摘要：5月15日，由西安市关工委主办的“2025西安市关心下一代家庭教育宣传周展示活动”在西安经开第七小学火热举行。这场聚焦家庭教育痛点的活动，为家长们送上了科学育儿的“锦囊妙计”。

5月15日，由西安市关工委主办的“2025西安市关心下一代家庭教育宣传周展示活动”在西安经开第七小学火热举行。这场聚焦家庭教育痛点的活动，为家长们送上了科学育儿的“锦囊妙计”。

活动现场，四位家长代表分享了各自在育儿过程中遇到的难题，引发在场家长的强烈共鸣。一位全职妈妈眼眶泛红，哽咽着说出许多家长的心声：“每天既要照顾两个孩子的生活，又要辅导课业，时间不够用，情绪也濒临崩溃，到底该怎么办？”

家庭教育专家结合丰富的实践经验，为这位妈妈开出“药方”。专家指出，家长首先要学会合理规划时间，为自己预留放松空间。同时，建议家长通过积极的生活态度为孩子树立榜样，激发孩子的内驱力。此外，家长还可以制定每日计划表，平衡亲子互动、自我提升与休息时间，帮助孩子养成自律习惯。“虽然当下辛苦，但只要方法得当，未来一定会看到孩子的成长与改变。”专家的话语给家长们带来了信心与希望。

针对其他家长提出的“如何提升孩子学习动力”“青春期沟通障碍化解”等问题，专家们结合理论与案例，一一给出了具有针对性和可操作性的解答。

据悉，后续西安市关工委还将组织10场家庭教育专题报告，走进西安市关心下一代家庭教育试点单位，持续为广大家长送上专业指导，筑牢家校共育根基，护航青少年健康成长。

文/图 西安报业全媒体记者 陈静

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