摘要：小满时节，万物生长，麦穗金黄，象征着收获和满足。今年的小满恰逢520，祝愿大家在这个特殊的日子里收获自己想要的一切~
小满时节，万物生长，麦穗金黄，象征着收获和满足。今年的小满恰逢520，祝愿大家在这个特殊的日子里收获自己想要的一切~
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小满的“满”释义有两种
1️⃣其一为形容庄家作物的饱满程度
2️⃣其二为形容雨水盈缺的情况。
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小满三候
一候苦菜秀
二候靡草死
三候麦秋至
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小满习俗
祭车神
抢水
祈蚕节
食苦菜
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小满时节需注意
✅保证睡眠时间，以保持精力充沛
✅调适心情，注意保持心情舒畅
✅不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓
✅饮食方面要注意避免过量进食生冷食物
✅饮食调养宜以清爽清淡的素食为主
传统习俗：
⭐抢水
抢水是小满时节农村地区的重要习俗，在旧时，水车是农村排灌的主要工具，通常于小满时节启动。为了确保水源的充足和农作物的生长，农人以村为单位，在小满时举行“抢水”仪式，由年长执事者召集各户，提前准备，小满之日黎明一起出动，燃起火把于水车基上。
⭐祭蚕
祭蚕是小满节气期间江浙一带的重要习俗，起源于蚕神诞辰的信仰。由于蚕的娇贵和难养，古代人们视其为“天物”，并为之举行祈蚕节。在这一天，人们会前往“蚕娘庙”或“蝉神庙”，供奉水果、美酒和丰盛的菜肴，尤其是用面制成的“面茧”放在稻草山上，以祈求蚕茧丰收
⭐食苦菜
食苦菜是小满时节的重要习俗。苦菜是中国人最早食用的野菜之一，遍布全国，被誉为“红军菜”和“长征菜”
⭐祭车神
祭车神是小满时节的重要习俗。主要目的是为了祭祀掌管水车、牛车、丝车的神灵，祈求神灵保佑，风调雨顺，有个好收成
⭐看麦稍黄
看麦梢黄是关中地区小满时节特有的习俗，意在问候夏收的准备情况，当小麦接近成熟时，出嫁的女儿会携带油旋模、黄杏、黄瓜等礼品回到娘家探望。农谚“麦梢黄,女看娘,卸了杠枷,娘看冤家”生动地描述了这一风俗
⭐夏忙会
夏忙会是某些地区在小满期间举办的大型集市交易活动，主要目的是为了交流和购买生产工具、买卖牲畜以及收集杂粮等，为即将到来的夏收做好充分准备。
卖新丝是小满时节的一项重要习俗，主要在吴地和江南地区进行。当蚕丝线制完毕后，各家各户会将蚕丝背到城里，出售给收丝的客商
⭐忙收种
小满节气是农忙的关键时期，在黄河流域的各省份，农历四月的这个时候，农民们正忙碌地收割小麦并打场。而在珠江流域，人们开始播种秋稻。
⭐吃枇杷
“小满枇杷半坡黄”。时鲜水果里，大概只有枇杷的上市是“正当时”
⭐采收香蕉
小满时节是台湾香蕉的盛产期，特别是在高雄县的旗山和美浓地区。这一时期，香蕉已经成熟，为台湾带来了丰富的产量
小知识：小满为什么没有“大满”？
古人说“水满则溢，月满则亏”，就像气球吹太满会爆炸，人生也是“小满”刚刚好
来源：分享666
