摘要：初看这句话大概是在2010年左右，我当时对这句话完全无感，也不太理解认知是什么，只是因为当时迫切地想要赚钱，所以才记住这句话，一直到现在完全认同这句话，我走了十五年的弯路。
社会上有句名言：我们永远赚不到超过认知范围之外的钱！
初看这句话大概是在2010年左右，我当时对这句话完全无感，也不太理解认知是什么，只是因为当时迫切地想要赚钱，所以才记住这句话，一直到现在完全认同这句话，我走了十五年的弯路。
这个弯路就是一直莽撞地乱走乱试，根本没有从提高认知的角度和目的努力过，然后就造成了现在始终处于爬坑的困局，不过，我要马上开始之前一直不敢尝试的直播啦！我觉得这是我唯一的机会，也是我能做好的机会。
昨天在数播工作群里，啸宇把自己剪辑的一个短视频放进来让大家看看有没有什么问题，其实他自己是比较满意这个版本的，但瑞彬看过后给出了自己的意见和建议，我觉得很中肯，啸宇也觉得非常好，于是他发出感慨，他自己已经觉得改不出什么花样啦，结果他彬哥一说，确实可以更好，于是按照瑞彬的建议调整后发布，播放效果应该不错！
我们每个人都很容易陷入到自己的思维模式里，在自我的世界中陶醉，这就是认知的缺陷和惯性。
啸宇剪辑短视频这个案例也就说明了认知提升的重要性和认知提升的方法。
有一句话我非常认可，那就是：成长和舒适从来都是背道而驰的两条路！
同样道理的一句话是：要远离舒适区，要不停地突破自己！
认知提升的过程跟我们健身练肌肉的道理一样，我健身开始时，特别羡慕教练和其他练的好的人浑身肌肉，背部、胸部、肩部和腿上都是鼓鼓囊囊的肌肉，我喜欢这样的感觉，也希望自己锻炼后也能有这样的效果。
健身练力量是枯燥且无味的，关键是痛苦，因为练的时候竭尽全力，练完后浑身疼痛，即使拉伸后也特别疼，好几次都以为自己受了伤，实际上这是肌肉生长的标志，肌肉变大的过程就是我们自己不断地撕裂旧有纤维组织，然后让新的长出来的过程！
来源：星辉教育
