摘要：立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。于每年公历5月05-07日交节。立，是建立、开始的意思。夏，在古语里是大的意思。万物至此经已长大，得名立夏。时至立夏，万物繁茂。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

立夏

立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。于每年公历5月05-07日交节。立，是建立、开始的意思。夏，在古语里是大的意思。万物至此经已长大，得名立夏。时至立夏，万物繁茂。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。

【迎夏】

“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。

【见三新】

背景：“立夏见三新”，既是对时令的品尝，也延续了祭祀中的“尝新”传统。它不仅是饮食文化的缩影，更是中华农耕文明与自然节律和谐共生的体现。

不同地区的版本虽有差异，但核心皆在于以时令之鲜连接人与自然，传递对生活的热爱与期许。

在生机盎然的立夏时节

“立夏见三新”的传统习俗承载着

古人对自然的敬畏与对生活的热爱

流传至今

依然散发着独特的魅力

如今，在校园这片充满活力的天地里

我们以独特的方式延续着这份传统

让同学们在校园生活中感受立夏的韵味

“吃三新”

品味的是自然的馈赠

西瓜，在阳光的滋养下，果肉鲜红多汁，一口下去，清甜的汁水瞬间在口中四溢，驱散了夏日的燥热。

樱桃小巧玲珑，如红宝石般晶莹剔透，酸甜的滋味，是来自大自然的甜蜜诱惑。

桃子粉嫩多汁，果香四溢，咬上一口，满满的都是夏天的味道。

同学们围坐在一起，分享着这些时令鲜果，不仅品尝到了美味，更感受到了同学间的情谊和立夏时节的独特氛围。

“赏三新”

欣赏的是自然的美景

荷花初绽，粉白的花瓣在微风中轻轻摇曳，宛如身着纱衣的仙子，清新脱俗。池塘边，同学们驻足观赏，感受着“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的高洁品质。

枇杷树上，金黄色的果实挂满枝头，在绿叶的衬托下格外诱人。同学们结伴而来，欣赏着这丰收的景象，感受着大自然的神奇与美好。

凌霄花攀援在围栏上，橙红色的花朵鲜艳夺目，如同一串串燃烧的火焰，为校园增添了一抹亮丽的色彩。同学们在花下漫步，拍照留念，记录下这美好的瞬间。

“着三新”

展现的是青春的活力

随着立夏的到来，气温逐渐升高，同学们纷纷换上了清爽的短袖，展现出青春的朝气与活力。

防晒衣成为了同学们出行的必备单品，不仅能有效阻挡紫外线的侵袭，还兼具时尚感。

遮阳帽更是为同学们的夏日造型增添了一抹亮色，无论是简约的棒球帽，还是优雅的遮阳草帽，都能为同学们的穿搭加分不少。

同学们穿着这些新衣，在校园里穿梭，成为了一道亮丽的风景线。

“行三新”

感受的是夏日的温度

烈日高悬，暑气蒸腾不妨寻找“行三新”之处，在清凉处暂避盛夏的炽热锋芒。

遮掩亭，是行人邂逅的惊喜，为bucmer们遮蔽烈日与风雨。

湖边树荫下，微风轻拂，送来丝丝凉意。

柔软的草坪，是与自然亲密接触的绝佳之地，或躺或坐，感受大地的温度。

“立三新”

指明的是bucmer前进的方向

设定新目标，就像在心中点亮一盏明灯，引领前行。

制定新计划，是为目标搭建的阶梯，一步步迈向成功。

新开始，是抛却过去的烦恼与束缚，以全新姿态拥抱未来。

立夏不仅是季节的更替

更是一个充满希望与活力的新起点

愿你不负夏日好时光

在这个夏天绽放光彩

收获成长与喜悦

来源：北京中医药大学