摘要：齐思钧的公开分享，不仅让人们更加了解这种疾病，也传递出了积极面对生活的态度。他的经历提醒我们，面对心理健康问题，要勇于寻求帮助，积极治疗，才能过上正常健康的生活。

从吞54颗药到签售万人空巷：齐思钧用3年撕开的躁郁症真相，每个成年人都该看看

双相情感障碍，又称躁郁症，是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病。患者会长期受到情绪反复的折磨，还有自残、自杀的风险。

齐思钧的公开分享，不仅让人们更加了解这种疾病，也传递出了积极面对生活的态度。他的经历提醒我们，面对心理健康问题，要勇于寻求帮助，积极治疗，才能过上正常健康的生活。

2025年4月12日晚8点，齐思钧在生日直播中公布了自己的新书《喂，你好吗》，并首次向公众透露自己在2022年确诊了双相情感障碍。

他表示，自己服用了一年的药物，并接受了大约两年半的心理咨询。

齐思钧称，虽然过程艰难，但现在他感到一切都过去了，一切都在向好。他希望大家能正确看待这个问题，不要过于紧张。

这个被粉丝称为"人间小太阳"的男人，在书里写下这样一段话："最黑暗那天，我吞完药躺在浴缸等死，突然想起明天要录《快乐大本营》——原来笑着活下去，才是成年人最狠的求生欲。"

顶流的至暗时刻
■ 2022年躁狂期：连续72小时写台本，创下单日录制4档节目纪录
■ 2023年抑郁期：被电梯监控拍到10次忘记按楼层，呆立到超时报警
■ 2024年转折点：在心理咨询师要求下，把发病经历改编成脱口秀段子

来源：外向山丘一点号