摘要：大众卫生报·新湖南客户端5月16日讯（记者 王璐 通讯员 吴洋妍妍 卜哲妮 张恒娇）近期，新冠病毒感染率在全国范围内出现小幅上升。中国疾控中心发布的2025年4月监测数据显示，新冠病毒在门急诊流感样病例和住院严重急性呼吸道感染病例中阳性率均有所增长，且在全国门

大众卫生报·新湖南客户端5月16日讯（记者 王璐 通讯员 吴洋妍妍 卜哲妮 张恒娇）近期，新冠病毒感染率在全国范围内出现小幅上升。中国疾控中心发布的2025年4月监测数据显示，新冠病毒在门急诊流感样病例和住院严重急性呼吸道感染病例中阳性率均有所增长，且在全国门急诊流感样病例中检出率居首。

湖南省疾控部门同步监测数据显示，我省疫情变化趋势与全国整体一致，自5月以来持续增长，预计将保持小幅上升态势，但总体仍处于较低水平，无需恐慌。当前流行毒株主要为XDV及其亚分支变异株。

疾控专家提醒公众理性看待疫情发展，同时强调当前正值中高考备考冲刺阶段，考生及其家庭更应高度重视个人防护，确保健康应考。

1. 避免交叉感染：考前减少非必要外出

考生尽量减少前往人群密集、通风不良的场所，如网吧、集市、影院等，以降低交叉感染的风险。外出时建议佩戴口罩，保持社交距离。

2. 注意呼吸道卫生：规范咳嗽打喷嚏行为

在校或家中，应提醒考生在咳嗽或打喷嚏时使用纸巾、手帕或手肘遮掩口鼻，并及时处理纸巾，防止飞沫传播。同时要避免用手直接接触眼、口、鼻。

3. 坚持规律作息：保障免疫力不“掉线”

考试前夕要保持作息规律，避免熬夜。合理安排学习和休息时间，适度运动可帮助减压并增强体力，有助于维持良好免疫状态。

4. 关注饮食营养：保持均衡勿盲目进补

备考期间应保证营养均衡，食物种类多样，荤素搭配。不宜临时更换饮食结构或过度进补，避免因消化不良等问题影响学习和考试状态。

5. 提高健康警觉：出现症状及时就诊

若出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等症状，应及时就医排查，切勿带病坚持复习或考试。如家中有人出现类似症状，也应做好隔离与防护，避免传染给考生。

省疾控部门表示，目前我省疫情处于可控范围，防控重点应放在密切人群聚集场所的监测和早期干预上。学校应加强日常消毒和通风管理，家长也要为孩子营造干净、安静、有序的复习环境，共同护航“人生大考”。

来源：大众卫生报一点号