摘要：护理工作，是爱与责任的交织，是奉献与坚守的交响。然而，在救死扶伤的光环背后，护理人员也承受着巨大的压力。为庆祝第114个“5•12国际护士节”，弘扬南丁格尔精神，进一步关爱护理人员心理健康，4月28日下午，景德镇市第一人民医院护理部在五楼会议室精心策划并举办了

护理工作，是爱与责任的交织，是奉献与坚守的交响。然而，在救死扶伤的光环背后，护理人员也承受着巨大的压力。为庆祝第114个“5•12国际护士节”，弘扬南丁格尔精神，进一步关爱护理人员心理健康，4月28日下午，景德镇市第一人民医院护理部在五楼会议室精心策划并举办了主题为“天使关爱”的心理健康专题讲座。

本次讲座特别邀请国家二级心理咨询师、心理门诊专职心理咨询师徐凤香、国家二级心理咨询师精神科主治医师杨洁及心理门诊心理咨询师黄旭进行授课。三位老师以趣味互动开启课程，通过丰富的案例分析、生动的情景模拟，深入浅出地剖析了护理人员压力来源与情绪反应机制，系统讲解了如何识别和应对职业倦怠、焦虑、抑郁等常见心理问题。

三位心理咨询师进行专业授课

讲座现场气氛热烈，护理人员们踊跃参与互动，纷纷分享自己在工作和生活中的感受。课程尾声，现场播放舒缓音乐，徐凤香老师带领护士们进行“正念冥想、深呼吸法”放松练习。沉浸式的体验，有效缓解了职业疲劳，不少护士反馈“身心得到深度疗愈”。活动中，还安排了焦虑抑郁量表自评环节，帮助护理人员更好地了解自身心理状态。

心理咨询师和护士进行现场提问互动

护士进行焦虑抑郁量表自评

心理医师带领护士进行“正念冥想、深呼吸法”放松练习

此次心理健康讲座不仅为护士们开出了纾解压力的“心灵处方”，更传递了医院“以人为本”的管理理念。参与护士们纷纷表示，活动让她们感受到被理解的温暖，也收获了自我调节的信心。景德镇市第一人民医院用实际行动诠释对护理队伍的关爱，让白衣天使们在守护患者的同时，也能呵护好自己，以更从容的姿态书写护理事业的温情篇章。

来源：晓月月聊健康