摘要：2025年5月13日，在我国第17个全国防灾减灾日来临之际，西安高级中学组织开展"人人讲安全，个个会应急"防震减灾应急疏散演练。全校2300余名师生参与活动，用3分12秒完成安全撤离，以实战化演练提升灾害应对能力。

阳光讯（记者 杨小娟 文/图）2025年5月13日，在我国第17个全国防灾减灾日来临之际，西安高级中学组织开展"人人讲安全，个个会应急"防震减灾应急疏散演练。全校2300余名师生参与活动，用3分12秒完成安全撤离，以实战化演练提升灾害应对能力。

演练前，学校成立专项领导小组，制定"三案一图"（演练方案、应急预案、保障方案、疏散路线图）。德育处联合各年级组召开协调会5次，在教学楼12个楼梯口设置双岗引导员，对37个班级的撤离顺序进行网格化划分。通过主题班会、校园广播等渠道，开展防震知识科普16课时，确保每位师生掌握"伏地、遮挡、手抓牢"等基本避险技能。

上午9时25分，刺耳的警报声划破校园宁静。正在上课的师生立即实施"黄金12秒"避险——高一（7）班学生迅速钻入课桌下方，用课本护住头部；班主任李芳老师果断切断电源，打开前后门。随着疏散指令下达，学生们弯腰低姿、双手护头，沿预定路线快速撤离。

在田径场集结点，校医团队模拟开展伤员转运，消防志愿者演示AED使用技巧。高二年级组长王建军介绍："今年新增了残障学生帮扶环节，由4人应急小组协助行动不便学生完成撤离。"经现场清点，全校师生无一遗漏，较去年演练提速28秒。

总结会上，刘新博副校长以汶川地震中"零伤亡"的桑枣中学为例，强调"演练不是演戏，而是生命教育"。现场播放的抗震救灾纪录片片段，让许多师生红了眼眶。

辛军锋校长指出："这3分12秒的背后，是365天的安全意识培养。"据悉，该校已将应急教育纳入校本课程，每月开展专项演练，近年累计培养市级安全小卫士42名，获评"陕西省防震减灾科普示范学校"。

西安市应急管理局演练指导专家张勇现场观摩后表示："此次演练组织专业、流程规范，特别是新增的次生灾害应对环节，体现了学校安全教育的深度和广度。"

来源：阳光报阳光网