摘要：潘时七，原名邓君逸，别名七仔、七七、小7等，1987年出生于湖北省武汉市，毕业于四川师范大学电影电视学院，是中国内地女演员。

潘时七，原名邓君逸，别名七仔、七七、小7等，1987年出生于湖北省武汉市，毕业于四川师范大学电影电视学院，是中国内地女演员。

2005年，潘时七获得全国首届越野汽车宝贝甄选活动成都站亚军。

2006年，潘时七参与“寻找紫菱”选拔活动，获得第六名​的荣誉。

同年，潘时七参加了雅虎搜星选秀和红楼梦中人演员选拔活动。

2007年，潘时七获得北京全军舞台艺术主持人大赛优秀奖。

同年，潘时七主演个人首部戏剧作品话剧《雷雨》，饰演敢爱敢恨的蘩漪。

同年，潘时七参演个人的首部电视剧作品，与赵毅、于小伟、熊乃瑾共同出演民国爱情剧《天堂之约》。

2008年，潘时七因参演话剧《暗恋桃花源》的全国巡演而正式踏入演艺圈。

同年，潘时七与熊黛林、立威廉等合作出演个人的大银幕处女作品爱情喜剧片《我的野蛮女友2》。

2010年，潘时七参演杨幂、冯绍峰、何晟铭等主演的宫斗穿越剧《宫锁心玉》，饰演身负血海深仇的侠女吕四娘，该剧获得了不错的反响，日最高点播次数达1500万。

2011年，潘时七参加古装传奇电影《王的盛宴》虞姬选拔赛，获得了全国十八强的成绩。

同年，潘时七与刘德凯、李子雄、黄龄合作主演古装商战剧《天下盐商》，饰演了美丽温婉且聪慧过人的木静雪。

2012年，潘时七主演都市剧《我家有个赵大咪》，饰演可爱率真的北漂女青年赵大咪，赢得了更多的关注和人气。

2013年，潘时七与黄觉、张衣、袁菲合作主演谍战智斗剧《大水井风云》，饰演充满爱心又爱憎分明的麦苏苏，凭借出色的表现以“黑马”的姿态晋升成新生代偶像。

同年，潘时七与刘晓庆、张卫健、张睿联袂出演长篇古装传奇剧《隋唐英雄3》，饰演英姿飒爽又武艺高强的北漠公主屠炉，而这个潇洒奔放又为爱执着的角色也受到了不少观众的喜爱与称赞。

此外，潘时七与俞灏明搭档主演了湖南卫视自制的温情励志剧《把爱带回家》，饰演气质不凡且善良乐观的夏以沫，受到了广泛关注。

2014年，潘时七主演乡村爱情励志片《金菊开了》，饰演通过艰苦奋斗把小菊花做成大产业的韩菊，获得北京青年影展“组委会特别关注影片奖”和第十一届中美电影节影片入围奖。

2015年，潘时七参选中国企业领袖与媒体领袖年会品牌贡献榜影响中国媒体关注十大明星。

2016年，潘时七与高瀚宇、侯雪龙、贡米联袂主演悬疑爱情喜剧片《小阴谋大爱情》，该剧凭借出色的剧情、剪辑、配乐获得中美电影节入围奖。

同年，潘时七参演的3D史诗电影《丝路英雄·云镝》，饰部落公主云歌，该片以“丝绸之路”为历史背景，聚焦“一带一路”文化历史，讴歌英雄，歌颂爱情，获得奔马奖特等奖和第48届美国纳什维尔国际电影节奖项。

2017年，潘时七领衔主演的国内首部电竞励志片《垫底联盟》于全国公映。

2018年7月，潘时七参演大热电视剧《延禧攻略》，一人分饰两个角色大小嘉嫔，该剧播放量达150亿。

2019年9月，潘时七主演的电视剧《你是我的答案》看点十足。

2020年，潘时七参演由爱奇艺、冠亚传媒联合出品，成龙监制，根据梦溪石同名小说改编《成化十四年》播出，饰演温柔大气的唐瑜。

同年，潘时七接连出演了《你是我的小确幸》和公路喜剧片《囧爸》。

2021年，潘时七主演的电视连续剧《铸匠》登陆中央广播电视总台CCTV-8频道上星播出。

同年，潘时七获得瑞丽年度品质先锋女演员奖。

2022年11月，潘时七参演电视剧《大博弈》，饰演刘必英，播出期间剧集收获csm省级卫视黄金剧场收视第一、欢网tv全国卫视收视第一、酷云全国卫视收视前二的播出成绩。

个人生活

潘时七在拍戏之余，还会深入偏远山区送药扶贫，也会走到城市最热闹的火车站，给流浪老人送上关怀。她的一部分片酬也会定期转到善心莲心的公益组织，这样就可以帮助到更多的人。

除此之外，潘时七认为生活已经光怪陆离了，不妨做一下减法，她的周一素食生活一坚持就坚持了好多年。

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来源：缘来是小袁一点号