁鹊庙群，庙内古柏参天、建筑错落、碑刻林立，其中扁鹊殿、扁鹊墓、透灵碑、回生桥、九龙柏、古代碑廊、三清殿、汉代神兽为扁鹊庙八大景观，具有丰富的历史文化内涵。现存有宋、元、明、清历代碑刻100余件，其中“透灵碑”保存最为完好，是研究扁鹊中医文化和中国医学发展史的重要实物资料。