于都县第五实验中学：举行防溺水培训，守护生命安全

摘要：要点讲解、技巧传授……为提高学生防溺水安全意识与应急救护能力，5月13日下午，江西省游泳救生协会的教官为我校全体学生进行了一次别开生面的防溺水救援专题培训。

要点讲解、技巧传授……为提高学生防溺水安全意识与应急救护能力，5月13日下午，江西省游泳救生协会的教官为我校全体学生进行了一次别开生面的防溺水救援专题培训。

培训课上，教官围绕防溺水要点，通过图文展示、动画视频等形式，结合真实案例，系统讲解防溺水“六不准”、遇险呼救原则、水中自救姿势等安全常识。针对“黄金四分钟”救援法则，还详细科普了溺水者意识判断、心肺复苏按压频率（100－120次／分钟）与人工呼吸比例（30：2）等关键知识点，强调“科学施救才能避免二次伤害”。

在接下来的“理论＋实操”环节，教官通过模拟人讲解心肺复苏的方法、步骤和要领，加上生动、形象的模拟演练，从轻拍重喊确认意识、清理呼吸道异物，到找准按压点、垂直发力，每一步都精准示范。同学们热情高涨，争着在模拟人上进行心外按压、开放气道、人工呼吸等操作，从判断环境安全到完成整套心肺复苏流程，亲身体验“生死时速”，现场氛围浓厚。“那些看似简单的动作，到了实际操作时，才发现并不是能够一蹴而就的。在接下来的学习生活中，我们要学习掌握更多的防溺水知识，有效防范事故的发生。”同学们纷纷表示。