摘要：长沙晚报掌上长沙4月30日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 卜哲妮 蒋紫莹）五一假期来了，境内境外旅游、聚会等活动增多，人群流动性加大，加上气温逐渐上升，虫媒活动日渐活跃，各类传染病传播风险随之上升。湖南省疾控中心提醒大家，增强疾病防控意识，做好个人防护，预防传

长沙晚报掌上长沙4月30日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 卜哲妮 蒋紫莹）五一假期来了，境内境外旅游、聚会等活动增多，人群流动性加大，加上气温逐渐上升，虫媒活动日渐活跃，各类传染病传播风险随之上升。湖南省疾控中心提醒大家，增强疾病防控意识，做好个人防护，预防传染病发生，才能愉快地享受假期。

日常注意防叮咬，自身防护少不了

五一假期，需重点防范以下几种传染病：登革热、发热伴血小板减少综合征、疟疾等。

湖南省疾控中心提醒大家注意以下几个方面：

做好防蚊虫措施。日常安装纱窗、纱门防蚊。外出时穿长袖、长裤，尽量选择浅色衣物，减少皮肤暴露。在暴露的皮肤上合理涂抹驱蚊产品，如驱蚊花露水、驱蚊膏等。

做好环境清理。定期检查并清理室内外积水，包括花盆托盘、水桶、水槽、水缸以及室外废旧轮胎等可能积水的地方。尽量少去室外蚊虫较多的草丛、树林等地方，若必须前往，返回后仔细检查全身是否有蜱虫等媒介昆虫叮咬。

加强个人卫生习惯。保持良好的个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物，减少身上吸引蚊虫的气味。

聚餐聚会讲卫生，谨防“病从口入”

五一假期，还要重点防范诺如病毒肠炎、手足口病等传染病。

饮食、饮水安全是核心。避免食用变质、过期的食物，蔬果洗净再吃，生肉、熟食分案板、刀具，避免交叉污染，不喝生水。

手卫生是关键。在触摸口鼻前、饭前便后、加工食物前等情况，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

聚餐、外出就餐要注意。优先选有卫生许可证、环境整洁的地方，避免路边摊或食材存放不当的小店，聚餐时使用公筷。

尽量减少到人群聚集、空气流通差的公共场所。

人群密集地少去，防止呼吸道感染

五一假期外出游玩，还需重点防范以下几种传染病：猩红热、水痘、流感、新冠病毒感染等。

合理安排出行。游玩时尽量错峰出行，做好个人防护，前往人多聚集的地方时建议佩戴好口罩。

养成良好习惯。咳嗽、打喷嚏时，注意用纸巾或手肘遮掩，不随地吐痰。

减少触摸电梯按钮等公共设施表面，勤洗手。

境外旅游多注意，做好准备再出行

五一假期若到境外游玩，需重点防范登革热、猴痘、人感染禽流感等传染病。

出境前，查询当地疫情，提前准备相关防护用品。

出行途中，做好防蚊虫工作，注意饮食卫生，避免去人员聚集地。

归国后，配合做好入境检疫工作，做好监测健康，出现发热等症状及时就医。

来源：长沙晚报掌上长沙