摘要：中高考是青少年成长道路的重要节点，备考期间的心理状态直接影响考生发挥。为贯彻落实青少年心理健康教育工作要求，帮助考生及家长掌握科学备考方法、构建积极心态，本次圆梦工程“爱心大课堂”活动特邀国家级心理专家亲授，系统解读考前心理调适策略与家庭支持方案，为考生营造健

中高考是青少年成长道路的重要节点，备考期间的心理状态直接影响考生发挥。为贯彻落实青少年心理健康教育工作要求，帮助考生及家长掌握科学备考方法、构建积极心态，本次圆梦工程“爱心大课堂”活动特邀国家级心理专家亲授，系统解读考前心理调适策略与家庭支持方案，为考生营造健康积极的备考环境。

建议考生与家长共同观看直播，家校协同为考生提供全方位支持；也欢迎2025年“圆梦工程”农村未成年人心理健康服务项目试点地区单位做好此次活动的宣传工作。

主办单位：中宣部文明培育局、中国社会工作联合会

承办单位：中国社会工作联合会青少年与学校社会工作委员会

活动时间：2025年5月17日9点-11点

承办单位：中国社会工作联合会青少年与学校社会工作委员会

活动时间：2025年5月17日9点-11点

直播通道：微信搜索“中社联青少年社会工作”视频号或直接预约下方活动直播。

面向对象

1.各学校德育主任、心理健康教师、班主任等（自愿参加）；

2.全体中高考考生及家长（自愿参加，无需签到）。

活动内容要点

1.考生常见心理问题及调节方法；

2.中高考复习冲刺策略；

3.应试原则及技巧；

4.家长应对中高考“三不一要”原则。

张驰

北京交通大学心理素质教育中心副主任、副教授

中国人民大学附属中学、北京交通大学附属中学心理副校长

中国社会工作联合会青少年与学校社会工作委员会副主任兼总干事

中央电视台、中国教育电视台等多家媒体特邀心理专家

十年磨剑终成锋，静心凝神待佳音。

让我们携手为考生赋能，以科学方法与温暖陪伴助力青春梦想！

来源：洞庭湖边那些事儿