摘要：照镜子时，你是否发现皮肤松弛、皱纹加深、色斑增多？别慌！即使皮肤已经出现衰老迹象，用对方法依然可以重获年轻态！今天分享科学有效的抗衰方案，从日常护理到医美选择，让你比同龄人年轻10岁！
照镜子时，你是否发现皮肤松弛、皱纹加深、色斑增多？
别慌！即使皮肤已经出现衰老迹象，用对方法依然可以重获年轻态！今天分享科学有效的抗衰方案，从日常护理到医美选择，让你比同龄人年轻10岁！
黄金组合：
晚间：0.3%-0.5%视黄醇晨间：20%VC精华⚠️ 注意：需建立耐受，敏感肌从低浓度开始
⚕️ 皮肤科医生推荐"面部瑜伽"：
每天1杯绿茶（富含EGCG）每周3次深海鱼（Omega-3）补充NAD+前体（NMN）来源：手艺达人