摘要：在日常使用电脑的过程中，我们可能会不小心将回收站清空，导致一些重要文件丢失。遇到这种情况，很多人会感到焦虑和无助，担心数据永远找不回来了。但实际上，只要采取正确的方法，大部分被清空回收站的文件仍有恢复的可能。本文将详细介绍如何安全地找回回收站清空后的文件。

在日常使用电脑的过程中，我们可能会不小心将回收站清空，导致一些重要文件丢失。遇到这种情况，很多人会感到焦虑和无助，担心数据永远找不回来了。但实际上，只要采取正确的方法，大部分被清空回收站的文件仍有恢复的可能。本文将详细介绍如何安全地找回回收站清空后的文件。

当我们删除文件时，文件其实并没有立刻从硬盘上被清除。操作系统只是将文件标记为已删除，并将其所占用的空间标记为可重用。只有当新的数据写入到这些被标记的空间时，原文件的数据才会被真正覆盖。这就意味着，在回收站被清空后，只要没有新数据覆盖被删除文件的存储区域，我们就有机会通过特定的技术手段将文件恢复回来。

数据很多时候是不可逆的，重要数据为了更好的保存与使用，建议做到1份资料，2种存储方式，3个不同设备原则

Windows 和 macOS 系统其实都自带了类似于 “时光机” 的自动备份功能，如果开启了该功能，可能会保存有文件的历史版本。

Windows 用户：

右键点击丢失文件原来所在的存储位置，比如 “桌面” 或 “文档” 文件夹，选择「属性」。

在弹出的属性窗口中，切换到「以前的版本」选项卡，查看是否有删除前的文件夹版本。这些版本是系统在特定时间点自动备份的。

选中合适的版本，点击「还原」，即可将文件恢复到对应时间点的状态。

这种方法适用于近期（一般是开启备份功能后的一段时间内，如 1 - 7 天，具体取决于系统设置）清空回收站，且开启了系统自动备份功能（默认关闭，需手动开启 “文件历史记录”）的情况。

macOS 用户：

打开 “时间机器”，这可以通过点击菜单栏中的 “时间机器” 图标来实现，如果没有看到该图标，需要先在 “系统偏好设置” 中设置好备份磁盘并开启 “时间机器”。

在 “时间机器” 界面中，通过时间轴浏览备份，找到包含丢失文件的备份时间点。

选中要恢复的文件或文件夹，点击 “恢复” 按钮，文件将被恢复到原来的位置。

数据恢复软件是恢复回收站清空后文件的常用且有效的方法。这类软件能够扫描硬盘上的空闲空间，寻找被标记为已删除但仍存在于硬盘上的文件。以下为你介绍几款口碑较好的数据恢复软件及使用方法：

转转大师数据恢复软件：

下载并安装转转大师数据恢复软件，安装完成后打开软件。

软件提供了多种恢复模式，由于我们是要恢复回收站清空的文件，可根据文件原来所在的磁盘位置，选择对应的磁盘分区进行扫描。比如，如果文件原本在桌面上，就选择扫描 C 盘。

点击 “扫描” 按钮后，软件会先进行快速扫描，定位近期删除的文件。如果快速扫描未找到需要的文件，可手动启动深度扫描，深度扫描能更深入地查找因各种原因丢失的数据，但耗时相对较长，根据硬盘容量不同，可能需要几十分钟到数小时不等。

扫描完成后，软件会将所有找到的可恢复文件列出，文件会按照文件类型、原始路径等进行分类，方便用户查找。同时，软件支持预览功能，对于文档、图片、视频等常见文件类型，可在恢复前查看文件内容，确认无误后，勾选需要恢复的文件，点击 “恢复” 按钮，并指定一个安全的存储位置，注意不要选择原文件所在的磁盘分区，避免数据覆盖。

转转大师数据恢复软件支持多种存储设备，如硬盘、U 盘、SD 卡等，并且兼容 NTFS、FAT32、ExFAT 等常见的文件系统，能够恢复超过 200 种数据格式，包括办公文档（如 DOCX、XLSX、PPTX、PDF 等）、图片（如 JPEG、PNG、BMP 等）、音频（如 MP3、WAV 等）、视频（如 MP4、AVI、MKV 等）以及压缩文件（如 ZIP、RAR 等）。

Recuva：

安装并打开 Recuva 软件。在「扫描位置」处选择文件原存储的硬盘分区，比如 “本地磁盘 C”。

点击「开始扫描」，软件默认启动快速扫描。如果快速扫描没有找到需要的文件，可勾选「深度扫描」进行更全面的查找，但深度扫描所需时间更长。

扫描结果会按 “可信度” 排序，绿色代表高概率恢复，红色代表可能损坏。右键点击要恢复的文件，选择「恢复」，并将文件保存到其他分区。

Recuva 是一款轻量化的数据恢复工具，尤其适合处理单个文件误删的情况。它的体积小巧，对电脑配置要求较低，扫描速度快，适合电脑配置较低，担心大型软件占用内存的用户，或者清楚记得文件删除前存储位置，想快速找回单个重要文件的场景。其专业版需要付费购买，价格约为 190.44 元，专业版相比免费版可能会提供更多高级功能，如更强大的扫描算法、更好的文件修复能力等。

微软官方推出的 Windows File Recovery（WinFR）命令行工具，也可用于恢复回收站清空的文件，不过该方法需要一定的技术基础，适合对命令行操作有一定了解的用户。

以管理员身份打开「命令提示符」。可以通过在开始菜单中搜索 “命令提示符”，然后右键选择 “以管理员身份运行”。

在命令提示符窗口中，输入相应的命令。命令格式为：winfr 源分区: 目标分区: /n 文件名或类型（如.docx） /r 。例如，如果要恢复 C 盘桌面的 Word 文件到 D 盘，输入的命令为 winfr C: D: /n \Users\你的用户名\Desktop\.docx /r 。其中，“源分区” 是文件原来所在的分区，“目标分区” 是恢复文件要保存到的分区，“/n” 后面指定要恢复的文件名或文件类型（可以使用通配符，如 *.jpg 表示恢复所有 jpg 格式的图片），“/r” 参数表示启用深度扫描。

输入命令后，等待扫描完成。恢复的文件会存放在目标分区的 “Recovery_xxx” 文件夹中，文件会按照原始路径层级存储。

需要注意的是，使用 WinFR 需准确记得文件名称或类型，不支持可视化预览，新手容易操作失误。并且该工具仅适用于 Windows 10 2004 版本以上的系统，且对 NTFS 格式硬盘支持更好。

如果上述方法都无法恢复你需要的文件，或者丢失的文件非常重要，不容有失，可以考虑联系专业的数据恢复服务。专业的数据恢复公司通常拥有经验丰富的数据恢复专家和先进的设备，他们能够运用高级工具和技术来处理复杂的数据丢失情况，比如硬盘物理损坏、严重的文件系统损坏等导致的数据丢失。

在选择专业数据恢复服务时，要注意选择口碑良好、信誉度高的公司。可以通过查看公司的客户评价、行业资质等方式来评估其可靠性。同时，要提前了解清楚服务的收费标准，因为专业数据恢复服务通常费用较高，价格可能会根据硬盘容量、损坏程度以及数据恢复的难度等因素而有所不同，例如 500GB 硬盘常规恢复的费用大约在 500 - 1000 元左右。并且要问清楚如果数据恢复不成功是否收费等问题，避免不必要的经济损失。

立即停止使用存储设备：一旦发现回收站被清空，应立刻停止使用该存储设备，避免在该设备上进行任何新建文件、下载软件、安装程序等可能写入新数据的操作。因为新数据一旦写入，就有可能覆盖被删除文件的数据，从而降低恢复成功的概率。

选择可靠的数据恢复软件：在下载和使用数据恢复软件时，务必从正规的官方网站获取软件，避免从第三方不可信的网站下载 “破解版” 或来路不明的软件。这些非正规软件可能携带病毒、恶意软件，不仅无法成功恢复数据，还可能导致电脑系统感染病毒，造成数据泄露或系统故障，甚至进一步损坏硬盘数据，使原本可恢复的数据也无法找回。

注意数据安全：在恢复数据的过程中，如果涉及到将恢复的数据保存到其他存储设备或通过网络传输数据，要确保设备连接到安全可靠的网络环境。避免在不安全的公共网络中进行数据恢复操作，以防数据泄露或被恶意软件攻击。如果是将恢复的数据保存到移动存储设备，要提前对该设备进行病毒查杀，确保其安全无病毒，防止恢复的数据再次感染病毒。

谨慎操作命令行工具：如果选择使用命令行工具如 WinFR 进行数据恢复，在输入命令时要仔细核对，确保命令的准确性。错误的命令可能导致扫描失败，甚至可能对硬盘数据造成进一步的损坏。如果对命令行操作不太熟悉，建议在操作前先备份好硬盘中的其他重要数据，以防万一。

总之，当回收站被清空后，不要惊慌失措。按照上述介绍的方法，从简单到复杂逐步尝试，有很大的机会能够安全地找回丢失的文件。同时，为了避免未来出现类似的数据丢失问题，养成定期备份重要数据的习惯是非常重要的，这是防止数据丢失最有效的方法。

来源：转转大师在线pdf转换一点号