全省95所高校齐聚，这场心理健康嘉年华如何玩出“心”花样？

摘要：心理健康是青年成长成才的基石，是全社会共同关注的时代命题。5月8日，由四川省教育厅、共青团四川省委主办的首届四川省大学生心理健康嘉年华活动暨全省学生心理健康宣传教育月活动在西南交通大学正式启动。

川观新闻记者钟帆摄影卢春阳

心理健康是青年成长成才的基石，是全社会共同关注的时代命题。5月8日，由四川省教育厅、共青团四川省委主办的首届四川省大学生心理健康嘉年华活动暨全省学生心理健康宣传教育月活动在西南交通大学正式启动。

本次活动包括大学生心理健康教育典型案例展示、心理健康互动体验活动、专家心理咨询与工作坊现场展示、心理健康创意展览、心理情景剧展演5大板块，吸引了全省95所高校积极参与，覆盖本科、高职高专等各类院校。现场既有理论研究成果的凝练，又有实践创新经验的分享，更有心理健康服务的生动展示。各高校师生代表通过案例分享、论坛研讨，探讨大学校园心理难点问题，共商解决方案。

沉浸式体验

DIY一款专属自己的“心灵蛋糕”

早上8点多，西南交通大学犀浦校区的林荫道上已经聚集了不少师生，大家开始紧锣密鼓地布置各校的心理健康互动体验展位，包括心理测评区、心理游戏集市区、科普问答区、互动故事区等，涵盖情绪宣泄、艺术疗愈、素质拓展运动等类型。

同学们尝试曼陀罗绘画。

林思霞是四川科技职业学院大学生心理发展协会的指导老师，她带着同学们一大早就从眉山赶来。此次，他们带来特色体验项目包括轮转珠串、曼陀罗绘画和彩虹卡。他们的展台尚未布置完毕，现场已经有不少女同学开始排队，等待DIY串珠。“串珠DIY原本是我们女生节推出的项目，在校内开展的时候就非常受欢迎，希望大家通过做手工的形式，重拾内心的秩序与安宁，得到心理疗愈。”林思霞介绍。

同学们DIY珠串。

在展台的另一端，欢腾的鼓乐声与美妙的歌声交织在一起，格外热闹。西南交通大学电气工程及其自动化专业大四学生李思佳正在四川音乐学院的展位上，参加该校音乐治疗专业师生带来的音乐疗愈项目，包括猜歌名大挑战、即兴唱愈、心灵纸鸢等。“我本来就很喜欢唱歌，现场还有乐器伴奏，感觉非常爽、非常解压！”即将大学毕业的李思佳最近刚刚找到工作，趁着还未正式到岗上班，专程和同学一起回到学校参加此次嘉年华活动。

四川音乐学院摊位前同学们一起合唱歌曲。

四川旅游学院的展位更是将可爱值拉满，体验者在蛋糕模具上，用各种色彩诉说心情：红色代表激情、能量、紧迫感，蓝色代表平静、信任、理性……每个人都有属于自己的一款专属“心灵蛋糕”。

同学们正在制作香薰。

互动式学习

依托AI技术赋能心理育人

当天，70所高校带来了上百个体验项目。不少师生在完成各种学校的展示项目后，也纷纷走到了其他学校的展位前观摩体验。

四川铁道职业学院大一学生田欣悦连续打卡了好几所其他学校的体验项目后，她个人最喜欢轮转珠串，“我本来就想要一个珠串，这里还可以自己DIY，制作的过程非常愉快。”

今年依托AI技术，一些高校还开辟科技赋能心理育人的新路径，四川师范大学带来的“AI点亮星光”互动项目就是其中之一。“体验者默写出自己当下想要表达的情绪关键词，我们就能用一款AI软件生成一幅专属他/她个人心情的画作。”四川师范大学大学生心理发展中心老师厉宗金说。

作为举办此次嘉年华活动的东道主，西南交通大学心理研究与咨询中心也推出了好几个心理疗愈游戏，其中最受欢迎的莫过于香薰沙画蜡烛，让体验者通过自制香薰蜡烛调节情绪。

心理游戏集市区。

在主会场外，西南交通大学制作的一个巨幅“树洞墙”也非常显眼。现场，不少师生积极参与其中，成都职业技术学院大一学生小薇（化名）匿名写下了一些新生的烦恼，并借助传统射箭方式，投向“树洞”。在那一刻，她的烦恼也仿佛随之而去。

此外，小薇还观摩了心理健康创意展览区的心理主题摄影/绘画展、“心灵寄语”长廊、心理微电影展播等活动。在她看来，这些活动形式多样、内容丰富，能够从不同角度走进大学生的内心，非常值得学习借鉴。

四川电影电视学院摊位前排满了来做漆扇的学生。

协同式成长

校际心理专家面对面提供心理咨询

下午4点多，在西南交通大学二号教学楼3楼心理咨询室里，西南民族大学教育学与心理学学院副院长王晓刚完成了最后一位学生的心理咨询。这是嘉年华活动的另一个重点板块——专家心理咨询与工作坊现场展示，主要通过提供免费的专家心理咨询、示范工作坊展示，展现全省在心理咨询、心理专题工作坊方面的工作经验。

四川文理学院同学正在给其他同学进行艾灸。

“其实，没想到今天能有这么多同学到现场来咨询。”从早上9点多开始，王晓刚和成都理工大学心理健康教育中心主任程虹娟、西华大学心理健康教育中心马丽霞老师一直忙到现在，为同学们提供现场咨询。“我这边一共完成了4名同学的心理咨询，他们问题主要集中在生涯规划和学习压力方面，我们主要是起到助人自助的作用，帮他们找到解决问题的办法。”在王晓刚看来，这种校际心理咨询活动虽然时间有限但效果不错，能够让更多学生敞开心扉。