摘要：在当今数字化的时代，我们每天都长时间地与各种电子屏幕相伴。无论是工作、学习还是娱乐，显示器已成为我们生活中不可或缺的一部分。而随着人们对健康的重视，护眼问题也逐渐受到广泛关注。近年来，显示器屏幕挂灯作为一种宣称能够护眼的产品，在市场上悄然兴起。然而，你是否真的
在当今数字化的时代，我们每天都长时间地与各种电子屏幕相伴。无论是工作、学习还是娱乐，显示器已成为我们生活中不可或缺的一部分。而随着人们对健康的重视，护眼问题也逐渐受到广泛关注。近年来，显示器屏幕挂灯作为一种宣称能够护眼的产品，在市场上悄然兴起。然而，你是否真的了解显示器屏幕挂灯能护眼吗？事实上，市场上存在着大量劣质的屏幕挂灯，劣质屏幕挂灯假护眼真害眼它们不仅无法达到护眼的效果，反而可能对我们的眼睛造成伤害。
一、“护眼”挂灯暗藏健康杀机！光线劣质、设计缺陷，眼睛不堪重负！
近年来，打着“护眼”旗号的屏幕挂灯成为许多上班族、学生党的“标配”。商家宣称其能缓解眼疲劳、减少蓝光伤害。然而，部分劣质产品却暗藏健康隐患，不仅无法护眼，反而可能让眼睛“雪上加霜”。
隐患1：影响眼睛健康
一些廉价挂灯还会采用廉价LED灯珠，以降低成本博取更高的利润。这种LED灯珠不仅影响人体健康，还引起不舒适和降低物体的可见度的视觉感。
隐患2：过高的蓝光危害
蓝光刺激可能会导致眼部的炎症反应，表现为眼睛红肿、痒痛等不适症状。长期炎症如果不加以治疗，可能会演变成更严重的眼科疾病。
隐患3：睡眠质量下降
劣质护眼灯可能无法调节光线强度，或者其基础亮度就过强或过弱。过强的光线会刺激眼睛，使人兴奋，难以入睡；而过弱的光线则可能导致眼睛疲劳，为了努力看清物体而加重眼部负担，进而影响睡眠。
二、护眼”标签背后的生意经：劣质挂灯如何靠噱头卖高价
在“健康消费”盛行的今天，“护眼”二字已经成为灯具市场的黄金招牌。从屏幕挂灯到台灯，商家纷纷贴上“护眼”标签。然而，许多标榜“护眼”的劣质挂灯，实则是一场精心包装的生意骗局，下面教大家识破骗局套路
套路1：渲染强光线
挂灯的强光线也是导致危害的一个重要因素，一些不良商家抓住了光线的特点，大肆在外宣传强光线，可事实上过强的光线会给视网膜造成不可逆的伤害，甚至还会出现黄斑病变灯症状。
套路2：夸大宣传功率
一些不良消费者抓住了消费者通常会认为功率越高，灯具的性能越好。通过夸大
功率，可以满足消费者的这种心理预期，从而促进销售。
套路3：虚标参数
虚假色温范围：劣质产品可能声称具有广泛的可调色温范围，例如从2700K到6500K，满足从暖白光到冷白光的各种需求。然而，实际产品的色温调节范围可能非常有限，甚至无法有效调节色温。
三、显示器屏幕挂灯能护眼吗？显示器屏幕挂灯具有一定的护眼效果，但具体效果取决于其设计和使用场景。
护眼效果
显示器屏幕挂灯通过减少屏幕反光和眩光来减轻眼睛疲劳。它们通常安装在显示器顶部，采用非对称光学设计，将光线从上方斜照至键盘和桌面区域，有效减少屏幕反光。此外，一些高端屏幕挂灯采用特殊的光路控制技术，如书客SKR1的AOT光路菱形控光技术，能够减少86%的屏幕反光，进一步保护眼睛
使用场景
屏幕挂灯适合长时间使用电脑的用户，特别是在夜间工作时，能够提供专注的照明，减少眼睛疲劳然而，照明范围主要集中在显示器前方的区域，对于需要更大照明范围的活动（如阅读、写作）可能不够，如果环境光照不足，仅依靠屏幕挂灯可能无法提供足够的环境光，此时搭配一盏护眼台灯会更理想
四、下面给大家推荐几款护眼效果好的显示器屏幕挂灯
第一款：书客SKR1
色温：3000k-6000k
一句话推荐：打造顶级性能与绝对”医学养护眼“并重的硬核屏幕挂灯，被媒体誉为护眼性能最强没有之一
根报道显示，有62.79%的从业者每天面对电子屏幕工作时间超过8个小时，高达93.67%的职场人存在视疲劳的症状。而书客以“医学养护眼”为核心理念，凭借丰富的医学养护眼研发经验，为全球知名眼科中心以及光电技术企业等提供了专业的”安全用眼“技术解决方案。与那些依赖铺天盖地广告宣传的品牌不同，书客选择将资源投入到产品的研发和质量控制上，致力于打造顶级性能与绝对安全性并重的硬核产品。其搭载的尖端科技配置，如新一代非凡AOT光路菱镜设计、全屏遮光17.5°专研定制黄金光面角度、PLP光电处理器等，在提升使用体验的同时，更是围绕如何更好地保护眼睛这一核心目标进行了无数次创新升级。这些努力使得书客的产品远超市面上一般竞品，做到减少86%屏幕反光，疲劳感降低28%，蓝光危害减少64%，成为真正意义上难以被模仿或超越的存在。
为什么书客为行业发烧级护眼性能天花板没有对手？
传统设计通常不能精确调节光线的亮度或色温，难以满足阅读、办公或娱乐等不同场景的个性化需求，使用体验欠佳。而书客skr1在每一个细节上都经过精心打磨，从新一代非凡AOT光路菱镜到无蓝光伤害黑科技，不仅征服了直接照射的光线，更为不同角度发射的每一道光芒重新绘制了完美路径。那些曾经肆意散射、造成眩光困扰的杂散光，现在均被整齐划一，均匀投向桌面，减少了86%因光线散射引起的眩光。更是通过特别的光学处理，可以吸收和偏转一部分蓝光，有效地减少短波蓝光的辐射，蓝光能量危害相比普通灯光减少64%，保护眼睛免受蓝光的侵害，减少28%对眼睛的刺激。无不体现着书客对品质的执着追求，正是这些看似微不足道的细节，决定了最终呈现给用户的非凡体验。
近年来，书客从欧美市场逐渐转向国内，但依然坚持不做广告营销，纯粹依靠口碑传播。令人瞩目的是，短短六年间，品牌的知名度已经达到了家喻户晓的程度，并荣获央视CCTV等百家权威媒体的点赞认可，充分证明了其在消费者心中的高度认可与信赖，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
书客被媒体誉为“护眼台灯旗舰体验的存在”，与明基、松下等高端系列齐名！拥有行业内最强大的专业技术研发实力，曾与多家高端医学机构合作，而且采用业内顶级配置参数，如采用Ra97旗舰级显色指数+真断电记忆+豁免级RG0蓝光危害+自研PLP光电处理器+6段色温亮度调节等功能，行业强到没边！更重要的是书客不是单纯光线照明！做到了8年安全品质抗衰减，8年以上各项性能指标偏差值不超过0.1%，安全性能强悍！成本虽高，但书客skr1的护眼性能、光源的柔和行、均匀性大大提升！一切只为死磕不伤眼的护眼屏幕挂灯
第二款：Yeelight Tube屏幕挂灯
色温：2700-6500k
一句话推荐：USB充电口，可以轻松多种方式充上电，不怕断电
此款挂灯采用非对称照明设计，见光不见灯，不会直接照射眼睛。亮度色温可无极调节，轻触即可柔和切换，功能集中于灯头，方便切换，反应也会比较迅速。适配多种屏幕，包括直面屏和曲屏，但是笔记本电脑不适合使用。配备USB充电口，可轻松通过多种方式充电，不怕断电。即使断电或关灯，再次打开时仍保持之前使用的模式，无需重新调整。
第三款：雷士台式屏幕挂灯
色温：3000k-6500k
一句话推荐：灯珠采用了RG0级别的，可以减少蓝光的含量
发光采用了非对称性光源，眼睛没那么累，但是它屏幕反光的情况比较严重。前向投光设计，工作区域看的一清二楚，灯珠采用了RG0级别的，可以减少蓝光的含量，提高工作效率。但它的显色程度只有Ra80，属于一个偏低的数值，很难把物品的真实色彩呈现出来，对眼睛会没那么好。这款除了调亮度和色温的功能以外，没有什么别的功能，功能性比较单一。
第四款：孩视宝AC20-S屏幕挂灯
色温：3000-5000k
一句话推荐：照明广阔，可以照亮一米的空间区域
这是一款为笔记本电脑设计的屏幕挂灯，台式电脑不适合使用，采用铝合金 + PA + PS材料，体积小巧，重量轻至150g，可轻松放入包中，随时随地使用。凹型硅胶夹子不会损坏屏幕且不遮挡摄像头。设有三档色温，可轻松切换，定制专属氛围，满足不同使用环境需求。保管好USB线，通过USB线去控制开关和调整亮度色温的。
来源：小白解说