摘要：对于拥有庭院的花友来说，选择适应性强、观赏期长的宿根花卉是打造低维护花园的关键。本文将系统介绍10种兼具耐寒性和耐热性的多年生宿根草花，帮助您实现四季有花的庭院景观。

对于拥有庭院的花友来说，选择适应性强、观赏期长的宿根花卉是打造低维护花园的关键。本文将系统介绍10种兼具耐寒性和耐热性的多年生宿根草花，帮助您实现四季有花的庭院景观。

荷包牡丹

荷包牡丹以其独特的垂吊花型著称，粉色花苞形似风铃，搭配银绿色羽状叶片极具观赏性。该品种花期4-6月，华北地区可露地越冬（耐-25℃），适合半阴湿润环境，是林缘绿化的优质选择。种植时建议与玉簪搭配，通过叶色对比提升景观层次感。花后及时修剪可促进新芽萌发。

筋骨草

筋骨草是冬季景观的亮点，其叶片会转为醒目的酒红色，蓝紫色小花能在雪被下顽强开放。该品种耐寒性极强（-30℃不落叶），发达的根系使其能快速覆盖地面，特别适合用于石板缝隙或裸露地块的修复。养护时需注意避免积水，对土壤要求不高。

中华桔梗

中华桔梗以其独特的蓝紫色星形花朵著称，6-10月的超长花期使其成为庭院的重要点缀。东北地区可露地越冬，喜微酸性腐殖土环境。除观赏价值外，其干燥花瓣可制作永生花，兼具药用价值，非常适合国风庭院的营造。

耧斗菜拥有直径达5厘米的蓝紫色绒球状花序，细长的叶片形似香葱且四季可采。该品种适应性极强，从-30℃严寒到两广湿热气候均能良好生长。在庭院应用中，可与矾根、月见草等植物混植，盆栽或花境边缘种植效果俱佳。

月见草

美丽月见草以其轻盈的粉白色花瓣和夜间散发的杏仁甜香著称。5-11月的超长花期使其成为庭院的重要观赏点，能适应-20℃至40℃的极端温差。该品种对土壤要求不高，沙质土即可良好生长，适合通过撒播方式打造自然野趣景观，与蓝尾草搭配效果更佳。

亚洲百合

亚洲百合"天鹅颈"以其20厘米的大花径和挺拔的花茎成为切花佳品。该品种鳞茎可耐-35℃低温，5-8月可多次开花。种植时需要选择排水良好的向阳坡地，摘除花蕊可有效延长瓶插观赏期。

松果菊的重瓣品种花型酷似牡丹，单花直径超过15厘米。其耐寒性可达-40℃，在江南梅雨季节仍能正常开花。除观赏价值外，其花蕾可食用或泡茶。种植时需保持50厘米以上的株距以防病害传播。

种植与养护要点

土壤选择方面，多数宿根草花耐贫瘠，但中华桔梗、荷包牡丹偏好微酸性腐殖土；月见草、松果菊则适合沙质土。光照管理上，亚洲百合、松果菊等喜阳品种需要全日照环境，而玉簪、荷包牡丹等耐阴品种适合种植于墙角或林缘。

越冬管理需要注意，北方地区可保留枯叶覆盖护根，春季萌芽前清理残枝。极耐寒品种如金骨草、大滨菊无需特殊防护即可自然越冬。为延长花期，应及时修剪残花（如荷包牡丹、穗花牡荆）促进二次开花，摘除亚洲百合的花蕊可避免花粉污染。

病虫害防治方面，松果菊、中华桔梗等品种需要保持良好通风，避免密植引发病害。在南方湿热地区要特别注意排水，防止耧斗菜、月见草等发生根腐病。

景观搭配建议

通过合理搭配不同品种，可以打造层次丰富的庭院景观。例如将高大的亚洲百合与中层的玉簪、地被的月见草组合，既能形成错落有致的立体效果，又能实现三季有花、四季有叶的观赏目标。色彩搭配上，可以选择蓝紫色的穗花牡荆与白色的大滨菊形成对比，或者用粉色的荷包牡丹与银叶植物搭配营造柔和的色调。

这10种宿根草花各具特色，从极耐寒的金骨草到适应湿热气候的美丽月见草，都能为庭院带来持久的观赏价值。它们不仅生命力顽强、养护简单，很多还具有药用、食用或生态功能。建议花友根据当地气候条件和个人喜好选择合适的品种，通过科学搭配打造独具特色的低维护花园。

来源：兔兔不作妖一点号