摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

“我妈经常说胸部疼痛，我还以为是乳腺癌的症状，可她的医生却说不是，是真的吗？”

这句话常出现在很多人咨询医生时的情况中，尤其是在年轻女性中，乳腺癌的症状往往被误解，很多人对于乳腺癌的印象依然停留在“胸部疼痛”的层面，然而医生强调，乳腺癌的早期并非总是伴随胸部疼痛。

实际上，乳腺癌的早期信号是非常细微的，往往不易被察觉，医生强调，乳腺癌的早期并非单纯的胸部疼痛，而是身体发出的以下四个异常信号：无痛性肿块、皮肤形态异常、腋窝淋巴结肿大和全身乏力。

很多人对乳腺癌的第一反应就是胸部疼痛，其实乳腺癌的早期通常是没有明显的疼痛感的。

乳腺癌的发生通常是从乳腺组织中不正常的细胞开始增生，这些细胞在初期并不会引起明显的疼痛，甚至在某些情况下，它们根本不会影响到乳腺的感觉。

相反，乳腺癌的早期症状往往是无痛的肿块或者改变，这种肿块通常是坚硬的，不会随月经周期波动，并且位置固定，很难通过自我检查时的轻微触碰就被发现。

乳腺癌的肿块通常在开始时不易被察觉，尤其是在胸部没有明显疼痛的情况下，很多女性可能将其误认为是正常的脂肪组织或腺体变化，忽视了及时的检查和诊断。

无痛性肿块是乳腺癌最常见的早期表现之一，根据统计，约有40%-60%的乳腺癌患者在初诊时表现出无痛性肿块，这个肿块通常是单侧的，质地较硬，边缘清晰或稍显不规则。

随着肿瘤不断增长，肿块或许会愈发坚硬，还有可能致使皮肤形态出现异常变化。

很多时候，这些肿块并不会伴随疼痛，而这种无痛性肿块往往在日常的乳腺自我检查中被忽略，直到肿块增大、变得明显，或者引起其他症状时才被发现。

另外，乳腺癌早期的皮肤形态异常也很重要，随着肿瘤的生长，乳腺内部的肿块可能会压迫到乳腺的皮肤，导致皮肤出现凹陷、变硬或其他形态变化。

这种皮肤的改变通常没有疼痛感，但可以通过观察发现，例如皮肤的橘皮样改变是乳腺癌的一个常见征兆，它是由于肿瘤引起的淋巴液积聚所致，表现为皮肤表面出现不规则的凸起或凹陷。

这种改变是由于肿瘤影响了乳腺的淋巴流动，导致液体无法正常排出，最终在皮肤下积聚，从而导致这种明显的皮肤变化。

腋窝淋巴结肿大也是乳腺癌的一个重要预警信号，随着乳腺肿瘤的扩展，癌细胞可能通过淋巴系统传播到邻近的淋巴结，尤其是腋窝部位的淋巴结。

当癌细胞侵入这些淋巴结时，会导致腋窝淋巴结肿大，这种肿大的淋巴结通常是坚硬的，活动度有限，不痛或仅有轻微不适。

腋窝淋巴结肿大往往是乳腺癌转移的早期征象，在无其他显著症状时，患者和医生易忽略，腋窝肿块若持续存在，则需警觉并做进一步检查。

此外，乳腺癌的全身症状也值得关注，很多乳腺癌患者在早期阶段会感到不明原因的全身乏力，身体感觉虚弱，甚至出现食欲下降、体重下降等表现。

全身乏力是乳腺癌常见的非特异性症状，它往往被误认为是老年人常见的体力下降或生活压力过大的表现。

但事实上，它可能是由于癌细胞的扩散、营养吸收的障碍或其他与癌症相关的因素导致的，乳腺癌引起的全身症状通常没有明显的局部症状，这也是许多患者未能及时发现病情的原因之一。

随着癌症病情的不断进展，机体内的代谢会发生改变，免疫系统亦可能遭受抑制，进而致使乏力、倦怠之感持续存在。

这些异常信号可能在初期并不引起足够的重视，许多女性会将它们误认为是正常的身体反应或年纪增长带来的改变，忽视了及时就医的必要。

根据数据，很多乳腺癌患者在诊断时已经是晚期，错过了最佳治疗时机，尽早识别这些信号，定期进行乳腺检查，尤其是对于有家族史、年龄较大的女性来说，是预防乳腺癌恶化的关键。

乳腺癌的早期诊断依赖于及时发现这些异常信号，并进行专业的影像学检查，如乳腺超声、钼靶摄影等，对于任何年龄的女性来说，保持定期的乳腺筛查是保障健康的重要措施。

乳腺癌并不总是通过胸部疼痛来表现，而是通过这些隐蔽的症状逐渐发展，因此，了解这些早期信号，增强警觉性，可以有效降低乳腺癌的风险。

在日常生活中，除了注意这些异常信号，保持健康的生活方式、均衡的饮食和适当的运动也有助于预防乳腺癌的发生。

避免过度摄入高脂肪食物、保持适当的体重、避免吸烟和饮酒等不良习惯，是维持乳腺健康的重要保障。

那么，除了上述的身体信号和生活方式的改变，是否还有其他的方法可以有效预防乳腺癌的发展？

除了定期影像筛查，一些激素水平监测、基因突变筛查（如BRCA1/2）也能辅助评估乳腺癌风险，高危人群应在医生指导下制定个体化预防策略，避免盲目依赖保健品或网络推荐的“抗癌食物”误导身体判断。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]朱瑜.癌症成纤维细胞成为靶点在三阴性乳腺癌免疫治疗中的应用前景,中国肿瘤外科杂志,2024-06-14

来源：蔡医生健康杂谈