摘要：在购物平台中搜索“护眼灯”，满屏的“十大排名”“第一名品牌”推荐让人眼花缭乱，这让无数想为孩子挑选优质护眼灯的家长陷入迷茫：所谓的护眼灯排名第一究竟是实至名归，还是商家精心包装的营销噱头？真正的护眼灯排名第一名品牌是什么牌子？其实，护眼灯排名只是参考，选择适合

在购物平台中搜索“护眼灯”，满屏的“十大排名”“第一名品牌”推荐让人眼花缭乱，这让无数想为孩子挑选优质护眼灯的家长陷入迷茫：所谓的护眼灯排名第一究竟是实至名归，还是商家精心包装的营销噱头？真正的护眼灯排名第一名品牌是什么牌子？其实，护眼灯排名只是参考，选择适合孩子的护眼灯，关键在于掌握科学的挑选方法。今天，我们就来揭开护眼灯品牌选择的神秘面纱，帮助家长们做出正确决策，家长必看护眼灯品牌怎么选！

一、家长必看护眼灯品牌怎么选，三大雷区千万别踩中

雷区一：有害蓝光含量过高

传统蓝光激发的护眼灯，其光谱往往在某些波长区域存在较强的峰值，而在其他区域相对较弱，光谱连续性较差。比如常见的蓝光激发黄色荧光粉的 LED 灯，其光谱中蓝光部分相对较强，而在红光等其他波段相对不足，这可能导致色彩还原不准确，长期使用容易使眼睛产生疲劳。

相较于传统蓝光激发技术，紫光激发光源（410-420nm）避免了450nm高能蓝光峰，减少视网膜蓝光危害，降低视觉疲劳，同时光谱更连续，显色性更佳，视觉更舒适，更接近自然光，阅读体验更佳，长时间使用不易疲劳。

雷区二：不恰当的照明参数

照度是指单位面积上接受的光通量，照度不足会使眼睛处于较暗的环境中，容易导致视疲劳；照度不均匀，会使眼睛在不同区域看到的亮度差异较大，同样会加重眼睛负担。例如，有些台灯只照亮了桌面的中心区域，边缘则较暗，在这样的台灯下阅读、书写，眼睛会不断调整焦距来适应不同的亮度，容易引起疲劳。

国A级台灯要求在距离圆心半径30cm的范围内，照度不低于 300lx；国AA级则要求在同样范围内，照度不低于500lx，且照度均匀度要符合相关标准。

雷区三：缺乏智能功能

在现代生活中，智能功能可以为使用者带来更多便利。例如，一些护眼台灯具备自动调光功能，能够根据周围环境光线的变化自动调整台灯的亮度，使眼睛始终处于舒适的视觉环境中；还有的台灯具有定时休息提醒功能，能提醒适当休息，避免长时间连续用眼。

如果台灯完全没有这些智能功能，可能在使用过程中就不太方便，也不利于更好地保护眼睛。

二、护眼灯排名第一名品牌是什么牌子？这几款经过认证推荐的护眼台灯别错过！

护眼灯排名第一名的品牌是书客L2 Pro‌。书客2 Pro护眼灯以其卓越的护眼性能和使用好评在护眼灯市场中脱颖而出，成为排名第一的品牌‌。选购时优先选择有技术实力的专业品牌，如书客、霍尼韦尔、柏曼等，这些品牌更加注重产品的核心性能和眼睛保护度，具体推荐如下：

书客护眼台灯L2 Pro

参考价：1699

推荐理由：荣获欧盟美国认证、护眼台灯的标杆品牌

护眼指数：☆☆☆☆☆

推荐指数：☆☆☆☆☆

在护眼台灯行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了品质下降、虚标参数、护眼效果差等问题。

书客作为罕见有欧盟美国等多国认证，出口欧美市场多年的专业护眼灯老牌，受到「丁香医生」认可推荐和CCTV荣誉展播，它家被大量眼科专业医护人员好评种草，500多位权威专业测评师，以及国内、欧美权威检测机构共同评价为护眼更养眼的护眼灯品牌！并入选品牌强国优选工程，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节。

做了大量技术创新，在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。

为什么书客护眼台灯的护眼设计能够爆火？

作为长达八年“医学用眼”研发经验的SUKER书客，更是在今年首发出全新一代紫光激发全光谱技术，从根源上能够抑制远超同行十倍的有害蓝光，高精准度的抵消了415~455nm区间的有害蓝光，抵消程度更是堪比国标RG0级的70%，实现“0”蓝光护眼，同时添加了起到护眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm绿光，更是补全了婴幼儿视力发育关键所需的红光波段，有效减轻了眼睛的疲劳感。

书客坚持以“医学养护眼”为核心前提，将国AA作为满分的标准，却只是书客的基础要求，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。同时它可以自由调整高度到80cm、支持45min定时提醒、无极调光等功能与技术。真正实现了护眼效果好和高性能的兼得，并且品质的材料和工艺，还具备强大的技术实力。

松下致巡护眼台灯

参考价：559

推荐理由：松下是全球知名的家电与照明品牌，其护眼台灯系列一直以高品质光源和人性化设计著称。

护眼指数：☆☆☆

推荐指数：☆☆☆☆

松下是全球知名的家电与照明品牌，其护眼台灯系列一直以高品质光源和人性化设计著称。

松下致巡是其热门产品之一，主打专业护眼技术与高显色光源，在蓝光控制上略逊于其他品牌，但其基础护眼性能和耐用性良好，仍使其成为追求品牌的家庭的首选。

其光源设计搭载了三重防眩光技术，采用侧发光+导光板设计，灯头外圈镶嵌154 颗定制灯珠，照度均匀度表现良好。功能上比较丰富，具备工作、阅读、延时关灯、自动调光、夜灯等多种模式切换，45分钟定时休息提醒，调节亮度、色温等功能。

霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯

参考价：1509

推荐理由：一款主打类太阳光全光谱照明与专业防眩光设计的高端产品

护眼指数：☆☆☆

推荐指数：☆☆☆

霍尼韦尔是全球知名企业，专业实力备受认可，霍尼韦尔HWT-02B护眼台灯是一款主打类太阳光全光谱照明与专业防眩光设计的高端产品。

光学技术先进，在照度、显色指数、蓝光防护、防眩光、色温等方面表现出色，采用 Sunturalux类太阳光光源，17cm圆形灯头+环绕侧发光结构+多重防眩设计能有效呵护眼睛。

灯体支持多轴调节，可灵活调整灯光方向；控制面板也位于底座，采用的触控按钮+触控条的设计，可进行色温切换、智能调光等，不过作为千元护眼台灯，智能感应功能相对较少。

Paulmann P柏曼M1护眼台灯

参考价：2460

推荐理由：作为全光谱光源还搭载‌紫光全光谱技术‌，有效降低有害蓝光含量，提供更接近自然光的照明环境

护眼指数：☆☆☆☆

推荐指数：☆☆☆☆

柏曼是德国知名品牌，在照明领域有一定的技术积累和良好口碑，凭借简约美观的外观设计和独特的环形光学设计备受中高端消费者的选择，兼顾美观与实用性，但是性价比较低。

在护眼技术上作为全光谱光源还搭载‌紫光全光谱技术‌，有效降低有害蓝光含量，提供更接近自然光的照明环境；灯头采用独特的‌甜甜圈系列环形灯头‌设计，中空环形发光面结合360°光线交叠技术，减少手部和头部阴影，提升视觉舒适度。

‌‌不过在直发光设计下光线表现稍逊，照明效果不如同价位其他护眼台灯；外观设计上简约美观，金属材质使得台灯具有一定的重量，稳定性好，不易被轻易碰倒。

书客护眼台灯L1

参考价：399

推荐理由：百元机口碑销量榜排名第一，有效降低80%近视风险

护眼指数：☆☆☆☆☆

推荐指数：☆☆☆☆☆

在面对行业里夸大的护眼性能，采用低价劣质材料的品牌，书客作为罕见或者欧盟等多国权威认证，是出口欧美市场多年的专业老牌子，被诸多专业的护眼专家以及诸多专业媒体评为更专业的护眼台灯。作为护眼领域鼻祖的品牌，书客始终以其专业的”医学护眼“技术而闻名，自八年前进入光学领域一来，书客品牌一直致力于研发和生产高品质的护眼台灯，更是在技术方面颇有造诣，结合了自家八年光学技术经验以及严谨精密的医学理念，打造了十三大硬核护眼黑技术，降低80%近视风险的同时，更是实现对眼部0损伤的效果，并且入选了品牌强国自选品牌优选工程。

书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RRT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。

同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

Suker书客团队多年来一直坚持“医疗养眼”的研发思路不搞多余噱头，以死磕到底的理念，优化100多个性能细节！光是升级部分就迭代了足足20多次！书客做到最强发烧性能，在12815种元件种进行采集、测试、应用分析，平均每个月就对147种光学原件进行属性的更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限!

来源：精致DIY一点号