摘要：下面我来跟大家详细介绍，【40天小红书陪跑营】都包含哪些内容，你能从中学到什么，以及为什么要跟我学。

大家好，我是Tina。

最新一期【40天小红书陪跑营】五一节后就要开始了，现在开放报名！

五一假期期间报名享受早鸟价哦！

下面我来跟大家详细介绍，【40天小红书陪跑营】都包含哪些内容，你能从中学到什么，以及为什么要跟我学。

已经有年度陪跑营的情况下，为什么要推出40天的陪跑计划？

因为人性中的弱点。

我发现有时候时间越长，大家行动力会越弱。

“反正一整年呢，有的是时间。”

“先往后拖拖吧，等我做好心理准备的吧。”

“我才刚报名2个月，反正还有10个月呢，我再准备一下。”

所以我们推出了40天的陪跑，首先40天的价格，肯定比年度便宜，你的试错成本低；

其次，拿出40天密集学习和冲刺，行动力强、悟性强的同学，足够你起号了。

40天陪跑包含：课程板块和实战板块。

交付形式包含：视频课、直播课、社群答疑、直播连麦等多种形式。

课程板块包含：个人IP打造、定位、选题、脚本、拍摄、剪辑、封面、账号运营、变现、小红书电商等内容。

实战辅导包含：定位辅导、脚本点评、作品点评、账号诊断等方面。

具体来说，如果你对定位很困惑，我会精细化帮你介绍。

【定位辅导】

首先定位的第一天，有专门的定位课程，非常实操落地；

第二天，会给你定位工具，你根据定位工具，详细梳理你的经历和资源，提供你详细的资料。并提交资料；

第三天，我本人开内部直播课，一个个给大家过定位，会针对每个同学的情况，给与详细指导。

账号整体变现规划辅导，做账号如果想要赚钱，在一开始就要有整体变现规划，很多同学很茫然，在40天的陪跑里，会给你梳理得清清楚楚；

那你如果是不会创作内容，不会写脚本，写了不知道自己的问题在哪呢？

【内容辅导】

首先，内容创作的第一天，你会学习如何写文案，内容很长，但是很实操、很落地；

接下来你会有两天多的时间集中创作文案、脚本，然后把你的作品提交；

接下来我会开内部直播课，一篇篇给你进行点评，所有人的文案，在直播间一篇篇给大家点评完。

会告诉你，好不好，哪里不好，如何改正，如何做最终的内容呈现。

再接下来你需要根据我的点评来修改文案，然后接下来学习拍摄和剪辑课；如果你是做图文就学习爆款图文课，将内容呈现为一篇小红书笔记。

然后你还需要将你的作品提交上来，我会再单独开一场直播，给你针对你发布的作品进行指导和点评。

总之，你只要行动力够强，40天的时间，完全够你彻底入门，甚至是爆粉起号。

训练营期间所有点评和加餐由Tina本人交付，社群也会有助教老师辅助辅导。

这40天的具体安排如下：

第一周 打牢基础：确定好账号定位规划 学习拆解对标

第二周 快速起号：做好账号包装 学会拆解爆款

第三周 内容生产：做好选题库搭建 学会写爆款文案

第四周 视频生产：高效拍摄剪辑 作品快速成片

第五周 把握电商风口：爆款图文制作 小红书电商全解析

第六周 综合实战 社群或直播答疑

具体课表如下：

注意事项：

1、零基础小白可入，但所有人请拿出行动力；

2、课程3年内回放

3、知识付费课程，一经售出，不接受任何原因退费，请慎重报名。

40天陪跑日常价格3980，五一假期报名享受300元现金补贴，补贴完仅需3680.

报名的同学可以链接我，

讲完了产品的主要权益后，那接下来回答一个问题，你为什么跟我学？

选课程和服务，最重要的是要选到适配的老师。

那接下来，我将分成以下几大方面，给大家详细介绍一下，你来判断看看我适不适合你。

1、【我的学历和职业背景】

2、【写作方面我能教得了你吗？】

3、【短视频方面我能教得了你吗？】

4、【直播方面我能教得了你吗？】

5、【产品制作方面我能教得了你吗？】

6、【私域运营方面我能教得了你吗？】

7、【我的价值观】

1、【我的学历和职业背景】

我毕业于浙江大学，新闻系硕士，6年电视新闻记者经验，2年500强品牌公关经验。

做记者的6年间，我采访了非常多领域，民生、情感、财政、 医疗、维权曝光等全干过；各种文体都接触和实操过。

后面在500强集团做品牌公关经理，我们作为甲方会接触乙方和媒体、博主等。

所以那时候我就了解小红书博主的行业情况。

感谢这曾经的过往，它们帮我打好坚实的基础，助力我的自媒体之路，从一开始就走得很顺。

2、【写作方面我能教得了你吗？】

做电视新闻记者的6年时间里，每一天都需要采访写作，做了大量的刻意练习。

所以后面转战自媒体写作后，一路走得也很顺利。

【文章获奖方面】

我在头条号写作，获了很多奖。

入驻的第一个月就获得了月度优质账号奖励，奖金有5000元；再加上文章获得青云计划奖的奖金，第一个月收入就超过8000.

在不到半年的时间里，我的头条账号就两度获得月度优质账号奖励。

最开始通过写作被大家认识，签约很多家平台，成了【十点读书】写作导师，多次接到【千聊】的合作邀请。

【上稿签约方面】

因为文章获奖不断，因此我获得了很多签约和上稿机会。

当时签约了有书，给他们写作心理解读类稿子；

签约了美柚，给他们写作心理专业分析高；

签约了水木文摘，给他们写作书籍听书稿；

签约了在线家长会，给他们讲述心理、教育类课程……

另外我还在十点读书作为他们的写作讲师。

【爆文写作方面】

我不仅仅能写获奖、上稿类的文章，上稿和爆款并不是一回事。

在青云计划还未取消的时候，我就隐隐感觉这种的优质作品奖励活动不会一直持续，那时候起我就在研究爆文写作。

我写出了非常多篇十万+百万+，最高阅读量1160多万的爆文，单篇文章收益过万。

我写作的带货文，一篇文章销售99元的图书就卖出去300多套。

3、【短视频方面我能教得了你吗？】

后来短视频兴起，我开始由图文转型视频，一年的时间做起两个小红书账号。

主账号一年涨粉10万+，育儿小号首月涨粉3万+。

我的视频同步分发头条、知乎、B站、百家号，

粉丝最好是平台也有四五万，目前全网已经有70多万粉丝。

爆款视频不断，以下7个视频，是我在前年国庆节发布的，每一个流量都不错。

大的几千点赞，少的也有几百点赞。

高的一条视频的涨粉就接近1万。

通过这组爆款引流意向用户到私域，当时的阅读营价格1499，仅靠这组短视频引流就成交了475位学员。

而同步还有很多人报名了我的写作营。

所以当月变现就有75万+。

而我为了验证我的起号方法是否好用，又从零开始，换全新领域，重启了一个育儿号。

0粉起步，一个月就涨粉3万。

做号的第一个周就不断有品牌合作找来。

我的广告费首月最高的一条就已经6000块，首先就变现过万。

由图文转视频，这一步走得很扎实，转型很成功。

4、【直播方面我能教得了你吗？】

后来直播兴起，我开始转战直播，铁粉焊在直播间。

虽然没有做起很大流量，但是直播间销转做得扎扎实实。

这一场直播销售额就破了10万+

而在我推出【自媒体IP变现营】的首场直播，直播间之间成交的销售额就破了26.8万。

因为开始做了直播，我光直播间的成交，一年就能达到百万。

当然，直播很累，也很考验人，我一年的直播量大概在200-300场。

而我也曾登上视频号官方的八点一刻，最高在线做到过6000到8000人，场观最高到六18.6万。

获得很好的声量和影响力。

5、【产品制作方面我能教得了你吗？】

【Tina年度写作营】

【Tina心理学读书营】

【Tina自媒体IP变现营】

小的课程类产品，那就更多了。

不论大课小课，我的好评率绝对在98%以上

可以自信地讲，在产品的制作方面，我比公域内容的生产方面，更擅长。

【写作营的成绩】

我推出了我的写作营，到现在写作营报名人数已经超过2000多。

我全职做个人IP的第一年，通过写作营的产品就实现了年入百万。

我的写作营由最开始的3项权益，扩展为后面的十多项权益。

从文笔提升计划，到零基础写作营，到公众号特训营，到写作进阶营，到写作日更营，会助力一个人的能力全面提升！

由此，写作营每一年都在发展壮大。

而学员们也好评不断。

【阅读营的成绩】

读写不分家，我虽然通过写作被大家认识。

但成就我的不仅仅是写作，还有阅读，我酷爱阅读也因此受益。

在写作营获得充分认可后，我开办了【Tina心理学读书营】。

我的读书营1.0版本从第1期办到第12期，招收了接近2000名学员；

2.0版本到现在也快要接近一年，招收了498人。

到2025年，Tina心理学读书营将全新升级至3.0版本，3.0版本的读书营内容更加实战，全新新增读书博主的落地孵化，和我每月的阅读分享。

如果3.0版本的报名人数也已经接近50人

而不论读书营还是写作营，统统好评不断。

【自媒体IP变现营的成绩】

在IP营里，我复制给他们我的小红书起号方法，教他们做课的方法，深度精细化陪跑。

尤其也带来非常多的成绩和好评。

定位课上我给每一个人精细化定位；

选题课上完他们可以一口气完成100个选题；

剪辑课上完，他们15分钟就能剪辑完一条片子…

于是他们不断做出结果，不断发来好评。

在产品的打造方面，这5年多的时间我积累了太多实战经验，我打磨了不下上千节课，对它的每一个流程，我都烂熟于心。

6、【私域运营方面我能教得了你吗？】

最早期我是在公域平台起步，但是近几年深刻感受到私域的重要性。

开始认真引流、认真运营私域，每天基本上都有5-10条朋友圈。

朋友圈里有我的用户证言，有的我认知分享 的生活记录，有我的阅读分享。

现在我的私域里大概有4万+好友，这也是一笔难得的资产。

在私域运营方面，我会帮我的私教规划，并监督他们执行到位！

7、【我的价值观】

我喜欢阅读写作，也笃信内容力是当下社会最重要的能力；

我坚持长期主义的价值观，我相信所有变现赚钱，都是价值得到发挥和看见之后，水到渠成的结果；

我不相信短期速成，高手都在一天天坚持练基本功，而傻子才会天天幻想一步登天；

我崇尚效率和规律，我不赞成使蛮劲，我喜欢研究事物发展规律，善用工具，喜欢探索最优路径。

我坚持真诚、实在、友善、靠谱的做人理念。

价值观的东西容易看起来虚，但是其实这才是人和人能够长久相处，一个人能走多远的根基。

不论是讲我取得的成绩，还是讲我的价值观，都是为了让你更了解我，让你衡量我们俩是否匹配。

我是个实实在在的实战派，不论在公域还是在私域，都切切实实拿到了成绩。

理论派的老师会教你很多理论，实战派老师每个招数都让你看到真正的改变，自媒体运营，个人品牌的打造，说到底是一种商业，需要拿出专业性。

这个过程中，

你要懂流量密码，

你要懂人性需求，

你要懂平台规则，

你要懂公私域联动，

你要懂转化策略，

你要懂交付路径，

你要懂高效秘诀，

最关键的，你要培养出自己的核心竞争力。

这个过程中，我会带着你践行我的方法论，做好公私域联动，帮助你打造个人品牌。

下面来说一下价格：

自媒体IP变现营3.0——原价7980，五一特惠价5980，马上涨价至6480！

知识IP一对一私教——3个月1.98万，1年2.98万，马上涨价至3.98万。

如果你有强烈的意愿，

抓住这波互联网红利，

我愿成为那个助你一臂之力的人，

信我你就来！

这40天你肯定会很忙，但是如果你全情投入，必然会收获满满。

我是Tina，全网70万粉丝，3000+学员，热爱心理学，有专门的心理学读书营；热爱写作、热爱分享，带着学员阅读写作、做自媒体。

文末送福利！

福利来啦！

福利来啦！

福利来啦！

如果你也有意向打造超级个体，在互联网上寻得破局，可以私信链接我本人，我会送你两份资料：

①小红书运营模式地图（帮助你公域快速起号）②知识付费sop流程图（汇总我从0到7位数的步骤和打法）

记得私信：链接Tina本人。

来源：Tina心理