摘要：《乘风2025》（浪姐6）刚开播，初舞台跳《Toxic》，动作利落，眼神带电，全场叫好，后台数据直冲热搜，播放量超过200万。

宋妍霏，最近又“翻车”了。

《乘风2025》（浪姐6）刚开播，初舞台跳《Toxic》，动作利落，眼神带电，全场叫好，后台数据直冲热搜，播放量超过200万。

结果评级一出，才5A，不是Super A。弹幕瞬间炸锅：“她都这样了还不够格？”

观众觉得她是被“低估”的。平台把实力藏了，她却用表现拼出来。二公舞台《舞娘》直接断层第一，高难度动作随手来，队内氛围又带得好，很多人开始路转粉。

但宋妍霏转头一开口，粉丝又捂脸了。

不是聊舞台，也不是感谢队友，而是重提那桩“自热锅招待杨迪”的旧事。

本来都快被忘了，她自己又揭了盖子。

一边在翻红的路上狂奔，一边亲手把路堵死。到底是真“情商低”，还是另有打算？

招黑专业户，不是没原因

2021年，《做家务的男人3》播出。节目里，杨迪到宋妍霏家做客。

常理来说，明星来家做客，得体点，提前准备一桌子饭菜，哪怕是外卖也好。但宋妍霏一家11点半才想起有客人要来。结果全家跳操完了，临时决定——用自热锅应付。

真不是段子。烟雾报警器被触发、宋妈紧急拉电闸、一桌子自热锅摆盘……场面堪比“灾难现场”。

杨迪一进门，气氛尴尬得要命，还得强撑笑容。他陪狗玩，全家人忙着摆拍自热锅。最后他肚子痛去厕所，一家人还在笑黄历上的“凶”。

那是真不拿客人当回事。

节目播出后，全网群嘲。弹幕骂她“撒谎精”“没教养”“看人下菜碟”。

有人说：“见成龙侄子穿两万块的衣服，接待杨迪是T恤+鸭脖，这叫看人不叫事儿。”

后来上《桃花坞》，杨迪替她澄清：临时安排、爸爸不会做饭、自热锅是备选。

但节目回放一看，破绽太多：灯没灭、汤根本没熟、电是主动拉的，锅是提前就准备好的。

这事儿不怕黑，只怕“撒谎”。一次解释不清楚，观众还能理解。可越描越黑，网友就只能送四个字：自作孽。

结果《浪姐6》里，她又提了：“因为停电才用了自热锅，汤是煲好的只是凉了。”

这不等于说之前撒了谎吗？

观众记性可以差，但不会蠢。

感情线更是一地鸡毛

宋妍霏和张一山的绯闻最开始，是网友扒出来的。

衣服同款、背景重合、行程撞点，再加上日本同游、深夜前后脚回家，这段“地下恋”几乎板上钉钉。

2020年，狗仔实锤两人同居，粉丝本以为要官宣，结果张一山被拍到和神秘女子共度一夜。

第二天半夜，宋妍霏工作室官宣分手。

这波操作太利索，等于明晃晃把脏水泼回去了。

张一山被骂“渣男”，风评直线下滑。而宋妍霏收割了一波“恋爱受害者”滤镜。

但还没凉透，又被爆出和鹿晗因《穿越火线》假戏真做。剧中亲密戏不断，还有一场“伸舌吻”被放大解读。

吃瓜群众推断：是不是旧爱未了，新欢上线？

幸好鹿晗团队及时回应，否认绯闻。宋妍霏也低调不提，这段瓜才算压下去。

看起来是命苦，其实是招黑体质太明显。

她不是没实力，但就是“火不起来”

宋妍霏不是空降娱乐圈的“富二代”。

小时候去韩国当练习生，正规出道，回国后也上过不少剧：《锦衣夜行》《穿越火线》《亲爱的自己》……

演技谈不上惊艳，但稳定，跳舞、唱歌、表演都有基本功。

但就是红不起来。

不是资源不行，而是总“出幺蛾子”。

观众刚被舞台圈粉，下一秒她自己把“黑料”抬出来；刚建立点路人缘，又突然掉回“撒谎精”的印象里。

翻红靠实力，保温靠人品。宋妍霏硬实力不输人，但在关键时刻总爱说错话、踩错点。

这一点，跟孟子义形成了鲜明对比。

孟子义早期也被群嘲，但后来换了方式，不主动解释、不自怜卖惨，真诚面对争议，演技也进步，慢慢翻身。

而宋妍霏，总像是把“委屈”和“心直口快”挂在嘴边。可大众要的是担当，而不是反复的洗白。

娱乐圈的“翻红密码”，她始终没解开

其实很多人都愿意给她机会。

舞台上确实拼命，和队友关系也好，队内氛围管理得当，这些都是优点。

可宋妍霏最大的问题，不是跳得不好、也不是没演技，而是：

不够沉得住气，不会“闭嘴”。

《浪姐》是个重塑人设的机会。情商高的艺人知道该说什么、不该说什么。她却在加更里主动提起黑历史，还说是“停电”的锅。

不是不知道真相，而是没意识到：公众的好感来得慢，失望却是秒到。

其实大家不是真的恨她，而是累了。

累她一次次把话题拽回三年前、五年前；累她一次次用错误的方式试图洗白。

比起解释，“闭嘴”才是最好的公关。

写在最后

有网友评论说得很准：“路人缘不是靠营销积出来的，而是靠态度养出来的。”

宋妍霏不是不能红，是不懂得珍惜每一次“路人缘回升”的机会。

如果她能明白，热搜和话题不等于人气，解释和卖惨不等于诚意，也许会走得更远。

沉住气，闭上嘴，踏踏实实走好每一步，观众终究是会原谅的。

但别让自己，老是绊倒在自己说过的话上。

来源：她时尚