摘要：目前，对于早中期患者来说，只要接受规范治疗，五年生存率能高达90%以上！这既是医学技术进步的体现，也要求我们树立正确的认知！

目前，对于早中期患者来说，只要接受规范治疗，五年生存率能高达90%以上！这既是医学技术进步的体现，也要求我们树立正确的认知！

医学数据给了我们十足的信心——超过九成的早期患者都能实现临床治愈！也就不乏真的治愈了。

这里所说的临床治愈，指的是经过规范治疗后，在患者体内检测不到肿瘤病灶，症状完全缓解，并且在很长一段时间内，都可以像其他人一样生活。

要是已经到了晚期，就不行了吗？答案也是否定的！

随着医学的发展，乳腺癌的治疗手段早已多种多样，不再是单一方法，特别是靶向治疗和免疫治疗等新技术出现。

靶向治疗，针对癌细胞上的靶点发起攻击，药物能够识别并与之结合，阻断癌细胞生长、增殖以及转移的信号通路，抑制肿瘤。

例如，HER2阳性患者，许多原本被认为预后不好的情况，在靶向药物的助力下，肿瘤得到控制，病情趋于稳定。

还有，人体的免疫系统正常情况下能够识别并清除体内的异常细胞，癌细胞十分狡猾，会通过各种方式“伪装”自己，逃避免疫细胞的攻击。

免疫治疗药物能够打破这种“伪装”，协助免疫细胞重新识别癌细胞，对其攻击。近年来，免疫治疗在乳腺癌领域也有一定的新突破。

有些人在接受一段时间治疗后，症状减轻，精神状态变好，就觉得“病已经好了”，擅自停止服药或后续治疗。

比如，内分泌治疗需要持续5-10年，一些人吃了一两年药，感觉身体没异常，就自行停药。

但实际上，癌细胞非常“狡猾”，表面看似风平浪静，体内可能仍有癌细胞潜伏。停药，很可能“死灰复燃”。

有的人担心药物副作用，自行减少药量，也有人急于求成，擅自加大剂量。但无论是哪种行为，都可能破坏治疗效果。

治疗方案可不是随便制定的，而是经过大量临床试验和医学研究验证的。

从手术切除范围的选择，到术后辅助化疗、放疗、靶向治疗、内分泌治疗的搭配，每一个环节都有严格的标准和依据。

如果随意改变这些方案，就相当于抛弃了经过验证的科学方法，让治疗变得盲目，患者也将面临更大的风险。

当化疗药物带来强烈的恶心呕吐，当放疗让皮肤红肿溃烂，当内分泌治疗引发潮热、关节疼痛，很多人怕麻烦，或者认为是“很正常”的事情，咬牙坚持。

但长期忍受毒副作用对生活质量产生严重影响，甚至产生焦虑、抑郁情绪，降低治疗依从性。

♦️化疗相关副作用

恶心呕吐

化疗药物会刺激胃肠道和大脑中的呕吐中枢，导致频繁恶心呕吐。有些人甚至“谈化疗色变”，一想到要化疗就开始紧张。

根据化疗药物的致吐程度，我们可以提前使用止吐药物，如5-HT3受体拮抗剂、NK-1受体拮抗剂等。

饮食上宜清淡、少食多餐，避免油腻、辛辣食物，也可以尝试吃些苏打饼干、生姜片缓解恶心。

骨髓抑制

表现为白细胞、血小板以及红细胞数量下降，身体抵抗力变弱，容易感染、出血。

应定期复查血常规，若发现指标异常，根据情况使用升白针、促血小板生成素等药物，严重时需暂停化疗。

患者日常要注意个人卫生，避免去人多拥挤的地方，防止感染。

♦️放疗相关副作用

皮肤反应

放疗区域皮肤会出现红斑、瘙痒、脱皮，严重时可能溃烂。

保持放疗区域皮肤清洁干燥，避免摩擦、用手搔抓，穿宽松棉质衣物。也可以使用皮肤保护剂，如比亚芬乳膏，缓解不适。

♦️内分泌治疗副作用

潮热

雌激素水平下降导致血管舒缩功能紊乱，患者会突然感觉胸部、面部发热，随后出汗。

穿着宽松、透气性好的衣物，保持室内凉爽，也可以可尝试补充植物雌激素，如大豆制品，但注意避免过量。

关节疼痛

常发生在手指、手腕、膝盖等关节，影响日常活动。

适当进行关节活动锻炼，如散步、瑜伽，但避免过度劳累。疼痛严重时，可以服用非甾体类抗炎药缓解症状。

不少人在确诊之后，往往会深陷自我责备的泥沼，总觉得是自身的生活习惯或是某些行为引来了疾病。然而，这种想法既不正确，也毫无必要！

疾病的发病源自多种复杂因素的共同作用，比如遗传因素，发病风险高一些，这显然不是个人能够左右的。

还有激素水平的改变，环境因素，比如长时间暴露在污染环境中、遭受过量辐射等，都可能和疾病的发生脱不了干系。

虽说生活方式对乳腺癌发生有一定影响，但绝不是患病的唯一缘由。

我们一定要清楚，生病不是谁的错，自责不但对恢复毫无益处，反而会加重心理负担，把精力放在治疗上，直面疾病，定可胜利。

许多人因疾病导致的身体变化和沉重的心理压力，选择将自己封闭起来，不愿与人交流、参与社交活动，加重内心的孤独感，滋生更多负面情绪。

病友互助群如同一个温暖的大家庭，群里的成员都有着相似的患病经历和感受，大家可以毫无保留地分享治疗过程中的酸甜苦辣。

真实的经验和鼓励，能让人感到理解与支持，不再觉得自己很孤单，通过交流，发现自己并不特殊，从他人故事中汲取力量，增加信心。

康复初期，不必急于回归以往的社交生活，可以从一些轻松的小活动入手，如喝茶聊天，公园散步、参加社区小型活动等等。

随着身体状况好转，可参加兴趣小组，如绘画班、合唱团等，投入到自己喜欢的事情中，转移对疾病的注意力，丰富生活内容。

那些打着“祖传秘方”旗号的偏方，常常通过夸大疗效、编造成功案例来吸引患者。有人宣称几味草药熬成的汤剂就能治愈癌症，有人说自家秘制药丸能“药到病除”。

然而，目前没有任何一种“祖传秘方”经过正规医学验证。疾病的发生发展涉及复杂的生理病理机制，不同患者的肿瘤类型、分期、基因表达都存在差异，治疗必须个体化。

而“祖传秘方”通常是“千人一方”，既无法精准作用于癌细胞，也难以保证安全性。

更严重的是，部分偏方可能含有毒性成分，如过量重金属、刺激性草药，服用后不仅治不好病，还可能损伤肝肾功能，加重病情。

生命因坚持而精彩！

来源：刘永毅医生一点号