摘要：先给大家讲个小故事。小学校长接到一通电话，对方说：“先生，我儿子约翰尼今天不来学校，因为他病了。” 梅西纳询问对方是谁，结果得到的回答是：“我是我父亲。”
“你小时候撒过谎吗？” 如果此时向周围的人提出这个问题，相信不少人都会默默举手。
其实，撒谎这件事远比我们想象的更普遍。过去 20 年，我一直专注研究孩子们如何学会撒谎，今天就和大家分享一些有意思的发现。
先给大家讲个小故事。小学校长接到一通电话，对方说：“先生，我儿子约翰尼今天不来学校，因为他病了。” 梅西纳询问对方是谁，结果得到的回答是：“我是我父亲。”
这个略带荒诞的故事，恰恰反映出人们对孩子撒谎的三个常见误解：一是觉得只有年龄大些的孩子才会说谎；二是认为小孩子不擅长撒谎，很容易被识破；三是认定小时候就撒谎的孩子，长大后会成为惯犯，存在性格缺陷。
但事实真的是这样吗？答案是否定的。
我们做过一个有趣的全球实验。让孩子们玩猜卡片数字的游戏，告诉他们赢了能得到大奖。游戏中途，我们找借口离开房间，走之前特意叮嘱孩子别偷看卡片，还说房间里有隐藏摄像头。可因为奖品的诱惑太大，超过 90% 的孩子在我们离开后都偷偷看了卡片。
等我们回来询问时，不同年龄段的孩子反应大不相同。两岁的孩子里，30% 会撒谎，70% 选择说实话；到了三岁，撒谎和说实话的孩子各占一半；四岁之后，超过 80% 的孩子都会选择撒谎。原来，说谎是孩子成长过程中很自然的一部分，就连两岁的孩子，也开始有了 “小秘密”。
仔细研究就会发现，孩子说谎就像烹饪需要食材一样，也需要两个关键要素。
第一个要素是 “心智理论”，简单来说就是读心能力，孩子得明白每个人知道的事情不一样，当他清楚 “我知道的事你不知道”，就有了撒谎的基础。
第二个要素是自我控制，要能管住自己的嘴巴、表情和肢体动作，这样才能把谎话说得像模像样。实验中我们发现，那些读心能力和自控力强的孩子，更容易成为 “小骗子”。而且这两种能力对孩子的成长至关重要，要是在这方面有缺陷，还可能和多动症、自闭症等问题有关。
所以，当你发现两岁的孩子第一次说谎时，先别急着生气，这说不定是孩子成长的一个新里程碑呢！
不过，孩子们撒谎时的表现，常常让大人们摸不着头脑。我们做过这样的测试，给观众播放两个孩子回答问题的视频，让大家判断谁在撒谎，谁在说实话，结果很多人都猜错了。
其实不只是普通观众，我们还找了本科生、法学院学生、社会工作者、儿童保护律师、法官、海关官员、警察，甚至孩子的父母来参与类似实验，让他们观看孩子说谎和说实话的视频进行判断。
令人惊讶的是，不管和孩子接触多还是少，这些人都很难准确判断孩子是否在撒谎，他们的判断准确率和随机猜测差不多。
为什么孩子的谎言这么难识破呢？观察发现，孩子撒谎时脸上往往没什么特别的表情，可实际上，他们心里正 “翻江倒海”，恐惧、内疚、羞耻，甚至还有一点点侥幸的喜悦，只不过这些情绪要么一闪而过，要么藏得太深，我们很难发现。
为了揭开孩子撒谎背后的秘密，过去五年我们一直在研究。后来发现，人的面部皮肤下有密密麻麻的血管，当我们产生不同情绪时，面部的血液流动会发生微小变化，而且这些变化不受我们意识控制。
可惜这些变化太细微，肉眼根本看不见。于是我们研发了一种叫透皮光学成像的新技术，用普通摄像机拍摄人们，再通过图像处理，就能看到面部血液流动的变化，从而发现人们隐藏的情绪。
用这个技术检测谎言，不仅不用接触身体、能远程操作、成本低，准确率还能达到 85%。我们还发现了一个有意思的 “匹诺曹效应”：人在说谎时，脸颊的血流会减少，鼻子周围的血流会增加。鼻子会痒，所以说谎的人，多数会摸鼻子。
说了这么多，回到大家最关心的问题：孩子经常撒谎怎么办？比起简单地让孩子认错，这四种方法更能从根本上解决问题。
第一种方法是建立信任的沟通环境。孩子说谎很多时候是害怕被批评、被惩罚。当孩子犯错时，别急着指责，先耐心听他们说为什么这么做。比如孩子没完成作业撒谎说忘带了，先问问是不是遇到了困难，让孩子知道即使犯错，也能安全地和父母交流，这样他们才更愿意说实话。
第二种方法是树立诚实的榜样。孩子就像小镜子，会模仿大人的行为。如果家长平时不小心打碎东西就主动承认，答应孩子的事情一定做到，孩子自然会觉得诚实是被认可、被鼓励的，也会跟着学。
第三种方法是帮助孩子理解后果。孩子有时撒谎是因为意识不到后果。可以通过讲故事、做游戏的方式，让孩子明白诚实能带来信任，撒谎会伤害别人、失去信任。比如玩角色扮演游戏，让孩子体验撒谎后别人的失望。
第四种方法是关注孩子的需求。孩子撒谎可能是想引起关注，或者需求没被满足。平时多关注孩子的情绪，及时回应他们的想法，让孩子感受到被重视，减少通过撒谎来获取关注的行为。
虽然现在有了检测谎言的新技术，但比起发现孩子是否撒谎，更重要的是理解孩子为什么撒谎，用正确的方法引导他们成为诚实的人。
毕竟，每个孩子的成长都需要我们用心呵护，在他们探索世界的过程中，帮助他们树立正确的价值观。
文章来源：TED官方号
来源：江话直说