摘要：在AI迅猛发展的时代，当科技不断重塑生活与教育的边界，我们不禁思考：什么才是孩子面向未来的核心竞争力？是精准的数据处理能力，还是高效的逻辑推理？或许，答案藏在人类独有的情感温度里——社会情感学习（SEL），正成为AI时代不可或缺的“心灵疫苗”。它教会孩子识别情
老师来了
社会情感学习
在AI迅猛发展的时代，当科技不断重塑生活与教育的边界，我们不禁思考：什么才是孩子面向未来的核心竞争力？是精准的数据处理能力，还是高效的逻辑推理？或许，答案藏在人类独有的情感温度里——社会情感学习（SEL），正成为AI时代不可或缺的“心灵疫苗”。它教会孩子识别情绪的色彩，在压力中拆解困惑，于冲突中学会共情，让每个生命既拥有应对世界的智慧，又不失被理解与温暖的能力。
本期节目，让我们一起走进SEL的世界，探寻如何用情感之笔，为孩子的心灵绘就抵御焦虑的底色，在科技与人性的交汇处，看见教育最本真的模样。
本期《老师来了》关注：AI时代SEL对孩子成长的作用。
嘉宾介绍
黎婷
柳州市雀儿山路第二小学副校长
柳州市家庭教育学会副会长，曾获“柳州市师德模范”、“柳州市优秀大队辅导员”、“柳州市最美家庭”、“柳北区优秀教育管理工作者”、“柳北区优秀教师”等荣誉称号，家庭教育课题在自治区教学成果提升项目中立项，所在学校的家庭教育成果被教育厅推荐参加全国第六届教育公益博览会。撰写的案例荣获自治区家庭教育优秀案例，柳州市学校思想政治教育工作优秀案例一等奖。
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重新认识SEL：AI时代的“人性护城河”
• SEL的核心价值
不可被AI替代的能力：情感共鸣（如孩子需要父母的拥抱而非AI的标准答案）、道德判断（如医生对患者的人文关怀）、深度社交协作（如志愿者与独居老人的情感互动）。
对抗“心理疫情”的疫苗：缓解学业内卷、社交虚拟化、价值单一化带来的焦虑、孤独与自我怀疑，构建心理免疫力。
• SEL的本质目标
教会孩子在数字时代守住人性温度，而非被工具异化（如避免因依赖AI学习机而失去情感表达能力）。
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• 低龄段：搭建情绪认知的“基石”
核心任务：
帮助孩子识别情绪、学会表达
方法：
游戏化启蒙：用“情绪小剧场”“颜色卡片”（红=生气、黄=开心）让抽象情绪可视化。
社交安全感培养：通过分享玩具、排队等日常互动，让孩子感受“被陪伴的安全”。
• 中高年级：锻造心理韧性的“登山杖”
核心任务：
压力管理与冲突解决能力
方法：
压力拆解训练：将“考不好的恐惧”细化为“计算错误”“概念模糊”等具体问题，逐一解决。
冲突沟通模型：引导孩子用“先倾听对方观点→表达自我需求→协商解决方案”处理矛盾（如小组合作中意见分歧时）。
• 青春期：导航情绪风暴的“灯塔”
核心任务：
多元自我认同与情绪调节
方法：
打破“分数唯一论”：引导孩子发现“运动天赋”“共情能力”等多元价值，避免因成绩波动否定自我。
正念与成长型思维：用呼吸训练缓解焦虑，将“考试失败”视为“需要调整学习方法”的信号而非“能力不足”。
• 特殊群体：填补情感缺口的“心灵补丁”
留守儿童：
通过“亲情导师”制度（老师/高年级学生担任临时家人），用定期谈心、家庭活动弥补亲情缺失。
少数民族儿童：
以“文化分享会”为载体，让孩子展示家乡习俗（如舞蹈、美食），在接纳差异中建立归属感。
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家庭实践：从“日常互动”到“行为示范”的四大行动
• 倾听：做孩子情绪的“容器”
每日专属时间：睡前或放学路上，放下手机，用“今天有什么想聊的？”开启无评判的对话。
翻译式回应：当孩子说“科学实验失败被嘲笑”时，回应“被嘲笑一定很委屈吧”，而非直接给建议。
• 共情：成为孩子情绪的“解读者”
三步沟通法：
标注情绪：“作业像座山，你是不是压力很大？”
探索需求：“是担心写不完，还是觉得题目太难？”
有限选择：“先做简单题，还是先攻克难题？”
• 示范：做真实的“情绪透明人”
场景化教育：
分享成年人的情绪：“今天工作遇到挫折，我有点失落，但已经和同事约好明天一起改进。”
夫妻矛盾处理：用“我信息”表达需求（如“忘记关灯会浪费电，下次能帮忙关掉吗”），替代指责。
坦然面对失误：打碎花瓶后说“我需要先清理碎片，下次会注意端稳物品”，教会孩子“犯错是成长的机会”。
• 实践：在生活中“做中学”
公益活动：整理闲置玩具捐赠，附上手写祝福卡，让孩子体验“给予的快乐”。
宠物喂养计划：让孩子制定金鱼喂养时间表，在坚持中理解“责任需要持续行动”。
AI工具使用原则：约定“先思考后求助”，如写作文先列提纲、解题先尝试思路，再用AI优化，避免思维惰性。
让孩子明白：AI是信息整理工具，而独特的生活观察、情感体验与问题解决路径，才是人类思考的价值核心。
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嘉宾 黎婷 做客《老师来了》直播间
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节
目
介
绍
《老师来了》以亲子关系为方向，邀请各领域权威人士做客，从不同⻆度与受众、嘉宾共同探讨、解决在孩子关键期教育中遇到的实际问题。
首播：FM99.10柳州交通广播
周二、三、五11：30-12：30
重播：FM102.9柳州综合广播
工作日12：00-13：00
FM99.10柳州交通广播
周一、六、日11：30-12：30
本期节目由柳州市妇女联合会、柳州市家庭教育学会与柳州市融媒体中心（柳州市广播电视台）《老师来了》栏目联合推出。
（记者：洲扬）
来源：柳州妇女
